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第八十三集
虽然没什么证据
季婉清感觉到自己的心脏正在砰砰直跳
心绪激动起来
如果真把这一百节课卖给陈放
那他这个月的业绩就完成了呀
不用被扣底薪和提成
这个月的工资轻松过万
好的 一百节
季婉清努力让自己保持淡定
笑道
一百节课的话
效果就会很明显了
拉伸课呢
季婉清一怔
轻咳嗽
拉伸课我这里不卖
为什么
季婉清解释说
因为拉伸课我只卖女会员
不卖给男会员
一方面
我是女教练
给男会员上拉伸的时候
会有比较多的肢体接触
不太方便
另一方面
如果拉全身的话
肩膀 胸 腰背
大腿和小腿起码要走四五遍
你是男生
肌肉较多
而且因为没做过拉伸
肌肉是比较紧张的
我拉起来会很吃力
不好拉
拉伸课这块
水是比较深的
如果不负责的教练
直接用筋膜枪放松下
再随便拉拉和按摩下就过了
但如果规规矩矩来
那确实也比较费劲儿
当然
费劲儿都还只是其次的
主要拉起来如果不小心的话
总会有肢体接触
女会员倒是无所谓
但男会员
季婉清就比较抗拒了
肢体接触比较多
陈放听得老眼一亮
这感情好啊
拉伸课必须有
绝对不能少了
季婉清继续说
其实拉伸课就是在运动过后给肌肉放松
防止结块和血液堆积
我可以教你一些有效的拉伸动作
你自己照着练就行
也不用多花钱了
健身圈子里
拉伸课其实是很难卖出去的
大多数人都觉得没啥用
还不如自己练
从事健身行业这么多年了
季婉清这还是第一次把有人买课往外推
主要以前也没人主动问他买拉伸课
他也从不给男会员推荐
主要还是刚才说的第一个原因
肢体接触多了
男教练给女会员拉伸还行
力气比较大
女会员的肌肉数量也较少
拉起来不费劲儿
接触可以很少
但女教练给男会员拉伸
很多时候都得用上全身的力气
甚至直接将身体往上压
你卖的拉伸课一般什么价
一般是四百块一节
那我出五百块一节
季婉清满头问号
我刚才的话还说的不够明白吗
季婉清哭笑不得
不是多少块一节课的问题
而是我不卖课给男会员啊
你这
我买一百节
一百节
季婉清的呼吸急促了下
脸上的表情变幻着
浮出苦笑
这也不是多少节的问题呀
陈放眉头一皱
显得有些不悦
你就说卖不卖吧
不卖拉伸课
我也不买你常规课了
季婉清张了张樱唇
迟疑着说
你让我考虑下
有什么好考虑的
那我再给你加点儿
六百块一节
季婉清一脸问号
心想你怎么又加价了
你家里是有矿吧
出价这么猛
六百还不行吗
那就七百
加上常规课
正好是十万块
你要同意
我就买了
不同意我找别人去
陈放板着脸
你要是真不同意
那这钱我就不给你赚了
好 我同意了
季婉清脸上的肌肉抽动着
深吸气
点了头
四百块一节的拉伸课
卖到了七百块一节
除了原本的谈单提成外
这多出的三百块
健身房是不会收取的
是他自己谈来的
全部得落入他的腰包
一百节
那就是三万块啊
做健身行业这么久以来
他拿过两万的月薪
但还从来没拿过三万以上的月薪
而只要谈成了陈放这单十万块的大单
他这个月的月薪可以达到五万以上
在金钱的利诱下
季婉清觉得自己还是可以做些小妥协的
反正只是卖课
又不是卖身
上课的时候注意点就行了
陈放爽快的付了钱
季婉清去前台捣鼓一番后
拿着发票
更衣室储物柜的电子钥匙
一些赠品和一套健身服回来
这些都是买课的优惠
送你的
季婉清心情很不错
看陈放的眼神也多了些明媚的色彩
你感觉现在的精神状态怎么样
如果不错的话
我先带你去那边做个简单的体测
然后带你训练
现在精神还好
那就行
你去把衣服换了吧
我在隔壁的私教区等你
行
前去换了一身健身服后
陈放来到私教区
在季婉清的指导下
上了一台美产的体测仪
大概检测了下体重
肌肉含量
脂肪含量和身体里的盐分都在健康区间
私教区里此刻有五六名教练正在带会员上课
但空间比较大
上课时互不影响
季婉清将自己的秀发松开
然后重新扎了一遍
发丝飘舞之际
一阵香浓的气息涌入陈放的鼻息间
季婉清的声音也随即传来
我现在要测试你的实际机能
主要是心肺功能
肌肉耐力和各处关节的情况
深蹲会吗
会
陈放点点头
此刻也没什么依你的心思
而是在认真听季婉清讲解
季婉清提来了两个十公斤重的壶铃
给陈放演示了一遍动作
现在来做这个动作
深蹲推举
首先壶铃举在肩部
然后腰部挺直
屁股往后面坐
蹲下去蹲的时候注意腰背一定要直
同时小腿尽量不要大幅度往前倾斜
保持直立
蹲到膝盖与臀线水平就起来
同时在蹲下去的过程中
要把壶铃给举起来
来吧 你试试
这个动作很简单
陈放尝试着做了两下
在季婉清的帮助纠正下
就能基本做标准了
开始吧
用你最多的力气
最快的速度做
一直到腿脚
手臂和肩膀酸麻
感觉力竭了就停下来
看看你能做多少个
季婉清手里拿着一个计时器
在陈放开始做深蹲推举的时候
开始了计时与计数
一般情况下
这种两个十kg 壶铃的深蹲推举
正常人第一次做是做不了几个
体态差一点的
十个都费劲儿
体态好一点的
二三十个
陈放的状态还不错
季婉清觉得做上三十个应该是没问题的
果然
不久之后
数量突破了三十个
很好
已经过三十个了
三二三三
感觉怎么样
三四三五
还好
还好是什么感觉
腿和臀还有手臂是什么状态
酸吗
四零四一
不酸
这个动作挺简单的
没什么难度
季婉清一怔
两个十公斤的深蹲推举
做了四十多个了
你居然腿脚不酸
还告诉我没什么难度
大哥
我是职业的健身教练啊
别侮辱我的智商可以吗
虽然我没什么证据
哼
但我就是觉得你是在侮辱我
这家伙够装逼的
季婉清撇了下嘴
好笑头
那就继续做吧
直到你觉得酸了
就可以停了
好
陈放点点头
继续认真的坐着深蹲推举
其实他没装逼
也没欺骗季婉清
他是真觉得这个动作很简单
手臂不酸
肩膀不酸
腰腿和臀也依旧没什么酸胀感
乳酸堆积在这个时候仿佛失效了
做这个动作的感觉就仿佛提着一袋零食走路散步一样
轻松无比
真的没什么难度呀
当然
陈放知道
这肯定是由于服用了超人胶囊的缘故
不然光这两个壶铃加起来共二十kg 的重量举着就够让他受不了了