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嗯
the
你好
我是carol
你知道 恐惧
借口 谎话
焦虑
缺乏自信
没有安全感
这些负面的思想是怎么样的阻塞在你的思绪里头呢
如果你的脑中长期的充斥着这些负面思想
久而久之
你的大脑就会把这些状态变成一种习惯
这个习惯会影响到你潜意识的信念和思考的方式
这些习惯会影响到你所有的决定
所有的行动
或者是不行动
就会阻碍你的财富
自由
你的人际关系
嗯
好
那我下面呢
本来是要讲第三的
如果我想先讲第四
比较 比较
比较顺一点
ok
这个
有一些方向
是我们对自己的这个认知
我是什么样的人
也控制了我们自己
我是一个什么样的人
你自己觉得你是个什么样的人
当你觉得你自己是什么样的人的时候
你就被那一个认知控制住了
瞬间你觉得你没办法改了
我就是这个样子
你有没有听人家讲话
我就这个样子
那怎么
那怎么办 OK
所以说 当他
当你讲出这个话
或者你想出这种句子
或者说是 呃
你你你你
你自己感觉到这样讲法的时候
你已经被自己框住了
所以
如果你没感觉的话
好
如果你有听到人家讲
你
你就是这样子的人
或者说是
呃 你知道吗
很多做生意的人
喜欢捧人家
为什么
当他把他捧到某一种样
他就把他装
把他固定成一种形
形式
一种模式
这个人 哦
就是这个样子
他怎么样
他怎么样
他怎么样
被 被捧的人
被描述的人
就有那种不得不变成那种样子的压力
一种心理的压力
一般是这个样子
尤其是这个经验不够的
就会被人家说到
说ok 那我
那我就是这个样子
所以说我就会这样子做
因为这种人是这样做的
所以说
当我们 嗯
比如说两个人去
呃
做什么生意
然后那个谈谈价钱
比如说谈的不太好
有
有中间那个
有人就说
就会捧说
哎 哎呀
他就是这样子了
他 呃
那他其实是很慷慨的
他这这
这点小钱是没有问题的啦
什么什么说讲一堆
他讲久了以后
这个人就没话讲啊
他就只好说
OK 好
那就这样子吧
这是这种压力
这是别人讲给你听的
但是我们自己常常讲这种话给自己听
所以
我就是这个样子的人
我就这样子
我就必须斤斤计较
因为什么什么
我就是精打细算的人
或者说
我就是不在乎钱的人
我就是
呃
生活懒散的人
我就是很随性的人
我就是什么样的人
当你觉得开始描述你自己什么样的人的时候
你就是那样的人
所以你
你如果说描述的不是你要的话
那你就不要这样的描述
因为你不需要是任何样子的人
你如果从小到大
你
你回想一下
你会想到你
你这个人其实常常在变
而且你还有很多很多的人格
所以说
你并不需要是什么样子的人
重点是
你要成为什么样子的人
当你要成为那个样子的人的时候
你就描述你自己像那样的人的时候
然后再找一个人是那个样子人的时候
你就慢慢就会成为那个样子的人
那个才是重点啊
不要要被盲目的这个这种program来控制住
那语言呢
自我对话
或者自己讲出的话
人家讲出的话
都是很重要的一种
一种影响力
在控制力
在控制或者影响力
你应该说是影响力
语言是很重要的
虽然我们都知道
人与人交往沟通的时候
肢体语言是最重要的
讲出的话并不重要
这个语言文字没有
大概只占百分之十到百分之二十左右的重量
但是语言还是非常重要的
你不相信的话
ok
举几个例子啊
一九四四年
一九四四年的时候呢
那个是这个中日战争打的这个如火如荼的时候
那么这个我们的老蒋总统呢
要召集这个青年从军
所以呢
他们就哪一个天才想出来的话
ok
一寸山河一寸血
十万青年十万军
就这样子
他每次演讲的时候
就大的队队就
就
就放在旁边
那个 那些话
很简单的话
它那个驱动力有多少
在一个月之内
一个月之内就有十二万五千的新的青年来从军
百分之九十三以
那那时候百分之九十三以上都是有初中以上的教育的教育程度的
那个在那个时候是非常高的教育程度的
初中以上
所以说
这个语言的驱动力有多大
这
这是非常大的
你如果现在听到这这这两句话
有受到感动
有感觉的话
你就可以感觉到那个语言的驱动力有多大
再举个例子
在呃
一七七五年啊
那个美国正在跟英国搞得不知道怎样
有些人
有些人要做参加独立战争
有人不要参加
有些州不参加
在那个virginia
那时候一个很
呃 一个会议
然后大家吵得不可开交
然后有一个人叫做patrilhenry
patrilhenry他就说
givemeliberty
orgivemedeath
就是中文翻译的是
不自由
无宁死
他就这样讲
他说
你们怎么样
我不在乎
以我对我而言
如果我没有自由
我就立刻死掉
他就讲这句话
整个virginia就就决定参战
ok
加入这个独立美国的独立战争
所以说
这个语言的驱动力有这么重要
那我们自己对自己的讲话也是非常的重要
如果说我们讲的话是对的
是增加我们自己能量的话
那我们的能量会一天一天的往上增
如果我们讲的话是剥夺我们自己的能量的话
那我们就一天一天的往下降
但是我们现在很多人很习惯这个样子讲话
你会觉得很奇怪
有一些悲哀的事情
我讲到 啊
惨到不行
哦
简直是痛苦
OKK什么呢
啊
反正就是ok
因为刚才习惯这样讲的
但是快乐的事情呢
还好 可以
还不错
就会尽量的打折
打折扣
好像说
我如果太容易快乐的话
我的标准一该很低
这是很奇怪的事情
快乐为什么要低
快乐是要越多还是少
还是
呃
要越多快乐好
还是越少快乐好
如果要越多快乐好
那标准不是越低越好吗
像我
像我以前住美国
我 呃
常常的时候回台湾来
那我妈会带我出去吃东西
然后我妈就说
哎 那
那吃什么好吃
你在美国什么都可以吃
你知道这边台湾要吃什么东西
我跟我爸说
我吃什么都很好吃啊
标准非常低
不像住在台湾的人
那个嘴巴吃的很叼
所以叼标准都很高
所以我吃什么都很开心啊
说那个不就很好吗
但是有些人会觉得
好像快乐的标准太低的话
会贬低自己的身份
那我觉得那个是很可怜的这个想法
那因为呢
这种人不容易快乐
不容易快乐
人其实是能量是很低的
人是很容易悲哀的
人是能量
这是 这是 这是
你知道吗
人是一个能量的动物
所以说 要
要知道
要有习惯
帮自己充电
如果常常讲一些很悲哀的话
常常讲一些自己没办法控制的话
啊
为什么要下雨
这种天气什么的
呃 ok
那你要怎样对不对
嗯
如果说下雨
说哇 太高了
大家就
也许就说不会停水啊
也许那个今年的这个青菜会比较便宜
那这样想的时候
会比较开心一点
对不对
话都是自己讲的
情绪自己控制的
所 所以说
如果我们可以做一些
呃
习惯上的这个语言上的修改的话
那就会好很多
还有很多人在讲
说我不能
或者我不知道什么
ok
我不能
我不知道
那怎么办呢
这种这种
这
这好像是一个deadend
这个死
这个死巷子
我不知道就表示说
我到现在为止就停了
ok
那如果你把那句话改成习惯来说
我要知道
或者说
嗯 很有意思
是什么事情会这样子
这样子 ok
把自己的好奇心拿出来
那么这个就不是死相子
这个就是有通的巷子
只是你要不要去走而已
但是如果说我不知道
我不能的时候
你已经把那个墙都糊上去了
你根本就是见到的全是死路一条
所以
改口是很重要的
嗯
好 呃 所以说
这个就是语言自我认知的这
这个 这 这个 呃
的重要性
还有规律
我们的一些一些规律
但是这个规律要跟这个开第三个开始讲起
这是从第第三个下来的
我们现在就讲第
第三点
必须要跟价值观
我们都知道
我们有价值观
但是呢
我们的价值观是不是
我们常常是不是做的事情
都是照着我们价值观做的呢
不见得
为什么呢
因为还有事情是必须要的
当我们必须要跟我们的价值观有冲突的时候
我们的取舍
绝大部分是几乎全部了
是要选
先选择我们必须要的
我们必须要的感觉
那价值观呢
其实
因为价值观其实是比较容易变的
必须要
是一定要
这是所有是人
一般这个头脑正常运作的人
都需要的一些东西
而大家会解释是什么东西
价值观呢
其实是可以变的
价值观有的时候是
嗯
我们的社会造成的
有的时候自己想出来的
那不同的社会有不同价值观
有的社会是觉得说
先生死了
太太一定要跟着死才对
有的社会是说
一定要一夫一妻
那没有离婚这回事
有的社会是说
一个先生应该有四个
可以有四个太太
有的社会是说
如果 呃 呃
家里钱不够的话
可以全家的这个兄弟娶一个太太
价值观是随时会变的
价值观也也会因为情况而变
比如说啊
我 我问你 你
你会不会杀人
但绝大部分人都说
我不会杀人
我绝对不杀人
OK
绝对绝对绝对不杀人
那我
那我就在问你说
如果你杀这个一个非常无辜的人
你可以救一百个人的性命
或者说是你可以
呃 ok
让一百个人有饭吃
不会
不会饥饿的话
你会不会杀
也有人说
会杀
有人不的
我是说
你杀这一个无辜人
你可以救一百万个人的性命
或者一百万个这个无
这个就是人可以有饭吃
你会不会杀这个无辜的人
对对对
你那时候会开始有冲突
当然有些人会很create
他说 我会
我杀我自己
OK 那那种
那种非常非常有大爱
非常自我奉献有贡献的人
他们会
会这样做
但是一般人说
他会照着问题想
就说
我的价值观是
我不会杀无辜的人
这种完全无辜
为什么杀他
但是这个return
这个回收
这些人如果有机会被救
我为什么不杀他
你知道吗
所以
价值观是可以因为状态有的时候会改变的
好
那我们要知道我们的价值观
我们也要知道这个价值观适不适合我们
因为很多价值观是不适合我们的
比如说
在古早的社会里头
古老的社会里头
有些社会
那有些
有些社会觉得这个
呃
结婚的时候
这个女生一定要是处女
那如果不是处女
这个人真的是ok
简直太太ok
就那个所有的所有的那个不道德事情
都在这个人身上
甚至这个人如果是被人家强暴的过的
那他
而且就是不是
不是他主动要要跟人家发生关系
他是被人家强暴的
那他已经不是处女
所以他这是他的错
ok 然后
然后这一辈子就完了
就毁了
那是那个时代的价值观
现在有这种价值观吗
大概很少对不对
现在很多人大肚子去结婚也很好啊
那个婚纱
有些人带着小孩子去结婚也很好啊
对不对
所以说
假期婚纱
随着时间
随着空间
随着这个文化
随着这个社会
是在改变的
那所以说
我们要了解我们的价值观适不适合我们这是
这是这正适合我们的价值观
还是这个是一个宇宙的一种这个
呃 真理
还是别人的价值观
别人想出来加在我们身上的价值观
我不 没有
现在在古老的中国的话
女孩子一定要裹小脚对不对
就是
也不是古老
就是清朝的时候
大家裹小脚
那个
那个才是很好的事情
对不对 那 那
那个才是一个好事
那个价值观
现在谁要裹小脚
没有人要裹小脚啊
这这
这病态对不对
所以说
价值观无时无刻不在变
你要了解
你的价值观在控制你
但是这个价值观是适合你的价值观
还是不适你合你的价值观
这个
是这些价值观有没有道理
有没有道理
我不是说所有价值观都没道理
我也不能说婚姻关系没到底是是不是
而是说
你要用一个重新用一个独立的客观的方式来看很多的价值观
很多的观念
适不适合你
适不适合你现在的生存的空间
适不适合你的健康
适不适合
呃
你的这个快乐
还有
这价值观哪来的
是不是你是
是你自己的
还是别人的
是人家想出来控制你的
还是你自己想出来是你要的
这个才是重点
ok
好
那这个必须要呢
我 我 呃
下一页再讲
好
现在我们讲第五个参考资料
参考资料也会控制我们的行动
控制我们的反应
控制我们的情绪
参考资料什么
记忆
还有我们的环境
还有我们对未来的这个
这个 这个
这个想法
这个
forecast
比如说吧
呃 我们 呃 像我
我也不知道是怎么回事
反正从我有记忆力
有记忆
自然记忆开始
好像我就很怕蟑螂怕的死去活来的
我看到蟑螂我就崩溃
完全崩溃
如果房间里一个蟑螂的话
我
我就完全不能够行动
如果这个蟑螂在我跟门之间的话
我就被困在房间里头
冲不出去
如果他在门跟这个
呃
我在门跟蟑螂之间的话
我就可以破门而出
所以
就是这样子
然后也不知道哪里是发生什么问题
这个就是一个fobia
这个呢
是一种深沉的记忆
我很可能在某一个时间
我记不清楚的时间
懵懂的时间
有一件很恐怖的事情发生
然后我看到蟑螂
我就把蟑螂跟一个很恐怖的那种超跟死亡差不多的恐怖的感觉连在一起
所以我会做出这种反应
非常快速
非常非常非常快速
完全不需要思考的反应
我见到老鼠
见到蛇
都没有怕到跟
怕到跟看蟑螂一样
你说这有没有道理
我一一点道理都没有
只是makeanysense
但是就是这样
为什么呢
我被我的记忆控制
但是能量资料把我治好
so
你们也可以被治好
ok 还有环境
我们的环境也是我们的参考资料
所以我们常常做一些
呃 常常
比如说怎k
所以我们做很多反应
是看我们的这个环境
我们在
比如说在学校是应该是做
呃
举止是怎样
在教堂是怎样
在家里是怎样
或者说我们的爸妈
呃
互相这个交往的时候
或者互相对话的时候是怎样
我们被环境影
我们这样随时随地都在模仿
在融入那个环境的这个方式
思考方式
行动方式
讲话方式
沟通方式
都是这样
所以说
环境对我们的影响也非常大
还有那个我们的这个对未来的这个想法
如果我们是一个悲观的人的话
那么我们就同样的事情啊
比如说有一个投资
OK
我们时候如果是悲观的人的话
我就想那个想出两万种这个会赔钱的方式
ok
我这个绝对乐观的人的话
我就会想出一堆怎么样都有这样的方式的想法
那哪一个是对的呢
当然不一定
但是就是说
当你是悲观跟乐观
他会主宰
主宰你的这个一个情绪
然后主宰他会影响你的决定
那还有呢
比如说一个人是对于不相信男生的
OK 呃
觉得男人都是不可以相信的什么什么什么
因为我看了这个这个
这个这个一堆例子
什么男的都不可以相信
所以当有一个他很很吸引他的人出现的时候
他会被他吸引
然后也有机会相处
但是他会感
感到害怕
为什么
因为他有一个信念
或者他有一个记忆
或者他有一堆矩证
让他有一种对未来的一种悲观
觉得结果还是不会好
所以说
这很很美好的一个可能性就不会发生
很美好的事情就不会发生
因为从来没有机会发生过
这个就是悲观的人做的决定
那乐观的人可能做另外一个决定
他看到的人都是结婚的
幸福快乐婚姻生活
然后白头偕老什么什么的话
那很自然
根本不会想其他事情情说啊
这人太吸引我了
gettoget
gettry
tryit来
所以我们都会被过去控制
被环境控制
然后这些决定了我们现在做决定的方式
我们现在做的决定
就决定我们未来到哪里去
所以这些我们都是要非常要有觉知的
没有绝对的说一定怎样
男生一定可以相信我
因男生不一定可以相信
老师说
关系是经营出来的
OK
有好的种子还是要经营
不好的种子当然经营起来很辛苦
所以说这些都是当然
我们有信心
我们有信念
我们可以控制自己
不管怎么样
我们都可以要我活到我们要的美满的人生的时候
我们很多恐惧都会消失
当我们很多恐惧消失的时候
很多好的事情会发生
OK
所以就要open
ok 好