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本字幕由TME AI技术生成
嗨 我是藤子
今天带来五志红的愿你拥有被爱照亮的生命
心灵成长的六个定律
这是关于心灵成长最基本的知识
如果我们的成长环境明显违背了这些定律
我们的心灵就会受伤
我们的生命感觉就会出现破碎
定律一成为自己
不断收到读者来信
问什么是内在的父母与内在的小孩
同时也不断收到不少来信问一些关于心灵成长的最基本的知识
在思考怎么回答他们的问题时
我梳理出了关于心灵成长的六条定律
与定律相对应的是破碎
所谓破碎
意思就是
如果我们的成长环境明显违背了这些定律
我们的心灵就会受伤
我们的生命感觉就会出现破碎
我们生命的根本动力是成为自己
美国人本主义心理学的代表人物马斯洛称
人有五个层次的心理需要
饮食与性的生理需要
安全需要
归属需要
自尊需要
自我实现的需要
如果按照另一位人本主义心理学的代表人物罗杰斯的话来说
所谓自我实现的需要
也就是成为自己
什么是自己
我们又怎样可以成为自己
罗杰斯认为
所谓自己
就是一个人过去所有生命体验的总和
假若这些生命体验我们是被动参与的
或者说是别人意志的结果
那么我们会感觉我们没有在做自己
相反
假如这些生命体验我们是主动参与的
是我们自己选择的结果
那么不管生命体验是快乐或忧伤
我们都会感觉是在做自己
是不是在做自己
这一点极为关键
如果我们感觉不是在做自己
那么不管别人的意志看似多么伟大或美好
我们都会感觉很不舒服
并会做一些看似莫名其妙的事情
看上去这些事情像是自毁或伤害别人
但其实我们不过是在用这些事情来唤醒自己的意志
譬如美国明星想要舔舔布兰尼
斯皮尔斯
他在演唱事业上获得了极大成功
但是这个成功不是他意志的胜利
而是**妈林恩意志的胜利
从两三岁开始
妈妈一直带着他转战美国各地
用尽各种办法为她谋取演唱的空间
为此他没有了童年
只在十三至十五岁期间过了两年普通女孩的生活
还有了初恋男友
但林恩为了在女儿身上实现自己的野心
迫使这个男孩离开了布兰妮
这只是布兰妮母女关系的一个缩影
其实布兰妮的妈妈在各个方面都想操控女儿的一切
在精神几乎崩溃的时候
布兰妮在一家疗养中心不断对别人说
我是骗子
我是冒牌货
这句话的意思其实很简单
就是你们在我身上看到的所谓成功
不是我的
而是我妈妈的
她通过我的身体实现了她的梦想
这看似很好
但布兰妮的意志却被剥夺了
他远远没有成为自己
而只是妈妈的自己的延伸
类似的例子还有michaeljackson
他的名声
才华
影响力都胜过布兰妮
但是他开始的成就也是父亲粗暴塑造方式的结果
并且和布兰尼一样
他在一次接受采访时对记者说
他的童年被剥夺了
这是令他最耿耿于怀的事情
后来
杰克森对小男孩极其痴迷
这一点都不难理解
他迷恋小男孩是因为他自己不曾做过真正的小男孩
他和那些小男孩在一起
就好像得到了自己已经逝去的童年似的
在爸爸粗暴的意志控制下
杰克逊失去了童年
但他自己的意志渴望拥有一个快乐的童年
于是他迷恋男童
只是当他把自己的渴望强加在那些被他迷恋的小男孩的身上时
他也是在将自己的意志强加于他们身上
剥夺了这些小男孩做自己的机会