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本字幕由TME AI技术生成
第三百一十九天
明确你自己的目标
如果你是真心希望摆脱消极思想并改变人生的话
这里有个简单的方法能帮你每一天坚持写下一百件令你感激的事物
一旦你这么做
就控制了自己的大脑
并促使它产生好的想法
如果你每天都这么做
久而久之
你就能左右自己的思想
要竭尽全力控制自己的思想
一旦你能控制自己的思想
就能成为自己的主人