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本字幕由TME AI技术生成
在聆听中找到真正的幸福
大家好
我是你们的安妮老师
欢迎大家收听安妮的情感电台
今天给大家分享的话题就是
嗯
如何去经营两性关系
或者是两性关系中经营有哪些小方法呢
就是
我们都知道啊
就是人与人之间
不光是两性关系跟伴侣之间
就是跟我们外在一切的
就是亲人
朋友 同事 领导
就是等等啊
包括邻居等等一切人
嗯
有的时候相处久了
社会必然产生一定的
呃 隔阂
或者是矛盾
或者是摩擦
哎 同时呢
肯定也会产生很多的美好
这就是
嗯
为什么我们大部分人类
哎
时而感觉幸福
但是时而又感觉痛苦
尤其是在各种各样的人际关系中
嗯
今天想分享的就是在两性关系中有哪些小技巧
首先我们要明白啊
就是之所以产生矛盾
肯定双方内在的这种感觉或者是想法
它是对立的啊
也就是比如说我们看伴侣不顺眼
或者伴侣看我们不顺眼
它是对立的关系啊
所以说
当我们想要变得幸福的时候
肯定是 哎
我们看伴侣很顺眼
在一起很舒服
很快乐
同时呢
伴侣看我们心里头也很舒服很快乐啊
所以说
也就是在我们每次啊
尤其是这个时候
又延伸到
那怎么样做呢
啊
很多学员朋友就会问安妮老师
那怎么去做呢
嗯
首先就是我们自己内在感觉怎么样
如果说我们内在自己感觉不好
或者不是伴侣的原因
只是自己内在的各种的
嗯
就是与生俱来的
也许是那种各种的看不惯
不满
那这样子
不管是我们跟任何
就是跟哪个伴侣
相处啊
就是有的人老是分手
有的人甚至老是离婚
就不管你跟哪个伴侣相处
最终是你自己内在和平与否好
所以归根结底还是提升我们的内在啊
然后提升的办法呢
就是你可以去学习
找专业的老师一对一学习
或者是自己去看书啊
包括就是去听一些
嗯
就是有意义的
对自己的生命有意义有价值的这些智慧类的分享啊
只有当我们自己好的时候
这个时候再去面对伴侣
相对啊
就会好一些啊
甚至同时会感染到伴侣
让他也学会处理自己的情绪
去提升智慧
怎么知道在两性关系中
最重要的是待在一起幸福舒服
而不是天天去看对方不顺眼
只有这样子的话呢
哎 相对
大家都感觉好
所以在一起很幸福
其实这不是什么所谓的方法
这应该是属于智慧类的啊
所以说
真正的就是我们把自己活好
然后自己感觉幸福
再去跟伴侣相处的过程中
那种彼此之间的幸福感才会生发
生发之后呢
那也就是相对
因为我们人性里头啊
有没有发觉
当你快乐的时候
痛苦就消失了
但是当你痛苦的时候
快乐就产生不了
所以说
你想让痛苦驱散痛苦
你只能在心里头种植幸福啊
其实这一个也是两性关系中最重要的一个真相秘密
最重要的方法
希望能
呃
对朋友们啊
受益
好了
今天的分享就到这儿
如果你想观看我更多关于情感的分析
可以关注我们的微信公众号心灵时空
直接回复我的名字安妮就可以了