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本字幕由TME AI技术生成
这里是千兰情感
我是你们的情感老师千兰
如果你有什么情感问题需要挽回与修复
都可以联系我进行私密沟通
我会帮你分析
解决你在情感中遇到的各种困惑
我的微信是九八零五八三六三七
现在由我的助理给大家分享今天的节目
遭遇无爱无性无话的婚姻
从这个角度破题
快速修复感情
也是来自我最近收到的私信提问
有朋友问啊
老师
我跟对象已经进入到无爱无性无化的阶段了
我该怎么办
在婚姻里有一种非常特殊的状态叫做情感冻结
很多中年夫妻无性无爱无化
感情似乎被冰冻起来
家里一片孤寂
连针掉到地上都能听见
这样的婚姻还有救吗
答案是肯定的
在这个阶段
夫妻两个人都会感觉彼此的爱被冰冻了起来
在对方身上感受不到任何的爱
没有任何的期待
彼此凑合着像熟悉的陌生人
两个人的感情就好像沉睡了
彼此没有分享欲
没有话题
甚至都不想去理解对方
所有的一切想法都埋藏在心里
在这种状态下
即使两个人的外表冰冷平静
可是这个内心还是隐隐作痛
充满了失望
同时也充满着深深的渴望
希望对方爱自己
希望得到对方的关注和认可
这是每个人对婚姻最基本的需求
那情感的冻结是如何发生的呢
情感冻结的发生有一个路径
我用三个关键词来给大家解释
第一个关键词
滑动
一开始
你有一个期待
有一个需求
但是对方没有去满足
或者没做到位
你会觉得失落
同时会给对方不好的反馈
带着情绪去沟通
而对方感受到你的负面情绪
你的指责
不满
他也会带着负面情绪跟你沟通
请大家注意
感情问题之所以会困扰很多人
是因为感情问题里都是变量
当面对伴侣的负面情绪
我们自己往往很难保持客观
我们会有很多负面的想法
我们的感受在向负面滑动
同时给伴侣造成的感受也在向负面滑动
第二个关键词叫固化
在这个过程中啊
矛盾产生了
彼此都觉得自己是对的
对方是错的
你不理解我
你不认可我
婚姻出了问题
跟你说没有用
然后这种负面的认知被固化了
觉得婚姻里的问题跟你去商讨解决完全没用
并开始对婚姻逐渐失望
当这种失望的情绪固化成婚姻的常态
我们就进入第三个阶段
也是第三个关键词
叫冻结
你们有了情感需求
也不再去找对方主动的沟通
而是开始冷战
在一次一次的冷战里
消磨了爱意
感受不到爱
期待被落空
从一点点的失望
到最后变成了绝望
彼此都抽回了自己的感情
因为不想再被伤害了
这个时候
夫妻之间的感情就会被冻结起来
因为在冻结的麻木状态下
我们才不会心痛
才不会难受
它是对我们的一种保护
可是情感冻结是一种非常危险的状态
在冻结之下
双方的精神连接很脆弱
彼此处于孤立隔绝的状态
两个人的婚姻却感觉只有一个人在努力
在这样的状态下
你会觉得婚姻失去了意义
找不到方向
觉得非常痛苦
于是某天发生了一个小的争吵
就可能一怒之下提出离婚
或者在这样的状态下
就有可能被第三者趁虚而入
一方开始动摇
在第三者的柔情蜜语之下
就会背叛婚姻
背叛伴侣
最后婚姻就会走向破裂
其实情感冻结的根源在于婚姻的需求长期没有得到满足
最后失望了
只要我们能够彼此清楚对方的需求
婚姻就还有改变的希望
在我的婚姻辅导中
解决情感冻结其实并不复杂
只要带领学员从冻结的状态往回分析两个人的感情状态是如何产生滑动和固化的
学员往往会有非常多的联想跟反思
这些联想会立刻在生活中起到效果
因为你意识到是哪些元素在造成你们感情的滑动和固化
最终引起冻结
于是在学员自己的思考中
学会了如何跟对方相处
情感冻结的问题就这样轻松解决
所以大家遇到情感冻结的状态不用绝望
我们有很多办法可以走出这样的困境
如果你也遇到这样的婚姻状态
想要去改变
可以把你的情况详细跟我说说
我来帮你分析如何修复感情
本期节目就分享到这里
我是情感导师千兰
如果你还不知道怎么做
或者遇到其他情感难题
都可以添加我的微信九八零五八三六三七
让我来帮你分析
教你怎么做
我们微上见