00:00/00:00
外链地址
https://www.eemp3.com/audiofile/0afbe368cb3ec1e6a12e9227805077cf.mp3
点击复制
本字幕由TME AI技术生成
第一章
有意义的快乐就是幸福
你的第一责任是使你自己幸福
幸福有盲点
失去过的人才知珍贵
无论是古代人
近代人还是现代人
对于幸福的追求从未停止过片刻
生活本身的目的就是获得幸福
追求幸福让众生殊途同归
那么到底什么是幸福
古往今来
关于幸福的定义可以说众说纷纭
五花八门
当我们讨论一个问题的时候
有的时候可以从它不是什么来推断
首先
幸福不是金钱
金钱肯定是万分重要的
当然
贫贱夫妻百事哀
在物质极度匮乏的情况下
金钱和幸福有密切的相关性
但是随着温饱的满足
人们对幸福的追求就脱离了金钱增加的轨道
也就是说
金钱成倍的增加了
相应的幸福感却并没有成倍增加
国外的研究发现
百万富翁和街头的乞丐感知幸福的比例差不多
到我的心理诊所来咨询的访客中
有些人婚姻关系亮起了红灯
他们说
我们无比怀念以前没钱的日子
那时候我俩每天都有说不完的话
两个人一起打拼
乐在其中
现在呢
房子有了
钱有了
可是话没了
两个人的心越离越远了
这是怎么回事啊
是哪里出了问题啊
看来不幸福有时和金钱有关
但有了钱
幸福并不能自然而然的降临
其次
幸福不是高科技
谈及科技与幸福的时候
所有人的第一反应几乎都以为他们是相关的
有了更多的新科技
人们就会收获更多的幸福
这个论点粗看之下很有道理
因为有了空调
人们不再受酷热严霜之苦
安逸舒适自然多了
幸福
二零零九年七月
北京酷热
有一天我看到报纸上登了一封读者来信
一位产妇说
我刚生了宝宝
我们这一带停电了
宝宝在没有空调的房间里受了大罪了
这可怎么办呢
太痛苦了
看了这封忧心忡忡的读者来信
我就想起我孩子也是生在七月
那一年北京也是酷暑
当然没有空调
不过也安然度过来了
好像并没有产生婴儿在没有空调的房间里就不能生活的顾虑
从这个角度来说
高科技不但没有增加人们的幸福感
反倒让人变得更敏感更弱不禁风了
嗯嗯
有了火车
人们朝发夕至
免了鞍马劳顿之苦
快捷安全
自然幸福感提高
有了电子邮件
人们手指轻点鼠标
无数思念和信息顿时抵达
较然幸福感提高
较之茹毛饮血
刀耕火种的人类
如今的我们似似乎幸福到了天上
然而事实真的如此吗
不然
今天的人们并没有比以前感受到更多的幸福
既然幸福不是钱
不是高科技
那么幸福是不是长寿呢
在中国古代
福禄寿三足鼎立
可见这三样不是一样东西
福是福
福与祸相对
无祸便是福
寿呢
指的是活得长久
禄指的是古实官吏的俸禄
现代人认为
生命不在长度
不在数量
而更要重视质量
重视它的宽度和深度
现在我们还要探讨一下福是不是多子多福
这一点估计现代人会马上给出否定的答案
孩子并不直接等同于幸福
如果是那样的话
比人具有更强繁殖力的动物就更幸福了
比如鱼和虾
甩子一次可以达到几十万
你能说他们比人类更幸福吗
其次
越是低等动物
他们面临的生存环境越是险恶
为了保证在极端恶劣的环境中种族不灭绝
他们就进化出了大量生殖的本能
这和幸福的确没有多大的关系
就算是在人类社会
多胎的家庭也不一定更幸福
我们绕了半天圈子
还是回到主题上来一探究竟
幸福到底是什么呢
讲一个故事
有一个女人曾经在这个问题上走入歧途
陷入恐慌
不得不重新思考自己的人生定位
若干年前
她看到了一则报道
说是西方某都市的报纸面向社会征集谁是世界上最幸福的人这个题目的答案
来稿踊跃
各界人士纷纷应答
报社组织了权威的评审团在分远的答案中进行遴选和投票
最后得出了三个答案
因为众口难调
意见无法统一
还保留了一个备选答案
按照投票者的多寡和权威们的表决
发布了谁是世界上最幸福的人的名单
记得大致顺序是这样的
第一种最幸福的人
给孩子刚刚洗完澡
怀抱婴儿面带微笑的母亲
第二种最幸福的人
给病人做完了一例手术
目送病人出院的医生
第三种最幸福的人
在海滩上住起了一座沙堡
望着自己劳动成果的硕顽童
备选的答案是写完了小说最后一个字画上了句号的作家
消息入眼
这个女人仿佛被人在眼皮上抹了辣椒油
呛而且痛
心中惶惶不安
当他静下心来梳理思绪
才明白自己当时的反应是一种深入骨髓的悲哀
原来他是一个幸福盲
为什么呢
说来惭愧
答案中的四种情况在某种意义上说
那时得他居然都在一定程度上初步拥有了
嗯
她是一个母亲
给孩子洗澡的事几乎是早年间每日的必修
那时候家中只有一间房子
根本就没有今天的淋浴设备
给孩子洗澡就是准备一个大铝盆
倒上水
然后把孩子泡进去
买个铝盆他用了六块钱买了个处理品
买理的原因是内壁不怎么光滑
他试了试
好在只是看着不美观
并不会擦伤人
就买回来了
那时要用蜂窝煤炉子烧水
水热了倒进铝盆
然后再兑凉水
用手背试试水温
正合适了就把孩子泡进盆里
现在他每逢听到给婴儿用的洗浴液是无类配方就很感叹
那时候条件差
只能用普通的肥皂给孩子洗澡
因为忙着工作
家务又多
洗澡的时候总是慌慌忙忙的
经常不小心把肥皂水溅到孩子的眼睛里
闹得孩子直哭
洗完澡把孩子抱起来
抹一抹汗水
艰难的扶一扶腰
已是筋疲力尽披头散发的
他曾是一名主治医生
手起刀落给很多病人做过手术
目送着治愈了的病人走出医院的大门的情形也经历过无数次了
回忆一下那时候想的是什么呢
很惭愧啊
因为忙
往往病人还是在满怀深情的回望医生呢
他已经匆匆回过头去
赶回诊室候诊的病人实在是太多
赶紧给别的病人看病是要谨慎
再有医生送病人也不适合讲再见之类的话
谁愿意和医生再见呢
总是希望永远不见医生才最好
他知趣的躲开
哪里有什么幸福之感
记得的只是完成任务之后常常嘘出一口气
觉得已尽到了职责
对比第三种幸福人的情形可能多少有一点点差距
而是调皮
虽然没在海滩上住过繁复的沙堡
但在附近建筑工地的沙滩上挖个洞穴藏个宝贝之类的工程倒是常常一世身手
那时候心中也顾不上高兴
总是担心路过的人一脚踩踏了他的宏伟建筑
另外
在看到上述消息的时候
他已发布过几篇作品
另此那个在备选答案中占据一席之地的作家完成最后一次之感
也有幸体验过了这个程序
因为过去的时间并不太久
所以那一刻的心境记得还很清楚
也不是什么幸福感
而是惆肠百劫
把稿子投到哪里去呢
听说文学的小道上挤满了人
恨不能成了自古华山一条道
一不留神就会被挤下山崖
那时候虽然还没有潜规则这样的说法
但投稿子要认识人已成了公开的秘密
他思前想后
自己在文学界举目无亲
一片荒凉
一个人也不认识
贸然投稿
等待自己的百分之九十九是退稿
不过因为文学是自己喜爱的事业
他不能在自己喜爱的东西里面藏污纳垢
他下定决心绝不走后门
坚守一份古老的情节
知道自己这个决定意味着要持闭门羹
心中充满了失败的凄凉
真是谈不到幸福
看到这里
朋友们可能发觉这个糊涂的女人不是别人
就是毕淑敏啊
的确
当时的我已经集着几种公众认为幸福的状态于一身
可我不曾感到幸福
这真是让人晦气而痛彻心扉的事情
我思考了一下
发觉是自己出了毛病
还不是小毛病
而是大毛病
如果这个问题不解决
我后半生所有的努力和奋斗都是镜中花水中月
没有了幸福的基础
所有的结果都是杀上践踏
从最乐观的角度来说
即使我的所作所为对别人有些许帮助
我本人依然是不开心的
我不得不哀伤的承认
照这样生活下去
不就是一个不折不扣的幸福吗
我要改变这种状况
我对自己的幸福负责
从那时起
我开始审视自己对于幸福的把握和感知
我训练自己对于幸福的敏感和享受
我像一个自幼被封闭在黑暗中的人
学习如何走出洞穴
在七彩光线下试着辨析青草和烟花
朗月和白云
我真的体会到了那些被病魔囚禁的病盲人手术后一旦打开了遮掩纱布时的诧异和惊喜
不由自主的东张西望
喜极而泣的感受
订阅专辑
我们继续破解幸福密码
我们下期见