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Hello
大家好
欢迎收听我们的播客
今天我们要聊一聊糖友们非常关心的血糖仪试纸怎么挑
怎么用
怎么保存才能更省心
更准确 没错
这个话题很实用
那我们就开始吧
咱们先来聊第一大块啊
就是说这个血糖仪的试纸怎么挑才能保证它是适配的
同时又是比较优质的
首先第一个
我们先来说说这个选购的时候
怎么能保证这个试纸和我的血糖仪是配对的呢
其实每一个血糖仪
它都有一个专属的试纸
就不同品牌
不同型号
它都是不可以混用的
对
你混用的话
就会出现这个数据不准
甚至有的时候会偏差百分之十五
非常吓人
这么说的话
就就是说买错了还挺危险的
对啊 对 没 没 没错
所以说
你在买的时候
一定要仔细核核对你这个血糖仪的型号和这个试纸上标明的试用机型
对
那最好就是你把原来用的那个试纸带着
或者说你把你这个机器带着
这样的话
就不会买错了
唉 那就是说
我们在挑这个血糖仪试纸的时候
除了要对这个型号之外
怎么能知道这个试纸质量是好的呢
嗯 这个
首先就是你要去选一些大品牌的
就是它是有这个专业的认证的
有资质的
然后它的这个生产过程是有很严格的质量把控的
对
那这样的话
它的这个准确性
稳定性都是更靠谱的一些
一些新的品牌
或者说你不知道它来源的这些试纸
就很容易出现问题
哦
原来品牌和资质这么重要啊
没错没错
然后还有就是你要看它的这个技术
嗯
比如说它是这个黄金电极的
或者说它是这个新一代的这个葡萄糖氧化酶的
那它就是可以抗干扰性更强一些
反应更灵敏一些
那你测出来的结果就会更贴近你真实的血糖
再有就是
比如说它是这个虹吸式的加样
它只需要很少的血
那你用起来就会更方便更舒适一些
唉 那就是说
我们在买这个血糖仪试纸的时候
怎么能知道它是新鲜的
怎么能知道它是储储存得的的呢
首先
你肯定是要选那个生产日期比较近的
然后有效期比较长的
嗯 对吧
一般没开封是可以保存存到长的
嗯
但是开封之后
你就要在三到六个月之内用完
哦
原来这个有效期还有开封和没开封之分啊
对 没错
然后包装的话
就是你要检查一下有没有破损
最好是选那种真空铝箔的
或者是独立包装的
这样的话
它的防潮啊防污染的能力就更强一些
储存的话
就是要放在干燥阴凉的地方
嗯 啊
就是十到三十度
湿度是百分之十到百分之九十
不要放在那种很潮很湿的
或者是温度很湿的
或者是阳光直射的地方
好
我们来进入我们的第二部分啊
使用指南
这次我们要聊的是
测量血糖之前
到底要做哪些准备工作
其实准备步骤还蛮细致的
就是
首先你要确认你的血糖仪是有电的
嗯
然后试纸的型号是完全匹配的
而且没有过期
包装也没有破损
嗯
这些都会影响你结果的准确性
嗯
哦
原来这些细节都不能忽略啊
对 没错
然后还要准备好采血针
酒精棉球
无菌棉签 嗯
你在采血之前呢
要先用肥皂和温水把你的双手洗干净
嗯
尤其是纸尖儿要擦干啊
不能有任何的污渍或者是酒精残留
嗯
这个采血布部位呢
一般是选在手指的两侧
消毒之后
要等酒精完全挥发之后
才能采血
就是说
具体到我们在测血糖的时候
这个操作流程的每一步都要怎么做到规范
就是
首先你要把这个采血针装到这个采血笔里面
嗯
然后要根据自己的皮肤厚度来调整这个深度
一般就是两到三毫米就可以了
扎的时候呢
最好是选择无名指或者是中指的侧面
这样的话会比较不疼
第一滴血呢
要弃掉
用第二滴血来进行检测
哦
原来但连采血的细节都这么讲究
对
然后这个试纸呢
你要用手捏住它的这个非测试区
插入到这个血糖仪里面
这个时候呢
有的机器是会自动开机的
有的机器是需要你摁一下这个电源键
这个时候呢
会出现一个滴血的符号
你就把这个血滴靠近这个试纸的这个吸血口
它会自动吸进去
这个时候你就不要动了啊
等它几秒钟之后
就会显示出这个结果
如果是出现了这个错误代码呢
你就要去查一查是哪出问题了
重新测
对
整个这个过程就是要保证血量是充足的
操作是连贯的
这样的话
结果才会准确
哦 那就是说
这个血糖测完了之后
这个数据到底怎么记录
怎么管理才是规范的
呃 每次的话
你都要把这个时间和具体的这个数值都记下来
然后最好就是能同步的去标注一下你是在什么状态下测的
比如说是空腹还是饭后
还是运动前还是运动后
嗯
你也可以用一些app
或者是说专门的这种手册都可以
呃
甚至现在有些血糖仪
它是可以自动储存的
哦哦
原来记录的这么细致
然后用完了之后呢
这个采血针啊
和这个试纸一定要扔到这个专门的这个医疗废弃物的这个容器里面
好
这个血糖仪的话
你可以用一个软布把它擦干净
放在一个干燥的地方保存
每三个月的话
要校准一次
如果说你出现了比如说头晕啊
或者是说这个结果特别异常的时候
一定要去及时的就医
不要自己随便去调整你的用药
好
我们来进入到第三部分啊
咱们这一节要聊的是
怎么通过正确的保存方式来延长这个血糖仪试纸的使用寿命
好
第一个问题啊
怎么保存可以让这个试纸更耐用
呃
首先就是你要把它放在它的这个原装的密封盒里面啊
不要把它拿出来
放到别的盒子里面
然后每次用的时候呢
要保持你的手是干净干燥的
取出来之后
要立刻把盖子拧紧啊
不要让它长时间的暴露在空气里面
哦
原来连拿取都有这么多讲究啊
没错 没错
然后保存的环境的话
就是要避开潮湿和高温
就是放在一个十到三十度的一个阴凉的地方
嗯
如果是夏天很热的时候
你可以把它和一些干燥剂一起密封好
放在冰箱里面冷藏
但是用之前呢
你得先让它恢复到室温再打开
就是要保证它的干燥和避光
这样的话才不容易失效
那有哪些保存血糖仪试纸的误区是最容易影响它的准确性的
呃
其实很多人会犯的一个错误就是把试纸放在冰箱里
嗯
其实这样的话
它会受潮
然后会失效
还有就是你放在一些很潮湿的
或者是温度很高的地方
比如说你的浴室
或者是你的车里
都会让它变质的更快
哦哦
原来这些地方都不合适
对 还有就是
有些人呢
他会把这个试纸啊
装到一个旧的盒子里面
或者说他把用过的和没用过的混在一起
嗯
那这个时候就会很容易污染
而且会混淆它的有效期
然后你在操作的时候
如果手是湿的
或者说你碰到了这个测试区
也会影响它的结果
所以就是说
严格按照这个规范来
就真的很重要
那你说我们在保存这个血强仪试纸的时候
有哪些比较容易被忽略的
但是又很关键的细节呢
呃
首先就是每次你用之前
都要检查一下它的包装有没有破损
然后有效期有没有过
一旦它的包装鼓起来了
或者是说有受潮的这种情况
就直接换掉不要用了
嗯
还有就是不同的品牌
它的保存的要求可能会有一些小的差别
所以你一定要去看它的说明书
对
原来这些细节还挺容易被忽略的
对
然后就是说
呃
开封了的试纸
一定要在三到六个月之内用完
嗯
你还要在这个盒子上面写清楚你开封的时间
就是你如果说
呃
家里有小孩儿或者说有宠物的话
一定要把它收好
用了的试纸和采血针也要按照医疗垃圾去处理
对
就是这些小的细节都做到了之后
你这个测出来的血糖才会更靠谱
哎
今天我们把这个血糖仪试纸的挑选
使用和保存都给大家聊的非常的细啊
希望大家都能够用对方法
然后都能够测得准
每天都能够更安心一点
嗯
感谢大家大的收听
然后这期节目咱们就到这里
祝大家都能够精准测糖
健康无忧
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