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本字幕由TME AI技术生成
小朋友们这颗小小的脑袋里
却总是有着大大的问号
让我们一起来看看
今天的小朋友们想问什么呢
为什么睡觉时候不要蒙着头
脑袋蒙在被子里睡觉
是一种很不好的睡眠习惯
它不仅使人得不到充足的休息
而且还会对身体健康带来不良影响
我们人每时每刻都在呼吸
吸入新鲜氧气
呼出二氧化碳
这样才能使身体的各部分器官保持良好的状态
可是
当我们把脑袋钻进被子里睡觉时
厚厚的被子就好像一堵围墙
把睡眠者与外界隔绝开来了
无法进行气体交换
结果被窝里的氧气越来越少
而二氧化碳则越来越多
由于得不到足够的氧气
体内各器官无法正常工作
最终将对身体产生不利的影响
蒙头睡的人因为缺氧
会忽然感到胸闷气急
或者睡到半夜时忽然被噩梦惊醒
全身大汗淋漓
仿佛刚刚经过了一场激烈的搏斗
所以
在这里我要提醒小朋友
如果你有这样的习惯
要及时改正哦