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本字幕由TME AI技术生成
这里是千兰情感
我是你们的情感老师千兰
如果你有什么情感问题需要挽回与修复
都可以联系我进行私密沟通
我会帮你分析解决你在情感中遇到的各种困惑
我的微信是九八零五八三六三七
现在由我的助理给大家分享今天的节目
婚姻里的马太效应
强者越强
弱者越弱
你好
这里出阅读
我收获越少
越来越心累
因为婚姻里也讲马太效应
强者越强
弱者越弱
比如你对婚姻是有要求的
你看不得家里乱糟糟的样子
所以经常会去收拾家务
但经常你收拾完了
过几天浴室又堵了
墙壁又发霉了
你一直在为家庭付出
包揽各种责任
但你发现伴侣越来越不上心
什么都是你在负责
而他越来越有理
于是是你就会感到很心累
因为自己的责任心
你没法抛下家里不管
但是另一半却总是没有你努力
你会很想抱怨
觉得自己累死累活却没有被他体谅
但你过于负责的时候
对方反而越来越敷衍了
甚至故意搞砸一些事情去逃避属于他的责任
看起来这场婚姻是你单方面的付出
但其实当你过度负责
把本该伴侣的责任也包揽了之后
伴侣就无事可干了
一方面
他能想到的所有东西都已经被你干完了
而且做的十分完美
另一方面
他就算做了事情
也会被你抱怨数落
说做的不好
不如你好
渐渐的
他就找不到自己在家里的定位
干脆就不去付出了
久而久之
他还会看不到你的付出
就好像每天整理好的衣服是自动出现的
家里整整齐齐也是自动出现的
甚至他会觉得这个家好像都根本不需要它
感受不到被需要
被认可
逐渐就被外面的人吸引走了
到最后
你发现你越是努力去付出
得到的就越少
而且越快失去它
之所以会有这种错位
可能是因为你的内在安全感是不够的
你会觉得对自己要求高是必然的
你不停付出包揽
其实是想去换一个认可
想听他说一句这么久以来辛苦了
但是他领悟不到这层意思
只会觉得你好像经常在抱怨再过得很苦
还会骂他不知道分担
而你一直的投入换不来认可
你自己也会慢慢变得失望
两个人的期望错位
就会导致关系逐渐破裂
这就是很多破对婚姻的模板
付出的人越来越付出
不付出的人越来越隐形
想要打破这样的循环
就需要去看到两个真相
付出是很好的
但是它的价值量没那么重大
引导伴侣去付出
心安理得的享受伴侣的付出
是一种需要学习的能力
当你能把这两方面平衡的很好的时候
就能享受到爱和被爱的愉悦
让婚姻越来越真
本期节目就分享到这里
我是情感导师千兰
如果你还不知道怎么做
或者遇到其他情感难题
都可以添加我的微信九八零五八三六三七
让我来帮你分析
教你怎么做
我们微上见