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本字幕由TME AI技术生成
鼻炎 荨麻疹
过敏性瘙痒这个穴位它是中医界的氯来
他定一按身体就舒服了
大家好
我是冯明宇
最近呢
我发现有好几位朋友都在咨询荨麻疹的问题
其实我一搜发现
可能荨麻疹呢最近处于是一个高发期
有不少人被他给盯上了
当咱的皮肤突然发痒
越抓越痒
甚至扁平的疙瘩越来越多的时候
一劈一大片
白天坐立难安
晚上痒到自己整宿整宿睡不着
只能靠一些抗过敏的药物临时压制
这个时候它的根源可能就在风血
湿血
热血它们交杂在一起
今天呢
我们就重点针对荨麻疹所导致的一个瘙痒问题找一找它的病根
然后呢
分享五个特效穴位
首先呢
在一宗经鉴这本书中
他记载了这样一句话
说初起皮肤坐痒刺发扁疙瘩形如豆瓣
堆垒成片
其实荨麻疹刚开始呢
它只是皮肤有一块地方莫名的发痒
紧接着呢
就长出那种扁平状的大小不一的疙瘩
连成一片
那中医呢
把它叫做风团
是不是很形象
其实啊
风邪它就是荨麻疹发重发病的过程中最核心的关键
那风你想呀
呼呼刮过去
呼呼又刮过去了
所以风团它的一个特点就是位置不固定
瘙痒到处跑
今天在左边
明天就跑到右边了
这其实就非常符合风邪善行而数便的特点
外在的风邪一进来
体内的内热就会被勾搭起来
荨麻疹就发作了
而抗过敏的药物它只是临时压制了氧
但没有把体内的风寒湿这些热血给清除去
那病根没有清除
就会出现反复问题
嗯嗯对对嗯
我要首先声明一个问题
接下来我们说到的这几个穴位呢
比如说这四个穴位
其实对于这种风邪导致的瘙痒问题
它都是可以用的
不需要区分那么明显
但是呢
为了方便大家记忆
有的时候我们可能一天只能艾灸一到两个穴位
没有那么长的时间把全部穴位做到位
那你呢
就最好是分清楚自己的这种症型
看看是什么原因优先选择对应症型的一到两个穴位会更合适
第一个类型
我们把它称之为风热型荨麻疹
这种情况呢
就是你看它起的风团
哎呀
颜色鲜红
摸起来呢灼热发烫
它的特点就是越抓局部越红
越抓局部越肿
而且遇热情况会加重
经常伴随有口干以及咽喉肿痛
这就是风邪
湿邪
热邪三种邪气郁结在体内所导致的
那么在这里首先用到的穴位叫曲迟
我们弯曲手肘
呈四十五度极限弯曲手肘
在手肘外侧这个地方有一条横纹
横纹尽头就是曲齿穴
曲齿穴它是大肠经的和血
而大肠经属于阳明经
阳明经和胃经一样
多气多血
而且主一身之表
它能够抵挡外邪的入侵
还道是治风先治血
血行风自灭
那曲齿能够清血里的热
又能够散肌表的风
还能把风热邪气从里到外彻底清出去
其实呢
从现在的研究我们也发现了
曲驰穴它本身就具有一定的抗过敏的作用
能够抑制组胺的释放
减少皮肤的过敏反应
那平时如果出现急性止痒
那你就用手按揉这个位置就行了
每次呢按三到五分钟
按到局部明显酸胀就可以
那第二个如果情况呢比较多
我们在家里边有刮痧艾灸的条件
你把蓝色的艾草精油涂抹在局部
然后用纯铜的刮痧板直接从上往下刮痧就可以了
大概刮痧五到十分钟
刮到皮肤微微发红
除痧就可以停止
第二种我们要说的是风寒型的荨麻疹
它的风团呢
呈现淡红色或者是白色
没有明显的一个灼热感
一般呢是以剧烈的瘙痒为主
它的特点是遇冷加重
要碰到冷水或者是吹冷风
天气变凉它就容易发作
特点是啥呢
一进到暖和的屋子里面它就会缓解
这个情况我小时候就出现过
伴随有流鼻涕
手脚冰凉
它是一个风寒的问题
那既然要解决风寒问题
我们肯定是会用到一些后背的穴位
因为从人体来说
背部是人体的阳面
腹部是人体的阴面
你想要补阳气虚寒血
一般是用背部穴位
那在这里用到的第一个叫做隔腧穴
隔数穴在我们后背第七胸椎脊突下旁开一点五寸
它在哪里呢
我们可以先低头
在颈部和肩膀交接的地方有一个高骨
从这个高骨一直往下推
七个脊柱椎体旁开一点五寸
它就是隔数穴
或者呢
第二种找法是什么
你找到我们背部的肩胛骨
它是一个倒三角形的骨头
肩胛骨的下角和脊柱相交的这条线
肩胛是在第七胸椎上
找到这个点
然后左右旁开一点五寸
两横指的横宽就是隔数穴的所在地
格数学呀
它是人体八会穴之中的血汇
就是全身血液汇聚的核心
那既然是血液核心
它就能解决一切和血相关的问题
还是我们上面说的那句话
治风先治血
血行风自灭
咱们刺激后背的隔数穴
它既能养血解决血虚生风
又能活血化解淤血的内阻
可以说呀
是慢性的荨麻疹必选的穴位之一
它属于后背的膀胱经
而且膀胱经可以排毒
还能够固阳
第二个穴位我们选择呢
叫百虫窝穴
它是在大腿的内侧
具体位置先找到膝盖骨
在膝盖骨的内侧端这个地方往上三寸就是百虫窝穴
什么叫百虫窝呀
就是有上百条虫子在这儿开会
那虫子这么多啊
叽叽喳叽叽喳
导致你这个地方就很痒
它是一个止痒的穴位
是不是非常形象呢
可以说百虫窝它专管的就是一些虫血风邪所导致的皮肤瘙痒
止痒可以说是首屈一指的
它在血海穴附近
而血海穴属于脾经
脾主运化水湿
主统血
它也能够快速改善血液所导致的问题
尤其是它在足三阴经的交汇区域
就是我们的肝脾肾这三条经脉呢经过这个穴位附近
因此呢
对于阴血亏虚所导致的慢性荨麻疹也有辅助效果
这个穴位呢
由于是在大腿的上面
我们也是优先用刮痧的方法
用纯铜刮痧板在这个地方从上往下刮痧也就可以了
嗯的对对
那刮完痧之后又会我们会发现局部呢可能会出现一些出痧的情况
有些呢呈现红色
有些呢呈现紫色
这种出痧的情况
比如说我今天刮完出痧了
那么我明天就不再做了
不再刮痧了
等出痧完全消退后
我再继续下一次
那如果我这个初痧一星期才消退
那我一星期是不是只刮痧
这一次效果有点弱呢
也确实有点弱
所以在初痧未退期间
我们是用艾灸
就是一点八厘米的石墨艾条
它比较温和
穿透力比较弱
你就针对局部的穴位以及痒的位置做一个温和灸
每个穴位呢
大概艾灸十到十五分钟
第三种类型是血虚风燥所导致的荨麻疹
它是啥情况呢
它的特点呢
是在晚上发作的比较多
就是晚上会比白天痒的更厉害
因为晚上我们的血液回流到肝脏
那表皮的血液就少了
那表皮血液少了
对于皮肤的滋养不够
就容易感觉皮肤偏干燥
容易脱屑起皮儿
它就导致痒的很厉害
你像在冬天的时候
有些朋友一脱秋裤
北方的人应该北方的朋友应该会有这种感觉
一脱秋裤
秋裤上有好多皮屑
非常干
一干就很痒
一痒痒挠就就会成片成片的发作
痒的问题很严重
那这种情况其实就是要养血祛风
首选的穴位叫血海
对对对
血海穴在膝盖骨内侧端往上两寸
和百虫窝穴距离很近
那血海穴字面意思是血液的海洋
那血液在这儿汇聚
我们艾灸这里
就可以调动血海穴的血液血气来滋养皮肤
可以说是解决皮肤问题的千古要穴
我知道你要注意的是什么呢
血虚风燥它的根源不是外在有风
而是内在血液不足
你不要搞差了
是血液得不到气血滋养
出现了干燥脱泄的情况
这种情况呢
你就用血海穴
它可以一边养血一边呢把亏空的阴血补足
还能够活血祛风
如果说你用血海穴发现有效
但是不彻底
你可以把后辈刚刚说的隔数穴也加上
因为格数穴是穴位
同样是调穴的穴位
血海穴呢
我用的比较多的方法就是把大号的绿烟艾灸罐调到一个相对较高的
啊不
相对较低的温度
把它拉杆调上去
把它的罐儿往上拔高一公分
调到低温状态
绑在大腿的内侧
这样做呢
温温的艾灸它不容易消耗我们身体过量的血液
这就是我们针对这种血虚风燥
怕冷以及风热所导致的荨麻疹常用的方法
就和大家说到这里
最后呢
我再说一点
当你用穴位调理的时候
它既能够快速的止痒
又能从根儿上解决问题
但是一定要注意
对于外在的风寒你要避一避
还要少熬夜
少思虑过度
这三点呢
也很重要
以上就是我们今天所要分享的主要内容
有不明白的可以关注我的公众账号冯名雨艾灸
姓冯的冯
名字的名
夏雨的雨
我们下期再见