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thetheaxy
thethey的的东的
大家好
欢迎收听艾灸治病一百零八招
我是冯明宇
今天呢
咱们重点和大家分享一下
指甲上出现了一些白斑
并且白斑特别多的情况下
应该如何来进行消除
首先呢
咱们看一位朋友的留言
他说
冯明宇老师
我家的小孙子今年六岁了
但是不知道从什么时候开始
他的指甲上出现了白色的斑点
并且呢越来越多
刚开始的时候呢
他的爸妈带他去医院做检查
说是缺钙
然后呢
就开始补钙
补维生素d
持续了有小半年的时间
后来复查之后
就不缺钙了
但是呢
手指甲上白斑的情况并没有得到特别大的改善
请问老师对于这类情况有什么好的建议吗
事实上呢
指甲上出现白斑的情况
如果从人群的年龄上面来讲的话
它呈两极分化比较严重
一个就是容易出现的就是未成年朋友
第二类呢
就是一些老年朋友容易出现指甲上的白斑问题
那么针对指甲上白斑的问题呢
它出现的一个可能性也是比较多的
比如说你这次做完检查之后
出现的一个钙元素的缺乏
它也是导致指甲白斑的一种可能
包括有些人出现的一个维生素的缺乏
比如说维生素c
它也有可能会导致此类情况
还有的话
像在以前有一个病症叫做蛔虫病
当然现在也是有的
像一些生活在七十年代八十年代的朋友
他们呢
当时会吃一种糖
叫做宝塔糖
可能很多都吃过宝塔糖呢
它是一个驱蛔虫的药物
现在呢
已经很少见到了
由于当时呢
它的生活条件和卫生条件不是很好人呢
容易出现蛔虫
那么出现蛔虫病的时候呢
它有可能呢
会导致指甲上出现白斑或者是白线
那么这种可能性呢
到目前为止是比较少的
那么如果是从中医的角度来讲的话
指甲上白斑的情况
还有一种可能就是和我们的肝肾有关系
因为中医认为
肝主藏血
主筋
其滑在爪
那么这个爪
它指的就是我们的一个指甲的意思
比如说我们正常人的指甲呢
它是柔韧有弹性
呈现淡粉色的一个光泽
这个是健康的表现
那么如果一个人的指甲呢
它特别的脆弱
很脆
特别容易断裂
颜色呢 发白
甚至说有白斑的情况
可能呢
表示这个人可能出现有肝血不足的情况
那么一个人肝血不足
就没有办法蠕养到我们的指甲
从而呢
导致白斑
脆弱这些情况
并且呢
我们经常说肝肾同源
我们在调补肝血的时候
实际上呢
也是肝肾同调的
这样的话
效果是最为理想
所以说
针对你说的一个指甲白斑情况
我们不妨呢
从调补肝肾入手
养护气血入手
相信呢
应该会起到一个比较大的改善
那么针对此类情况呢
我们还是从两点出发
一个呢
是食疗
另外一个呢
就是我们常用的一个经络穴位方法
如果是从食疗的方法来看的话
我们经常说五色对应五脏
我们既然要调补肝肾
可以多吃绿色食物和黑色食物
因为呢
绿色食物入肝
黑色食物入肾
所以说呢
像黑色食物
比如说我们常见的黑芝麻
黑米 黑枸杞
可以直接呢煮粥或者说呢
直接打汁儿
还有一些的话
就是绿色的蔬菜
基本上呢
我们在日常生活中见到的蔬菜
大部分它都是绿色的
所以呢
咱们就不做专门的推荐了
这是第一个食疗的情况
那么如果第二个是经络穴位
经络穴位呢
咱们推荐两个比较简单的方法
因为呢
孩子相对而言呢
六岁
比较活泼好动
那么在这里的话
我们是以青刮痧搭配局部艾灸
刮痧的话
我们重点的话
还是刮背部的一个督脉和膀胱经
大家切记是轻刮痧
刮痧力度呢
不宜太重
一般来讲呢
我们重点刮痧的部位呢
是肝数穴
脾数穴和肾数穴所在的点
那么这三个地方是我们重点需要刮的
因为呢
这三个穴位
它是肝脾肾的一个倍数穴
主要呢
它是调节本身各个脏腑机能
那可以调节肝的功能
肾的功能和脾的功能
尤其是像脾数血
它可以调脾
那么脾中医认为它乃是后天之根本
气血生化之根源
一个人他气血充足了
那么气血呢
就能够把营养带到我们的指甲的末端
那么指甲末端产生的垃圾毒素
又能够随着气血的循行
然后的话排出体外
这个时候呢
可以避免一些些白斑的情况出现
这是刮痧
第二个呢
就是艾灸
因为呢
这个朋友他并没有提供就是孩子的一个舌苔情况
所以呢
咱们就用一个比较
就是通俗意义上能够用的方法来进行调节
重点呢
咱们说两个穴位
太冲穴以及太溪穴
太冲穴呢
它是肝经的元穴
太溪穴呢
它是肾经的元穴
那么元穴它在用的过程中啊
有一个非常好用的地方就是
无论你这个病症
它是虚症也好
还是实症也好
它都可以用虚实皆可调
这样的话
它的一个调的范围就会比较广
适应的人群会比较多
那么太冲穴呢
我们先找到我们的足部第一脚趾和第二脚趾
然后呢
你顺着他们第一脚趾和第二脚趾就是交接的地方
你向上推
推到两个骨头推不动了
那么在它两个骨头结合部的前方
你能够按到一个凹陷
这个凹陷就是太冲穴
这是第一个
第二个呢
就是太溪穴
太溪穴呢
它是先找到我们的内踝尖儿
然后的话
找到我们的脚后跟
你把内踝尖和脚后跟画一条线
取其二分之一的地方
就是我们要找的太溪穴
或者呢
你直接从内踝尖向后推
推到其中和跟腱之间的凹陷点
这个地方也就是太溪穴
其实呢
这两个找穴位的方法实际上是一样的
无论你用哪种方法都可以
嗯嗯 以上呢
就是关于指甲白斑的情况
我们就和大家简单的分享这么多
如果大家还有所不明白的
可以关注我的公众账号冯明宇艾九
姓冯的冯
名字的名
下雨的雨
感谢大家的收听
我们下期节目再见