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为什么人与人之间的寿命长短并不相同
究竟是什么影响到了寿命的长短
每个人对此都曾抱有疑问
在黄帝内经中
影响人的寿命的因素
从大的方面来讲
主要有内因和外因两方面
从外因上来看
首先是情志因素
即七情太过影响人的寿命
七情是指喜
怒 忧 思 悲 恐
惊七种情志
这七种情志的变化与脏腑功能活动有着密切的关系
简单来说
心在志为喜
肝在志为怒
脾在志为思
肺在志为忧
肾在智为恐
假如一个人长期受到精神刺激或遭受到突然而又剧烈的精神创伤
很容易引起体内阴阳气血失调
进而脏腑功能紊乱
疾病丛生
早衰也会提前而治
另外
饮食不解
也会造成身体的早衰
俗话说
民以食为天
黄帝内经中关于饮食对健康的影响有详细的介绍
比如素问
腹中论中说
此饮食不节
故时有病也
素问
必论也指出
饮食自备
肠胃乃伤
素问
阴阳映象大论中说
水谷之寒热感则害于六腑
在素问
其病论等内容中也有相关的记载
情志和饮食是导致人体早衰的比较重要的外因因素
当然
除了这两点之外
还包括缺少锻炼
过度劳累等
这些还是比较好理解的
下面我们再来看一下影响到寿命的内因
我们可以将其归为六个因素
一 阴阳失衡
黄帝内经说
人生有形
不离阴阳
从生理
病理的角度来看
人体的正常的生活活动全依赖于体内的阳气和阴经的协调一致
如果阴阳失衡
出现阴阳偏盛偏衰的现象
就会导致疾病
引起衰老
从另一方面来说
调节阴阳也能有效的抵抗衰老
二 肾阳亏损
黄帝内经将肾看作是人的先天之本
肾阳更是人体强弱受腰的关键因素
它的肾衰
决定了我们的身体是强壮还是衰弱
寿命是长还是短
如果肾阳亏损
身体衰弱
自然人的寿命期限也会相应的缩短
三 心脏衰老
黄帝内经认为
心主血脉
也就是说
心主血
血行脉中
脉是血液运行的通道
心具有推动血液在脉管中运行以营养全身的功能
如果一个人的心气不足
心血亏少
就会影响到血脉的运行
进而影响到神志功能
从而加速衰老
四 肺脏衰弱
肺主气
而且是全身之气
它不仅是我们主要的呼吸器官
还可以将这种呼吸之气转化成全身的正气
清气
从而将气输不到全身
另外
黄帝内经还提到
肺朝百脉
主至节
既然百脉都朝向于肺
假如肺气衰
全身的机能必然就会受到影响
衰老也就成了不可避免的事
五 肝脏衰老
人体的早衰还与肝脏有密切的关系
肝有两个重要作用
一是肝藏血
具有储存和调节血量的作用
二是肝主疏泄
关系到人体气机的调畅
而气机的升降出入如果失常
人则会衰老甚至死亡
六 精气虚衰
精是构成人体和促进生长发育的基本物质基础
气是生命活动的根本和动力
为生化之根
所以任何损伤精气的内外因素
都会加速身体衰老
缩短寿命