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The
不知道你是否有过这样的时刻
其实没有遭到什么打击
没有遇到什么挫折
也没有受到什么重创
就是莫名的感到情绪低落
莫名的提不起劲儿
名名的想逃离周围的一切
有一个小伙伴跟我说
他有一个习惯
就是下班后总是会晚半个小时才回家
他通常就是在办公室里静静的坐着
喝口茶
听听音乐
又或者翻几页书
大概是工作的压力
家庭的繁琐
以及人情世故的复杂
让他感到有一些疲惫吧
这短暂的独处时间
恰恰是给他自己一个缓冲的和调节
这短暂独处的时间
恰恰是给他自己一个缓冲和调节
有人说
成年人的世界里没有容易二字
谁都是一路学着坚强
学着忍耐
学着跟一切不如意对抗
但有时
总有一些微不足道的小事情能够把我们压垮
总有一些鸡零狗碎的困惑会把我们困住
让我们痛苦的
往往不是难以逾越的高山大海
而是脚底的一捧细沙
我们也想过松懈和放弃
这让我们更清楚的知到
不撑住只会更难
所以我们学会了不动声色的安慰自己
也学会了悄无声息的跟生活握手言和
有人说
年龄越大越沉默
因为有一些话
找不到那个对的人说
有一些苦
没有人能够感同身受
有一些累
并不是每个人都曾亲身体会
这段时间
我突然感到有一些力不从心
一来可能是太过劳累
身体没有办法给我提供足够的能量和支撑
二来可能是对自己的期望过高
总是对自己不够满意
遇到这样的情况
我不太喜欢诉苦
而是会选择
好好吃饭
好好睡觉
该工作的时候工作
该读书的时候读书
尽量让自己不要去胡思乱想
也尽量不要说一些抱怨的话
你过这所有的力气
让自己变得更美好
而不是变得更糟糕
不好的状态很快就在积极的调节中得以恢复
很多时候
我们不愿意跟别人倾诉自己的忧愁何苦
除了不愿意麻烦别人
更重要的是
我们慢慢学会了自我疗愈和自我勉励
在社会上摸爬滚打久了
每个人都会有苦衷
很多时候除了自愈
别人帮不到你分毫
燕是一个单亲妈妈
她白天要上班
晚上要带娃
三更半夜的还有很多次起床给孩子换尿布
兑奶粉
盖被子
刚开始的时候
他特别不适应这样超负荷的生活
总是逢人就到苦水
也总是指责前夫的不负责任
眼泪就止不住的往下掉
后来他渐渐找到了平衡的方法
累的时候就少说闲话
少想杂事儿
节省体力和精力
困的时候就见缝插针的闭目养神
心里感觉苦了
就给嘴里放一颗糖
不断给自己打气
说好日子还在后头呢
如今的他
心态越来越好
情绪越来越稳定
脸上也总是挂着灿烂的笑容
每个人都会有沮丧的时候
别人可以给你一时的安慰和鼓励
但他们毕竟是有限的
最终解决问题还是要靠自己
每个人的生活
无论酸甜苦辣
都要每个人自己去品尝
每个人的道路
无论顺遂还是曲折
都要每个人自己去行走
你要找到适合自己的减压方式
既不能让自己安逸舒适
又不能把弦绷得太紧
只有这样
才能在生活的千锤万击中找到平衡点
岂得有人曾经说
每一个强大的人
可能都曾咬着牙关度过一段没有人帮忙
没有人支持
没有人嘘寒问暖的日子
过去了
这就是你的成人礼
过不去求饶了
这就是你的无底洞
我们都曾渴望在受伤时
难过时
孤独无一时
得到他人的回应
理解和陪伴
我们都曾害怕面对一切艰难险阻
直到生活给了我们一道道坎
才教会了我们如何在挫折和痛苦当中变得更加强大
我们并非生来就是强者
我们并非没有软肋
我们并非无懈可击
在我们终将学会自己去面对所有的难
我是安夏
安静的安
夏天的夏
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遇见安夏
和我一起来分享你的心情哦
The
本以为经历过会懂得更多
明知道会受伤
却还奋不顾身
他在意吗
说的是真的吗
而我又何必呢
就这样放任他
假装我不难过
还微笑对他说
我真的不痛
我只是累了
贝壳
只能怪自己太笨
不止我一个人
还是他比较狠
我怎么会这么蠢过
离开他也都是预料中的一部分
反正都别认真
还是我太单纯
把自己折磨的满是伤痕
心里很清楚自己只是路过
心不受控制
又怎么言语洒脱
他的回答每次都不一样
都是骗人的吧
连他都忘了吧
他今天和谁暧昧都与我无关
又有何不做
我不想再问
说太多又有什么用
我想责备
可只能怪自己太笨
想要相信
可又害怕爱的太真
偶尔关心只是终多的一部分
不止我一个人
还是他比较狠
我怎么么会这么蠢
我想装作他从来他从来都没有来过
还是我太单纯
把自己折磨的满身伤痕啊
我想在他心里成为某一个人
想要自己可以值得被人心疼
原来我也只是中多的一部分
是我太过较真
他真的比较狠
我怎么会这么蠢
我想装作我从来都没有爱过
就当我没遇见
只是不小心错过
离开他的心情会有一万种可能
学会别再认真
他教你为了我怎么让自己不沉沦