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本字幕由TME AI技术生成
那是几年前的事了
那天晚上
我在黄石公园和很多观光客一起坐在露天的座位上
静静的观望着茂密的森林
希望能够一睹被称为森林杀手的灰熊的风采
我们的等待很快就有了结果
一只体型庞大的灰熊从森林中走了出来
它慢悠悠的向旅馆走去
并且开始在垃圾中翻找食物
这时
旁边的森林管理员和我们聊起天来
他告诉我们
在美国西部
灰熊几乎称得上是百兽中的霸主
可能只有美洲野牛和阿拉斯加熊才能和它一直登高下
正当这位管理员称赞灰熊的强大时
我却突然发现
一种动物单枪匹马的跟随在灰熊左右
而且他居然还敢在灰熊的眼皮底下抢夺食物
更加让我惊奇的是
那只灰熊明明知道只需一掌就可以结束了那可爱的小家伙的命
但他却从没有那么做
当我仔细观察之后
发现灰熊是个聪明的家伙
因为那种动物是一只很臭的幼鼠
我终于明白灰熊为什么可以成为美国西部的霸主了
原因就是灰熊不仅凶猛异常
而且还十分聪明
经验告诉他
去报复那只抢夺食物的幼鼠
这真的是一件很划不来的事子
在这一点上
我和灰熊的想法是完全一致的
我是一个农场长大的孩子
也曾经在围犁旁捉到过一只臭幼
后来我在纽约的街道上也碰见过这种两条腿的小家伙
但是无论哪次经历
对我来说都是不愉快的
所以我永远不愿意去碰它
即使它挡住了我的去路
女士们
我讲的这个故事
用意无非是告诉你们
在生活中
我们经常会遇到像臭鼬一样讨厌的家伙
那就是我们的敌人
事实上
我非常清楚的知道
很多女士在面对自己的敌人时
并不能能够像灰熊那样做出十分准确和明智的选择
他们经常会选择一掌拍死那个可恶的家伙
我可以肯定的说
大多数女士其实并不知道报复会对自己造成多大的伤害
但我是非常清楚的
两年前的一个周末
我和太太正在家里厨房享受美味的早餐
突然一个朋友打来电话通知我
让我和夫人一起去参加琳达女士的葬礼
当时我简直不敢相信自己的耳朵
因为就在前几天
我和夫人还去她家拜访
并且邀请她到我家共进晚餐
葬礼结束后
我和琳达的丈夫约翰问起他的死因
约翰悲痛的说
我真的很爱他
你要相信我
我点了点头
说
我知道
请你冷静一下
约翰说
事实上
他早就得了严重的心脏病
医生告诉他
一定要卧床休息
千万不要对任何事情动怒
可是他一点儿都听不收走
今天早上
邻居把杂草堆到了我家院子的栅栏旁边
我知道他们不是故意的
而且很快就会把杂草收走
可是我的妻子却认为受到了侮辱
今要把垃机丢到人家的院子里以示报复
后来邻居和我太太吵了起来
也许是太激动了
我太太一头倒在地上
再也没有起来
医生告诉我
她是死于心脏衰竭
难以置信
可怜的达女士
居然因为那份不值得的报复心而失去了生命
我真的感到十分惋惜
后来我特意查找了一些相关的资料
发现达女士死亡并不是一件偶然的事情
在生活杂志上明确记载了报复给人的健康带来的危害
上面说
仇恨是高血压患者最主要的个性特征
长期的愤恨会造成慢性高血压
继而引发心脏疾病
现在
我真的找不出一丝理由让我们对敌人心存报负
女士们
你们必须牢记
当我们对所谓的敌人心怀仇恨时
无疑是给他们控制我们的胃口
睡眠 血压
健康乃至于心情的机会
可以想象
当那些敌人知道我们为了报复他们而产生巨大的烦恼时
他们一定会拍手称快
高兴的要死
事实上
愤恨伤不了敌人一根汗毛
反而会会把我们自己拉进地狱
记得有一次我经过纽约警察局
在大门口布告栏上看到了这样一段话
你都可以把它从你的朋友名单上删除
但你千万不能心存报复
一旦你有了这种心理
那么对你自己的伤害绝对比对别人的伤害大得多
我认为纽约警察是非常聪明的
因为他们知道报复心理对人的危害性
耶稣稣曾经教导每个人去爱自己的敌人
当然也包括女人
其实耶稣是在帮助各位女士
她不希望你们自己毁掉自己美丽的容貌
事实上
我们都见过一些人
因为仇恨和报复
使得那些可怕的皱纹布满了自己的脸庞
我相信
就是再好的外科整形手术也无法挽救
因为那些东西永远改赶不上因为爱
温柔
宽容所形成的自然容颜
坦白说
所有成功人士都十分清楚报复心理的危害
因为他们从来不对任何人心存报复
有一次我问艾森豪威尔将军
的儿子问他父亲是否有憎恨的人
他回答我说
不可能
我父亲从来不愿意去浪费哪怕一分钟的时间去想那些他不喜欢的人
而曾经担任美国六任总统顾问的巴洛克先生在面对同样的问题时回答说
我不是傻瓜
从来没有任何人能够从真正意义上对我进行侮辱或是困扰我的生活
为了我的健康和幸福
我从来不允许他们这么做
是的
我非常赞成巴洛克的话
事实上
也从来没有任何人能够真正的侮辱和困扰各位女士们
当然
除非他们出于自愿
我想
很多女士都会把英国护士艾迪斯
卡维尔看成心目中的英雄
因为她为了收留和照顾受伤的英国士兵而被德国人抓了起来
并于一九一五年十月十二日在德国阵营中被害
有人曾经给我讲述过有关他的故事
那是一个很感人的故事
就在爱迪斯
卡维尔即将行刑的那天早上
德军阵营中的一位英国牧师来到他的监狱中
给他做最后的祷告
在祷告开始前
卡维尔说道
直到今天我才明白
爱国是没有错的
我们每个人都应该热爱自己的祖国
但是光有一份爱国情操是不够的
我现在应该做的是不对任何人怀有怨恨或是愤怒
后来
他的这句话被刻在了伦敦卡维尔的雕像上
我住在伦敦的那一年
经常去他的雕像前读他的这句话
时刻提醒自己
不应该对别人心存报复
在我的培训课上
很多女士都告诉我
其实她们也一直都饱受报复心理的折磨
不过她们并不知道该如何让自己不再受这种折磨
这时
我总会给他们讲一个黑人女教师的故事
第一次世界大战的时候
新泽西州有人散布谣言
说德军为了打击美国
将会策划一场黑人叛变
当时一位名叫罗琳的黑人女教师被指控发动叛乱
并被当地政府判处死刑
事实上
罗琳确实是在策划一场黑人叛变
但那是为了自由而战
但不是为了德军
但那是情绪激动的白人把教堂团团围住时
他们听到里面传来了罗琳的声音
每个人的生命都是一场战斗
所有的黑人们都应该拿起武器
为了我们的生存和成功而战
罗琳的话显然激怒了那些白人
几个白人青年冲进了教堂
把绳索绕在了罗琳的脖子上
并且把他拖到了一英里外的脚台上
正当他们准备绞死罗琳
然后再烧死他时
突然有人喊道
我们应该让他说话
否则他不会心服口服
每次我讲到这儿的时候
都会停下来
然后问问在场的女士们
如果是他们
当时会说出什么样的话
很多女士告诉我
他们会大骂那些暴徒
然后为自己的立场进行辩护
接着就是把最恶毒的诅咒送给那些要绞死她的人
我对那些女士们说
如果当初罗琳也是这样做的话
那么那些情绪激动的白人青年一定会马上绞死他
事实上
罗琳当时并没有辱骂那些激动的人们
只是很平静的和他们谈起了自己的奋斗史
而且还对那些曾经帮助过他的人表示感谢
很多人看到罗琳居然没为自己求情
而是为自己自己的使命求情的时候
他们开始反思自己的行为
最后
一位老人说
我相信这位姑娘的话
因为他说的那些事都是真的
这是我几个朋友告诉我的
我认为我们应该支持她这种善事
我们现在的做法是错误的
我们不应该绞死她
而应该帮助她
最后
在老人的倡议下
大家不仅释放了罗琳
而且还为他募捐了五十二美元的慈善基金
这件事过去以后
有人曾经问罗琳
当时他是不是恨那些要绞死他的人
罗琳回答说
不 你错了
我当时根本没有时间憎恨那些人
因为我忙着告诉他们一些比我生命更重要的事情
当时我根本没空去争吵
更不会有时间去后悔
我要让所有人都知道
没有一个人可以强迫我去恨那些人