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人为什么会失去灵气
重新和天地能量连接的方法
有一种说法
说人在下班之后
回家之前
在车上发呆一会
这是难得的放松一刻
公司都是同事
家里面对亲人
唯独在车上的一刻
一个人才有完全属于自己的空间
这个时候是最轻松的
早在两千年前
庄子就揭示了其中秘密
和天地万物的运行规律有关
天大地大
人在其中
天地人三和为贵
一给自己一点空间
才能从天地中得到能量
庄子说
有知觉的物类
包括人
都是依靠气息的流动
背后有一种能量的隐形连接
比如
我们面对一片郁郁葱葱的森林时
就会感到心旷神怡
这是自然和人的能量连接
我们和志同道合的人交流时
会感到有兴奋
这是能量的共振
我们和意见不合的人沟通时
会感到心累
这是能量的抵消
万事万物的背后
都有一种看不见的能量在自然流动
这种看不见的能量
普通人无视
有道人会运用
庄子曰
凡道不遇庸
庸则梗
梗而不止则撵
碾则众害生
凡为道
是不求致在的
至塞就会不通畅
梗塞不止就会互相乖戾
乖戾就会产生各种祸害
俗话说
堵塞不通是百病的根源
就是这个道理
人在婴儿和幼年年时遇到是最接近的
尚没有心机和心智
隔绝与天地的连接
随着年纪的增长
社会阅历的增多
人与人之间的磕磕碰碰
人就会形成一种稳定的心智
用来认知这个世界
也用来保护自己
这种心智是双面性的
一方面保护了自己
另一方面也隔绝了自己和天地的连接
从而失去灵气
所以
洞悉其中道理的人
卢庄子说的气质绝学
老子说的绝学无忧
不再依赖心智来保护自我
而是放下自我
顺应天地的变化
和大道同行
每天都会经历世俗的事
却不放在心上
这样就留出了一个空间
道才能顺畅流动
人从中获得能量的流动
宇宙的源头总是有源源不断的活水
只有流出空间的人
才能保持自身的流畅性
保持新鲜活力
二
静默可以调理疾病
宁静可以止息焦躁
庄子曰
静然可以补病
宁可以止醉
人在生病劳累之后
总是需要静养
因为人的头脑每天都想很多
心中有虑
说很多话
做很多事
劳累形体就像一碗水
摇晃不止
心神不宁
养不住心神
则身体难以保持精力旺盛
静养就像一碗水
安静下来
有沉淀才有清澈
这个时候
心神才能得到安静
身体才能慢慢得到能量的修复
庄子提出修养之法
以静养神
黄帝内经也有记载
法于阴阳
和于术数
饮食有节
起居有常
以静养牢
故能行于神居
近其天年
人每天都给自己留出一点时间和空间
在独处中得到安静
在安静中修复能量
能保持精气神足就最好不过了
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