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每天get一点教育心理学
祝你成为更好的父母
更好的你
我是柠檬心理李淑娟
欢迎大家收听智慧家长给父母的一百个教育锦囊
每到新学期开学
幼儿园就成了所有学校中最热闹的地方
尤其是新入学的宝宝们
那哭声是此起彼伏
久久不能停歇
这就是我们非常熟悉的分离焦虑
因为这个现象非常普遍
大家也都很熟悉
所以很多宝爸宝妈也早早就开始担心自家孩子要是分离焦虑了该怎么办
其实你之所以担心或者不知所措
是因为你不明白孩子为什么会分离焦虑
就觉得孩子哭
那肯定是不好的
所以很想让孩子避免这种情况
那么孩子为什么会分离焦虑呢
主要有两方面的原因
一 这其实啊
是一种正常的情绪宣泄
别说孩子了
就是我们大人
从一个环境到另一个新环境
其实也会有不适应
比如你可以回忆一下自己之前从小学到初中
初中到高中再到大学
或者从结婚前自己家到结婚后新的家
在刚开始可能都会有一段时间的不适应
会怀念曾经
会对新环境感到陌生
感到孤单
没有足够的安全感和归属感
只不过我们是大人了
能控制住自己的情绪
没有明显的表露出来
但孩子没有这么强的情绪控制能力
他不开心就哭出来了
因为他真实的感到了孤单
害怕
舍不得爸爸妈妈
这是正常的
我们每个人遇到类似的情况
都会有焦虑
有了焦虑
这一类的消极情绪就需要宣泄出来
所以
如果你的孩子刚上幼儿园会哭闹
首先你要知道这是正常的
也要告诉孩子这是正常的
跟孩子说没关系
想哭就哭一会儿
引导孩子接纳自己的消极情绪
二是孩子在上幼儿园之前
没有奠定良好的心理基础
依据埃里克森人格发展阶段理论
孩子在上幼儿园之前
属于婴儿后期
大概从一岁半到三岁这个时间段
这个阶段孩子的心理发展任务是获得自主感
避免羞耻感
就是让孩子形成自主意识
感受到自己能控制自己了
比如让孩子感受到能控制自己的手脚
自己能走会跑
想去哪里自己就能去哪里
可以自己穿鞋穿衣了等等
如果在这个过程中
你总是打压或者否定孩子的自主行动
比如他跑
你总让他别乱跑
他想爬桌子
你就说他太调皮
他自己换鞋
你总说他太烦人
总是把鞋子弄得乱七八糟
那么就会阻碍孩子自主性的发展
让孩子产生一个想法
我不能控制我自己
这样做总是被爸爸妈妈骂
他们就不喜欢我了等等
容易导致孩子自我否定
自我怀疑
对自己不满意
那么等孩子到了幼儿园
就会觉得自己肯定做不好
在家里都总是被骂
那到了陌生的环境就更做不好了
这样的孩子相对于有自主感的孩子
会更容易有不安全感
也更难和老师建立信任关系
所以他们的分离焦虑会表现的格外明显
而且持续时间会很久
比如半个学期
一个学期
还有的孩子甚至一到两年都无法缓解
嗯
所以如果想避免孩子出现严重的分离焦虑
就要提前了解孩子的心理发展特点
了解孩子行为背后的心理需求
并且积极满足孩子
帮助孩子形成良好的自主意识
为孩子顺利适应幼儿园生活奠定良好的心理基础
好了
今天的分享就到这里
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