00:00/00:00
外链地址
https://www.eemp3.com/audiofile/0cad10f6edce2aa2a10b1343cd728fa1.mp3
点击复制
（主歌1）
啊盘坐结印定三焦（三昧手中藏火苗）
舌抵上颚架仙桥（任督搭起通天镐）
丹田温煮海浪潮（活子时到会阴跳）
尾闾点火破寂寥（脊柱窜起赤链蛟）
（预副歌）
撮抵闭吸星斗（四字真言刻骨透）
玉枕开甘露流（百会浇下琉璃釉）
文火煨武火收（金鼎炼出玉液酒）
（副歌）
喔小周天转日月梭（先天炁化后天河）
赤龙搅海吞雷火（九转金丹舌尖磨）
鸡孵卵时神自妥（脐上三寸养真我）
千年诀掌中握（笑看人间白头客）
（主歌2）
嘿站桩膝弯抱山河（涌泉生根地脉活）
卧听右耳银河落（侧身偷取蟠桃果）
闭息三秒定风波（海底轮转生紫螺）
气归炉鼎煅金箔（皮肤绽开白玉朵）
（桥段）
（白：一筑基调龙虎二产药活子午
三采药过三关四炼药守丹炉
金线银线绕脊梁玉液琼浆洗髓书
文火武火交替煮先天后天自吞吐）
（副歌）
啊小周天转日月梭（先天炁化后天河）
赤龙搅海吞雷火（九转金丹舌尖磨）
鸡孵卵时神自妥（脐上三寸养真我）
千年诀掌中握（笑看人间白头客）
（outro）
哟收功漫步松林道（十二经络自通漕）
掌心熨目见八荒（三魂七魄归元舱）
养生不在觅仙方（呼吸吐纳即药汤）
任督谣里藏玄黄（天地是个大丹房）