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本字幕由TME AI技术生成
嗯
对于小孩儿
一般像学生
一般小学吃饭都回家了
那在这种时候
我建议你一定让他先喝一口热水
进门你要家里有人
先喝一口热水
让他去洗手
如果说没有
让他进来
一定要有点热水
千万别从冰箱里拿出来的冷饮
这是小孩们最容易做的
进门热死了
就拿一盆冷饮一喝完
最后呢
奶奶从厨房出来了
快来吃饭
这个时候吃完以后一定是胃疼
胃不舒服
所以我们有那么一句打油诗
叫热压凉
叫亲娘
就是热压凉
就是先喝的凉的
再用热的压上去
这个时候您的胃就会觉得疼的
这是对小孩
特别是对待小学两三年级的这种小孩
一般中午回家吃饭的时候
这个时候一定要注意的
千万注意这个顺序
那作为我们正常的一个
呃
像老老年人
有病的
比如说糖尿病的病人这么吃
我更建议他先吃硬的
再吃生的
或者是拌的
或者是粗的
然后再吃粮食
再吃肉
最后喝上一点点汤
这个时候比较好
如果是胃病的人
一定要先喝汤
先吃软的
先吃热的
先吃那种半流质的
一个要嚼一嚼
但是又不用很嚼
比如说像面条汤啊
像馄饨之类的
你不能先拿起来个窝头
拿起来来个饼
那不行
所以呢
不同的疾病
吃的顺序也不完全一样
但是整体上来说
要分类
分人和分情况
如果要减肥的人
一定要是先喝汤
饭量特别大
吃的又特别多的人
一定要是先喝汤
再吃粗的
最后再吃这点细的就可以了
所以呢
顺序是因为人的特定而去定的
人的特定年龄
特定工作习惯特定和你的疾病的情况特定
以及你要吃这个饭的目的的特定不一样
顺序也自然就不一样了