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到底为什么
你以为
你以为的
你以为就是你以为的呀
天一冷
为什么人们就会尿频尿急呢
冬天有一件事情特别让人讨厌
就是容易尿频尿急
甚至尿失禁
尤其是寒潮侵袭
气温骤降的时候
这是怎么回事呢
出现这种现象的原因可以归于三种机制
寒冷利尿
冷刺激导致尿分泌增加
皮肤血液循环是调节身体热平衡的主要机制
皮肤是人体最大的器官
在不同的气温环境下
血液循环量的差距巨大
室温环境
皮肤的血流量大约是每分钟二百五毫升
显著高温之下
皮肤血管扩张
血流量最高能达到惊人的每分钟六到八升
接近全部血容量的一点五到两倍
在寒冷状态下
人体首先依赖皮肤血管的收缩来减少热量丢失
气温降低到十五摄氏度
血管收缩达到最大程度
血流量可以降低到每分钟二十到五十毫升
这样在寒冷环境
尤其是气温骤降的时候
刺激皮肤血液循环量显著降低
更多血液转移到身体深部的中中循循环当中
会接受到血容量增大的信号
同时血压也会有一定程度的升高
血容量增加和血压升高会协同抑制下丘脑抗利尿激素的产生分泌
抗利尿激素是下泌尿分泌的九肽激素
主要作用于肾脏远曲小管和集合管
增加对水的通透性
从而增加水分的重吸收
因而是一种保水激素
寒冷刺激导致的抗利尿激素的抑制
就会导致肾脏泌尿增加
这种现象被称为寒冷利尿
这种寒冷利尿现象在游泳
特别是长距离游泳和低温冬泳时会感觉特别明显
这也是长距离海水游泳运动员需要持续补充水分的原因
尿量增加
自然增加排尿的次数
但是寒冷利尿却并非寒冷天气尿频的主要原因
正常情况下
成年人每二十四小时可以产生一到两升尿液
膀胱容量一般在五百到八百毫升
但是每天排尿次数很大程度上决定于个人习快
多数人的膀胱达到三百到五百毫升产生尿液
就会主动排尿
这样人们通常每天一般排尿四到六次
寒冷利尿效应在铁达到新的平衡之后就会消失
总体上尿量的增加是有限
即使每天增加一到两次排尿
也算不上尿频
更不会出现尿急
尿失禁 因此
寒冷利尿效应并不是寒冷天气尿频的主要原因
主要原因是寒冷对膀胱的直接刺激
就是说
寒冷可以直接刺激膀膀胱过度活动
表现出尿频
尿急甚至尿失禁的症状
大家好
我是周硕
一位谁听谁皮肤好的主持人
到底为什么只有你想不到
没有我们说不到
让新世界的大门在你的面前轰然打开
我是周硕
期待好之求学的你