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本字幕由TME AI技术生成
走过陌生的城市
和陌生的人群擦肩而过
因为不知道哪里是终点
所以一直在路上
在人来人往的城市里
我孤独的前进
学着懂事
学着放弃
学着妥协
学着长大
静谧的夜晚
静谧的夜晚
温暖的守
温暖的守候
我是楚璇
欢迎来到楚动心弦
the
亲爱的耳朵们
大家晚上好
欢迎各位来到今晚的楚东心弦
我是主播楚璇
你是朝我愿
是那小草
如果今晚是周一
依旧是我们的听见爱
今天和大家分享
决定一个人走出低谷的
是他内心的期待
当我守着你时
多年前
我在读者和菜头讲的小故事
她独自一个人跑到院子里
坐在一张凳子上
看着一棵光秃秃的狮子树发呆
这时
一位平常和他很少说话的男同学走了过来
和他并排坐在凳子上
他以为男孩子又要说什么话来安慰他
因为那些话已经使他无比厌倦
所以他没出声
那个男同学也没有说话
两个人就这样并排坐在寒冷的冬夜里
一会儿
男同学打破了沉默
他指着面前的这个柿子树说
这柿子甜吗
不知道为什么
女孩就顺着这个话题开了口
于是两个人就面前的这棵柿子树说了下去
一直说到柿子树明年的修枝
嫁接之类的事情
随后
那位男同学起身道别
自始至终没有说一句安慰的话
后来的日子里
每当他想起那个寒冷的夜晚
都觉得那是他收到过的最好的安慰
当一个人处在低谷和困境时
往往过于关注自己的不顺
此时任何的安慰不过是不痛不痒的话语
起不到真正的作用
只有让对方
内心升起对未来的期待
哪怕是想象一棵硕果累累的柿子树
都可以使处于低谷和迷茫中的人得到动力
这种力量才是支撑一个人走出低谷和迷茫的基础
倘若一个人的内心没有了这种期待
他注定要走向毁灭
弗兰克尔的活出生命的意义讲述了一位二战期间被关在集中营的做次家的经历
他在二月份做了一个梦
梦到三月三十日战争会结束
他会被释放
于是内心充满了希望
确信梦里的声音是正确的
但是随着日子的临近
根据相关消息判断
战争是不可能在三月三十日结束的
于是
二月二十九日
他病了
高烧不止
三月三十日
他陷入了昏迷
便很快的离去了
可见
人的免疫力
生命状态和期待
目标之间有着很大的关联
内心没有了期待和目标
人是很容易被摧垮的
正如村上春树所说
人不是慢慢变老的
人是一瞬间变老的
我想
这一瞬间极有可能就是一个人丧失失希望的瞬瞬间
虽然不能表达挂念
你我之间一线向牵
小和尚问
师傅
为什么你看上去总是那么快乐
难道你没有伤心的事情吗
师傅说
怎么没有
人生中失去机会
离开爱人
丢了金钱
都会使人难过
可是试想一下
五年之后呢
你还会如此难过吗
既然不会
为什么不用几年后的心态来过现在的生活呢
这里的几年后的心态
其实就是一种对未来充满期待的心态
你清楚的知道
假以时日
你能够走出来
看得见未来的美好
而当你明白几年之后的你不再是这种低迷的状态时
你更容易以健康的心态看待当下的困境
然而
仅有内心的期待是不够的
你还需要有一种力量来对付现实中接二连三的麻烦
顺利的扫清人生路上的障碍
这就是直面问题
解决问题的勇气
the
很多人处在低谷困惑期时
之所以走不出来
或者即使勉强走出去
仍然会陷入类似的循环中
根本原因在于没有把问题解决掉
只是推迟了问题出现的时间
一个朋友想考研究生
但又觉得自己年龄大了
纠结不止
怕将来出来之后连现在这样的工作也找不到了
非常迷茫
于是每年临近考研的时间
他都会纠结
然后再花时间去安慰自己
不过这种安慰只是暂时的麻痹
过段时间他又会陷入类似的矛盾中
持续了好几年
他纠结此事花费了很多精力
并不比直接去做这件事来的心安理得
他在逃避问题
希望通过拖延时间来消除问题
然而
问题只要出现了
并不会随着时间的推移自动消失
不仅仅是考验
人生中有很多犹豫彷徨的时刻
如果你这时选择了逃避问题
不去思考问题的根源
直面问题
解决问题
你更容易陷入恶性循环
最终自己也会成为问题
低谷有大有小
最大的低谷就是死亡
当这种时刻来临的时候
人不再有未来
有期待
而且这是一个你拼尽全力也解决不了的问题
这个时候
如果一个人能够平和的活着
那他一定具有一股无比强大的能量
这种能量支撑他度过一个又一个低谷
活着中
主人公富贵看到身边的亲人
父母 儿子
女儿
老婆
外孙一个个的相继去世
接二连三的感受失去亲人的痛苦
他却依然可以平静的活着
余华写道
我再也没有遇到一个像富贵这样令我难忘的人了
对自己的经历如此清楚
又能如此精彩的讲述自己是如何衰老的
富贵作为一个经历了重重困难
目不识丁的底层人物
能够平和的讲述自己的经历
那些在我们看来相当悲惨的经历
正是因为这些经历无论好坏
都是属于他的完整的一部分
没有什么好避讳
在他看来
能够活着就是最大的意义
即便所有人都离他而去
他仍然能够平静的活着
平静的诉说自己的过往遭遇
因此能够与自己和解
珍惜生命
把握当下
就是他走出低谷和困境的力量
我是演说家中
尚书医生讲了一个肺癌患者的真实故事
七十多岁的老爷子病情被发现时已经是晚期了
医生说他最多只能活三个月
猜猜老爷子听到这个噩耗时是怎么做的
他没有像许多人一样被吓倒
反而激发了内在的能量
努力去完成年轻时的梦想
年轻时他就希望环游世界
但由于生病出不了远门
他就在地图上旅行
从所在城市的每一条街道开始
了解其人口
文化
语言等等
边学习边做笔记
后来他开始学习中国地图
再后来是世界地图
笔记做了厚厚的遗摞
他一直保持活在当下的状态和超越生死的眼光与病魔游戏
非但没有在三个月内死亡
反而整整多活了十二年
等到了重孙女的出生
实现了四世同堂的愿望
作为绝症病人
他的生命终点虽然很近
但当他以超脱的眼光看待生死
努力活着之时
就已经具备了超越生死的力量
这种力量足以使他超越人生的任何低谷与困境
每个人对自己的认知不同
有人认为自己是命运的主人
可以完全把控命运
有人认为自己是命运的奴隶
完全听从命运的安排
然而最好的状态
其实是当命运的朋友
与命运结伴而行
只有这样
你才能把低谷和迷茫看得平常
不会在遇到他们时过于大惊小怪
被轻易打倒
真正走出人生的低谷和迷茫
也并不意味着把低谷和迷茫甩在身后
而是能够从中练就出更加强大的心智
我们短暂的一生
不辜负生命的方式
就是不断的让自己变得美好而丰富
因此
对于你躲不过的困境
就要换一种角度来看待它
从事情的背后提炼出完善自己的元素
不断积累之后
你会发现你的内心变得越来越强大
你对未来的期待
你解决问题的能力
你对待生命的眼光
都会越来越清晰成熟
你也就具备了充分的能量来直面人生的任何困境
愿你在迷茫时稳定内心
找到清晰的方向
愿你在低谷时集聚力量
活出更好的生命状态
感谢亲爱的耳朵们和楚玄一起度过了今天晚上的睡前时光
我
也就是各位的老朋友楚玄
如果没有听过瘾的话
可以在节目之外关注楚玄的微信公众号
楚动心玄
好了
今晚的内容就到这儿
楚轩在兰州
向远方的你道声晚安
我们下期再会
换一个天堂
那是正好的时光
爱上刚好的对方
明明你一声不响
等我们投降把通往幸福的方向变成各自流浪
我爱你啊
很想念很感谢有你的夏天
没有人说说谎啊
可时间会擦掉沉默的花
很爱你呀你承诺给眼泪一阵好时光
我将在那年那月那一天你不来我家不老
带着千年的肩膀陪我以后流浪
流着眼泪鼓光刚好的对方
明明一声不响
等我们投向那通往幸福的方向变成各自流浪
我爱你啊口香烟
感谢有你的夏天
没有人说谎呀
可时间会擦掉沉默的花
很爱你呀你寂寞给眼泪一正好时光
我将在那年那月那一天
你不来我我不老
很想念很感谢有你的夏天
想问你记得吗
你送我那朵没名字的花
很爱你啊
你承诺一眼泪已成好时光
我一直等待告别的那天
你不来我不老