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嗨 你好呀
我是何寂默
欢迎来到我的夜班
先学会不生气
再学会气死人
人这一生会为各种事情生气
或因别人一句话生气
或受到不公平的待遇升起
或他人不配合你生气
但看过这样一句话
世上有两样最无用的东西
一是生气
二是抱怨
其实生气就是拿别人的错误惩罚自己
人活一生
与其生气
不如真气
生气是因为格局太小
庄子曾说
小智不及大智
小年不及大年
容易为小事生气的人
永远看不到世界海纳百川的一面
其实一个人之所以痛苦升起
是因为自己的高度不够
格局太小的人会因各种琐事生气暴躁
总觉得事事不容易
而格局大的人懂得凡事往宽处想一想
发现凡心事自然
无不让外在或他人态度影响
自己的情绪是做人的修养
处世的智慧
也是一个人格局高低的体现
与其生气
不如争气
叔本华说过
针对别人的行为动怒
和像一块横在我们前进路上的石头大发脾气
同等的愚蠢
环境或他人对你的态度你改变不了
但你可以决定用什么态度反馈
你是被他人态度牵连
还是不受对方安排影响
这完全取决于你自己
你无法改变天气
却可以改变心情
你无法控制别人
却可以掌控自己
生气是受别人摆布
而争气则是让自己不断强大
让他人无处可泣
与其傲气不如增长自己的本事
是成年人最具智慧的应对方式
学会不生气
你就赢了
人生不如意十长八九
而情绪也常伴
而情绪也常伴随左右
学不生气
便是一辈子需学习的技能
生活中琐事与生命比较
不值得浪费时间去生气
变换问题的角度
问题便自然消失了
其实静无好坏
唯心所造
当你做到不升起
便无人能弃你
蔡根谭曾说
绝人之诈不行于言
收人之辱不动于色
此中有无穷意味
亦有无穷受用
真正的智者懂得克制自己的情绪
不表露在脸上
当你生气时
除了被情绪控制
烧掉自己理智外
别无益处
而不生气时
并非忍气吞声
而是放过自己
不是外在摆布
其实人最大的敌人不在外
而在内
当你学会不升气
谁也惹不了你
曾有调研表述
生气十分钟
相当于以一个人跑三千米的长跑
这是及时
这是极其损耗体力的事
你什么没做
却无形消耗精力
得不偿失
生气是世界上最不划算的买卖
与其生气
不如真气
与其抱怨
不如解决问题
与其纠缠
不如释然
凡是往宽处想
便没有什么大不了的事
余生
愿你我都休得不生气的智慧
去面对生活中所遇的琐事