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第八十六集蜕变后的陈放
一个小时的拉伸
纪婉清因为动作比较到位和卖力
出了不少汗
陈放却十分享受
反正就躺在那里放松身体给他摆弄
一般来说
普通人第一次拉伸
基本会疼得嗷嗷直叫
撕心裂肺
但陈放发现自己并没有那种痛苦
除拉伸时的一些牵拉感
肌肉的撕裂感很少可以忍受
继续这样下去
陈放觉得自己要不了几天
恐怕就能劈叉作一字马了吧
他清楚
这一切都是超人胶囊的功劳
额头香汗晶莹的纪婉清吐了口气
对陈放说道
给你们男生拉伸太难了
尤其是背和腿
简直要了我的老命
辛苦了
时间也不早了
要不然我请你吃饭吧
陈放出言邀请道
眼睛在他身上扫动
有些回味刚才拉腿时
纪婉清整个人的身躯都压在他身上的感觉
以及那一缕缕沁人心脾的幽香
纪婉清摇摇头
谢谢了
我九点还有节常规课
会员在等我了
陈放也没强求
心急吃不了热豆腐
慢慢来就是
行
那下次请你
明天见
好
回去路上慢点
有什么问题微信上可以问我
嗯
接下来的几天
陈放除了完成日常交易外
大多数的时间都在往健身房跑
在超人胶囊的强效帮助下
陈放的身体像是开了挂似的
如同一台不知疲惫的机械
最长的时间连续做了八个小时的力量训练
用纪婉清的话来说
妈耶
你就不能做个人吗
通过纪婉清的辅助以及指导
陈放的身体有了极大的变化
首先人鱼线的八块腹肌在第五天的时候就出来了
之后陈放补充了大量的蛋白质
热量以及其他矿物质
体重增加了不少
到九月三十号
所有超人胶囊全部吃完
以他现在的身高体重比
放在男性bmi 指数计算的结果上
也就是百分之二十七点七六
超标了
属于肥胖人群
但是陈放一点都不胖
他增加的是肌肉而不是脂肪
现在他的体脂率为百分之五
体型完美
颜值上也有不少提高
轮廓的棱角更加立体分明
皮肤呈健康的小麦色
脸上的痘印和一些小疤痕全都消失了
拍照的时候用不用美颜相机都是一个样了
最最关键的是
男人的尊严得到了提升
而且是全方位的
二零三路车还是直达火车站的那种
强得不要不要的
如今对陈放而言
增肌和塑形已经算是结束了
现在的难点是如何长时间保持这种完美的体型
对别人来说或许很麻烦
因为要上班或者怎样怎样
事情很多
抽不出时间去维持好身材
但陈放不一样
他本来就很闲
不用上班和工作
有足够的时间去健身房
而且超人胶囊也算是优化了陈放的基因
只要他不乱糟蹋身体
一年半载的躺在家里不动弹
长期吃食大量的高热量食物
维持身材很容易
连续几天
陈放都没有浪过一次
难免的
身体里积攒了不少的杀气
要人命的那种
于是中午和小情人江秋萌约了个会
下午五点
陈放正坐在客厅的沙发上和人聊微信
江秋萌披着睡衣
穿着拖鞋
扶着墙慢腾腾的来到客厅
然后跌跌撞撞的坐到陈放身边
一脸的娇弱之样
陈放斜了他一眼
不是说人要死了不躺三天不会出来的吗
我起来上卫生间
江秋萌脸一红
然后目光灼热的瞅着陈放
秋某里存满了爱慕之意
这才多久没见面啊
你的变化好大
不仅人长帅了
连腹肌都有了
而且一些不敢写的文字实在是太厉害了
陈放抬手揉了揉他那柔顺丝滑的秀发
轻笑道趣
怎么
我这样你还不喜欢了
哪有
都快喜欢死了
怎么不喜欢
江秋萌亲手往陈放的膀子上凑了凑
娇声道
就是太怪物了一点
你知道吗
我现在整个人都仿佛散架了似的
刚才说躺三天是玩笑话
但现在走了一圈下来
我发现恐怕真的要躺三天了
陈放的变化令江秋萌的又惊又喜又痴
他有没有钱都不说了
光是他现在这张脸
这身材
江秋萌就已经快被迷死了
哪怕陈放现在一分钱不给他了
他恐怕都还会死皮赖脸的缠着他
没办法
他现在这样子太让人心动了
完全就是长在了他的审美观上
陈放拍了他一下
那你还不快躺着去
江秋萌撒了个娇
不想动
你抱我还差不多
皮又扬了
我现在可还精神好着呢
要不要再收拾你一遍
江秋萌吓得连忙从他旁边移开
慌乱的站起身
软着脚就往卫生间跑去
一边跑还不往一边嘟囔
哼
做个人吧你
溜了溜了
我可不想年纪轻轻就营养不良了
看着他落荒而逃的背影
陈放不由一笑
开个玩笑而已
这个江秋萌傻兮兮的
在恒大华庭的豪宅内待了一会儿
陈放感觉精力依旧很旺盛
便驾车出了门
值得一提的是
在最近这几天的时间里
陈放的运气还算不错
日常交易方面
出现了三次价值可观的交易
一共为陈放带来了二百四十万鱼翅的进账
以及通过林胜之手
卖掉一株八十年份左右的上等品相的野山参
获得了一百八十万软妹币
及时补充了他为数不多的银行卡余额
次级交易方面
蔡宇已经成功回到了人类社会
并继续过上了奢侈的富二代生活
陈放往附属界面上挂过一瓶矿泉水十万块之类的交易
不过菜鱼也不傻
现在安全了
矿泉水随处都可以卖到
而且只需要两块钱
当然不会花十万买
看来普通的套路应该是忽悠不到他了
摇了摇头
陈放也没去管菜鱼
他此刻身体扎实了
人也比之前更强更壮了
一个江秋萌不够看
他得看情况再去浪一浪
测试下自己的极限到底在哪里
也好心里有个数