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本字幕由TME AI技术生成
嗨 你好呀
我是何一墨
欢迎来到我的夜班
真正的强者都在跟人性死磕
什么是人
欲望满身
当我们想要的越来越多
人不自觉就会被欲望吞没
那真正的渴望实现起来样样困难
而天生的清心寡欲是不存在的
真正的强者
一定是个人性死磕的高手
身材好的人都戒掉了蝉
年轻的时候
身材仅仅是外貌的一部分
但随着年龄变大
身材越来越成了优秀的标志
同龄人身体变得松垮
老态尽显的时候
我们想要经营的体态不仅是为了养眼
更是为了健康
为了好状态
但太多人在大吃大喝的时候
就默认了自己的失败
我身边不少朋友站在体重秤上就开始发愁
哭丧着脸叫人监督
下次再也不吃那么多了
等下次看见甜点火锅
又忍不住大吃一顿
就吃一顿
不长胖的
所有的好吃不胖
最后都会让人发胖
就算不吃糖改用代糖
不吃米面改吃粗粮
也都是自我欺骗的说辞
你羡慕的好身材
靠的从不是食谱
而是嘴上的节制
就算不忌口
也先停下所有的胡吃海塞
就算不想每天吃深夜菜
你也尽量压下每一次嘴馋
时间长了
你只需要照照镜子
自信就立刻拉满
岁月老了
你匀称的身材就是你最好的明天
工作顺的人都戒掉了懒
疫情持续到现在快两年了
各行各业都有自己的难
工作碰壁成了常态
工作顺利反倒成了新鲜事
你希望工作走运
老天给不了你
只能是你先戒掉蓝
靠自己挣来
嗯
我们总以为自律成习惯
就不会再觉得累
其实不管自律多久
的人胡弄
写篇发言稿都比字斟句酌简单
挣一份钱出一份力都比加倍干活舒服
摸鱼是藏在骨子里的蠢蠢欲动
但就像柴静说的
每一个笑容的背后
都有一个咬紧牙关的灵魂
你享了不该享的福
总会吃不该吃的苦
你被懒惰控制的多了
机会也会被你毒死了
咬咬牙
戒掉懒惰
你吃够了苦
甘甜就会来
遇事稳的人都戒掉了怒
稳住情绪
不孕不怒
不一定能带来好运
却可能让你免于厄运
管好自己的情绪
遇识才有条理
心里的怒火虽然藏不起来
却是可以排解掉的
别人骂
希望他骂去
别人讨厌
就让他讨厌去
只要自己问心无愧就够了
只要自己够爱自己
就不恼怒了
当你试着戒掉怒火
换个角度思考
你会发现
在你整个美好的人生里
凡事可能不值一提
内心善的人都戒掉了自私
人生世上千百等
有能力的不少
有情商的也多
最值得尊敬的
却永远是那些发自内心善良的人
善良这两个字我们听过无数遍
一直心怀善意却是最难的
我们多少都有私欲
但不能太自私
你唯有把私欲收起一些
站在别人的角度思考
你才能走向真正的善良
当你戒掉自私
你遇见的人也会用善于待你
每个擦肩而过的路人
都会愿意为你撑腰
人生就是一场自我征服的战斗
有些人战胜了人性
有些人却被人性战胜着
想过上你喜欢的一生
你必须勇敢点
或许是戒掉馋嘴
或许是戒掉懒惰
愤怒 自私
因为值得
我们拥有的都是来之不易的
而这些天生的小毛病
是我们太沉重的包袱
跟人性死磕一次吧
你终会掌握自己的人生
遇见自己的风景