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本字幕由TME AI技术生成
第六十五集
让你泡冷水浴是为了能够提高你自身的抗寒能力
能够促进身体血液循环
你冷水澡时血管属于一张一缩状态
能够锻炼血管的弹性
对于日后你控制体内灵力会有很好的帮助的
如果你要是连这点事情都办不到的话
那么日后啊
你就别跟着我学习到处了
沈海贵就开始恨得我了
我一听沈海贵说泡冷水澡对我有好处
那我就泡
我也不管什么冷不冷了
走到木头前面我直接就准备进去
我还没迈个腿呢
申海贵把我拦住了
说啊
你想发挥最大的功效
就必须得脱光的镜头
你必须得浑身上下皮肤与这个冷水充分接触才能起效
我想反正哎呀
我衣服也湿了
穿不穿没什么两样
三下五除二我就把衣服脱了直接进去了
我刚一进去就感觉哎
有一种特别强的压迫感从我这四面八方啊就开始挤着我了
我这胸口就好像被一块大石头给压住一样
喘气儿都困难
沈海贵看我准备站起来
直接把我摁下去了
跟我说
刚开始肯定会不习惯的
但时日一久啊
你便能感知到身体的变化了
现在你身体沉入木桶
均匀呼吸
慢慢你就感觉下丹田位置啊
会出现一股暖流
而这股暖流呢
会随着你的经脉游走于四处
待到体内之气游走之时
你就不会再感觉到寒冷了
你自己尝试一番吧
听他这话
我赶紧就忍着冷啊
慢慢慢慢把自己这个身体都泡这木桶里面了
就留个头搁外面
然后开始控制一下自己这个呼吸
大约也就两三分钟左右吧
哎我就感觉这肚脐眼啊下方一寸半的位置哎
有一股暖流
时间一点点去去
这暖是是越来越热
一会儿就游走到这个四肢百骸了
然后我就感觉
哎 不冷了
我说哎 沈叔
你这办法有用啊
现在我一点都不冷了
我看着沈海贵哎
挺高兴
沈海贵听完啊
嘴角翘吧翘吧
跟我说
那你呀
就在这木桶中浸泡半个小时吧
我先去厅堂收拾一下东西
等会儿将换洗的衣衫给你拿出来
半个小时之后啊
哎
我觉得自己神清气爽啊
整个人送味不少
我现在想仔细感受一下
我说身体到底有哪儿变化
沈海贵拿着一块毛巾和一套这个衣服从屋里面走出来
这套衣服呀
上白下黑
哎
和这个是非堂里面这个是非二字倒是挺应景的啊
擦干净身体后
换上衣衫
我在厅堂中等着你
沈海贵把这衣服放下就进屋了
我点头答应
然后从木桶里面爬出来
把身上水啥都擦干净
把衣服也换好了
什么刀啊还有葫芦啊都别好记好了
然后我也进屋去了
刚进这个正厅啊
一股香气扑面而来
我抬头一看
沈海贵坐在椅子上
他旁边这木桌上面啊
摆一个香炉
还有一个茶壶和一盏茶杯
青山呐
自古以来习武传术便要登堂拜师
今日你既然要学我教你的本领
那么就要拜我为师了
桌上有茶壶茶杯
你敬我三盏茶
我便认下你这个徒弟了
沈海贵往那一坐
还挺有师傅这派头
反正我就他咋说我咋办呗
我走到桌前面把这个茶盏给斟满了
然后恭恭敬敬递给这个沈海贵
沈海贵笑呵呵把茶杯拿过来一饮而尽
哪一口喝干了
反复三次之后
我站在这个沈海贵的面前
我诧挺诧异
跟他说说
哎 沈叔
我以前听我爷说
我说这拜师入道得给师傅磕头啊
那我这就敬了三杯茶
算入门的
要不我我
我给你磕几个吧
都说这一日为师终身为父嘛
那我给你磕头应该应分的
我刚说完我嘎我就跪下了
准备给申海贵磕头
我还没跪实上呢
申海贵赶紧迎上来把我搀住呢
然后他还有点慌
说
哎
别人拜师需要下跪
你拜师不需要
我说为啥呀
我挺不理解
该问的问
不该问的就别问
从今天起
我便是你师傅
但你呀
还是要叫我沈叔的
师傅二字的因果呀
我可承受不起呀
你看他还不让我叫
这啥玩意儿
反正他这话呀
我摸不着头脑啊
我刚想再问他
石海贵啊直接抢先跟我说
入道呢
并非是一朝一夕之事
应是由简入繁的过程
从明日起
你每天早上五点起床
我开始训练你的体能
晚上六点呢
我会教授你道教的心法
根据你学习进度逐渐加深吧