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本字幕由TME AI技术生成
人到三十会成年
十是成年人最需要养育的东西
它决定了你的心态是艰难还是轻松
在人生的征途中
我们每一个人都是航行在波涛汹涌大海上的小船
面对各种挑战和不确定性
保持内心的稳定与坚定是我们的必修课程
生活支点甚指那些支撑我们惊人世界与生活状态的关键因素
比如家庭
友情
事业
兴趣爱好等等
他们就像船只上的锚
让我们在生活的海洋中稳住身形
不至于迷失方向
生活这点的重要性在于
他们是我们情感的寄托
更是面对困难时的力量源泉
当我们在生活中遭遇挫折或者迷茫时
正是这些支点给予我们重新站起来的勇气
如果你只有一个支点
你会很容易崩溃
所以让自己的生活支点变多
是善待自己
构建我们顽固内核的关键
家庭作为人生的第一个支点
其重要性不言而喻
家人的关爱与支持
是我们面对外界风雨时的坚实后盾
无论身处何方
家人的鼓励与理解总能让我们感受到温暖与力量
我今年过年回家的频次也算比往年高了一点
一是家里老人年纪大了
陪伴就是一种最好表达爱的方式
二是回到家里
我到的心的确会变得平静
即便外面的世界纷纷扰扰
但是细碎温境的家庭日常才是构成内核稳定的基石
它足够厚重
可以沉寂情绪
有些是生活中不可或缺的一个支点
但不是必要的支点
人还是要有独处的能力
能够作为支点的友情一定是厚重的
不是随便的酒肉朋友
随着年纪的增长
就能够发现
酒肉朋友的含金量远不如真正陪伴彼此成长
互相有过深度了解和沟通朋友的万分之一
酒肉朋友在饭桌上互相追追牛
各自散去
在我看来是最浪费人生的事情
通过喝酒来麻醉自己的人
他的内核一定相当孱弱
酒肉散去会更加空虚
就像一种毒饮
事业也很重要
甚至是最重要的事情
很关键的一个人生支点
实现自我价值的重要舞台
通过努力工作
我们不仅能够获得物质上的满足
还要在精神上得到成就感
事业的成功让我们更加自信的面对生活中的挑战
兴趣爱好
世人濒临崩溃前的最后一道屏障
兴趣爱好是生活中的调味剂
也是内心世界的净土
他们让我们在忙碌与压力中找到片刻的宁静放松
滋养我们的精神世界
拥有广泛的兴趣爱好
能够让我们在面对困境的时候
有更多的方式与途径释放压力
调整心态
指有我们前进的方向
他让我们在迷茫与困惑中找到希望与力量
保持坚定的信念与不屈的意志
比如我每年的年底都会给自己制定一下年的目标
俗称碰头
这会让我一整年的目标清晰
不会迷路
如果你没有以上的支点
或者只有一个支点
那么该如何增加生活的支点呢
一
保持开放的心态
勇于尝试新鲜事物
结交性朋友或者社交圈与兴趣领域
二
培养兴趣爱好
利用业余的时间
培养广泛的兴趣爱好
丰富自己的精神世界
不断提升自己的能力与素质
该学习一门技能
或者开始一门副业
这样能够更好的应对生活中的机遇和挑战
三
保持积极向上的心态
学会感恩与珍惜
珍惜身边的人和事
减少对周遭的埋怨
感恩自己的获得
减少被任何负面情绪的裹挟
在理智的生活判断中吸取力量
生活质点越多
我们内核就越稳
在人生的旅途中努力寻找并坚信那些能够支撑我们精神世界与生活状态的支点
愿我们都能在风云中保持坚定与自信
拥有轻松的人生
这里是吴先生电台
我是吴先生
在声音的世界里
我一直都在
那么 晚安
早点睡
一定要乖乖听话
早点睡
平安喜乐
健健康康
晚安