00:00/00:00
外链地址
https://www.eemp3.com/audiofile/251336b3f979584e7c64bc78cfcb3bcf.mp3
点击复制
本字幕由TME AI技术生成
这里是袁书夜听
我是袁叔
每天晚上向你问好
今天给大家分享的是
你那么懂事
谁心疼你
如果你也喜欢今天的节目
记得在文末点个小红心
一起来听
懂事的人都有一个特点
凡事有求必应
不会说不
总学不会拒绝
似乎习惯了脱口而出的好的
没问题
却独自咽下委屈和疲惫
在无数个不愿答应的瞬间依然挤出笑容点头
我们总担心拒绝会伤害他人
会被人讨厌
会影响自己在别人嘴里的看法
于是我们不断压榨自己的能量
试图满足所有要求
在别人的情绪里不断消耗自己
如同总在给别人的情绪账户存款
自己的却早已透支
被讨厌的勇气里
说自由就是被人讨厌
这句话的智慧并非鼓励冷漠
而是提醒我们
真正的自由是敢于承担他人可能的失望
敢于在必要时守护自己的界限
拒绝并非自私
而是对自我生命的珍重
每一次妥协
每一次勉强答应
都如同从心田上悄悄移走一株本属于自己的花朵
长久以往
那片本该繁茂的园地便渐渐荒芜了
学会拒绝
不是筑起隔绝的高墙
而是为心灵提出一片得以喘息生长的空间
拒绝的勇气
是你爱自己的开始
拒绝不是冷漠
是给自己的氧气
当内心那个微弱却清晰的步想被听见
被尊重
我们才真正开始与自我和解
这需要练习
不必为每个步字附加长长的解释
简洁明了便足够有力
当你说出那个不
风会重新涌进你的胸膛
当你不再为他人过度消耗自己
你才能重新听见内心那些被忽视的渴望
你心中那盏曾被无数没问题吹得飘摇的灯
终于能在属于自己的土地上稳稳燃起
懂事的人总在消磨自己照亮别人
然而真正成熟的智慧
却是懂得守护自己内心的灯火
别总用别人的目光丈量自己的价值
当你第一次平静的说出我不想
便是向世界宣告
我的边界不可逾越
我的存在自有分量
真正的成熟是能在喧嚣的世界里
守住内心那一片宁静坚定的疆域
感谢你收听听安存在一种危险关系
彼此挟持着另一部分的自己
着你
相爱变成采忌怀疑的烂游戏
憋着呼吸越靠越近
但你的温柔是我唯一沉溺
你是爱我的
就不怕有缝隙
用力的开枪
如果爱是说什么都不能放
我
我不没强滴滴滴啦啦
相爱变成猜忌怀疑的烂游戏
憋着呼吸越靠越近
但你的温柔是我唯一沉溺
你是爱我的就不怕有缝缝隙在我心用力的开开让
还是说什么都不能放我不挣扎
反正我也没相相只在这一刻得到落得如满意吗
说话