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第二百九十一集
孟凡活动了一下身体
热身了一下子
然后跑个点
出了西子湖景区还是有车的
这万一撞上了
找谁说理去
还是摘了帽子比较妥当
从西子湖跑到小区里有十几公里
用了不到一个小时
现在孟凡的配速基本在每公里五分钟十秒之内是没有任何问题的
不用喝饮料
不用吃能量胶
全程跑十公里
卯足了劲儿也能咬牙跑进五十分钟
神行太保这个成就完成
在孟凡坚持不懈之下
除了在深城的那几天
每天最少十公里
大部分都是二十公里的量
再加上这次跑到小区
总里程已经达到了八百五十二公里
好多天前就已经刷满了第七个进程
获得了二点速度的奖励
目前距离第八个进程要求的一千公里
也差不多就是一个星期的跑量了
不过进城八在满足公里数的同时
还有额外的要求
比如说进程八需要跑一次半码
且时间在两小时之内
这个进程的奖励还是丰厚的
算是又一个阶段性的奖励
上次的阶段性奖励是一百公里
奖励了耐力
力量
速度各一点
这次一千公里是各两点
看了一下时间
已经五点多
孟凡在小区门口来回跑着
犹豫了一下
转头跑到了学校里头
还是想在这么美好的早晨见到梧桐了
顺带刷个半码吧
怕是一口气跑完半马的机会不多
趁着这次直接给跑了
也免得以后再刷这个要求
兑换了运动饮料喝了
再兑换出能量消吃了
加速进入了学校
大姨 早啊
今儿这么早啊
门卫大爷打着哈欠
白天变短后
孟凡都是六点左右才回学校的
今天提前了半个多小时呢
至于为什么孟凡总是大早上的回来
门卫大爷自然有大爷自己的想法
梧桐到操场的时候
看到孟凡已经在跑了
热完身之后跟上
好奇的问了句
这么早就跑西子湖那边去了
自然是看到朋友圈了
起得比较早
孟凡喘着气说了一句
梧桐觉得有些不科学
西子湖跑个来回
又回到学校继续跑
你跑多少公里了呀
这话让孟凡的呼吸节奏直接乱了
喘了好几口才算是恢复了一些
然后说道
哦
骑自行车过去的
西子湖来回二十几公里
再跑回学校
那就是三十几公里了
孟凡可不敢这么一口应下了
而且时间还得往前推一个多小时
那就是三点多起的床
多可疑呀
当然
这也是孟凡自己做贼心虚
即便梧桐觉得不科学
也会往可疑两个字上靠
毕竟没什么可怀疑的
谁会想到孟凡会在西子湖景区里睡觉啊
这不疯了吗
梧桐来的时候
孟凡已经跑了好一会儿了
在梧桐跑到五千米的时候
孟凡已经完成了半马
也就是二十一点零九七五公里
用时两小时零四分钟
并没有达到任务要求
对此
孟凡虽然有点遗憾
但也可以接受
毕竟在这外面风餐露宿了一晚上
即便是喝了运动饮料和吃了能量胶
竞技状态也是满的
但身体状态肯定要比正常差了一些
在跑到学校操场之后没多久
孟凡就大概预计了自己是达不到要求了
从西子湖跑到小区
体能还是可以保持得住
进入学校后
就实在有点体能跟不上了
梧桐见孟凡停下
他也没有继续刷圈
一起去了边上拉伸
你昨晚几点睡的呀
早上这么早起来
哦 一点多吧
悠着点儿
哦
nice
回去洗完澡
吃了早餐继续画
不到十点就饿了
摘了帽子准备叫外卖
免得外卖小哥甚至于店家把自己给忘了
外卖还没有下好单
就进来了个电话
梧桐打的
把你家地址发给我啊
我现在过去
啊 哦
孟凡手抖的将地址发了过去
整个人差点就蹦了起来
然后在房间打转转了一圈
又是打扫又是整理
其实房间很干净
这段时间每过几天就会有阿姨过来打扫一遍
哦哦哦
衣服衣服
赶紧把脏衣服给塞进洗衣机里
内裤要手洗
先收好
还有什么来着
哎 什么来着
孟凡这个乱吧
昨天还说让陈大强别乱呢
自己更乱
而且陈大强乱
那是要去完成成人礼的
自己这只是梧桐上门呢
难道自己还隐隐有点小期待
可好像自己还没有准备好呢
哎呀呀
什么程序来着
到时候该说什么你轻点还是我厉害吧
啊
听众朋友
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