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本字幕由TME AI技术生成
为什么我们的眼皮会跳呢
小朋友都有这样的感觉
有时候眼皮会无缘无故的跳起来
很多老人会说
左眼跳浮
右眼跳灾
而事实上
眼皮跳与浮啊或呀完全没有关系
它是由于眼睛周围的肌肉受到某种刺激而引起的
例如我们看书
做功课的时间太长
使得眼睛过度疲劳
就会引起眼皮跳
而失眠
睡觉的时间太少
眼睛周围的肌肉休息时间不够
也会引起眼皮跳
有些人喜欢抽烟喝酒
眼睛受到烟和酒的刺激
眼皮也会跳
其他还有
比如强烈的光线
化学的药物
混进眼皮里的异物
以及一些眼病
都会刺激我们的眼皮引起跳动
一般来说
眼皮跳并不是什么疾病
只要闭上眼睛稍微休息一会儿
或者做做眼保健操
放松一下眼部肌肉
也可以用热毛巾敷一下眼睛
就会很快消失了
如果眼皮跳个不停
或者经常眼皮跳
最好呀请医生检查一下
以确定眼部是不是有什么疾病
如果不是由疾病引起的
那就要分析一下原因
是睡眠不足引起的呢
就应该增加睡眠时间
如果是强烈的光线或化学物质刺激引起的
就应该尽量减少这类刺激
如果能做到这些
眼皮跳就可以避免啦