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本字幕由TME AI技术生成
这里是原书夜听
欢迎你的收听
到了一定的年龄明白一个道理
不值得的关系不必维系
不值得的人无需整个对错
这世上有很多人很多事我们无法控制
唯一能做的就是及时止损
人到中年才发现生活的艺术是取舍艺术
我们常常花大把时间放在别人身上
放在自我消耗上
把精力和有限的热情放在不可理喻的人和事上
他可能是那个永远在抱怨却从不改变的朋友
每次聊天后你都觉得能量被抽空
可能是那份看不到前途的工作
你一边应付一边焦虑
年龄增长可能是与陌生人的一场争执
你赢了道理却输掉了好心情和宝贵的时间
这些消耗如同隐形的蛀虫
慢慢啃食你的精力
时间和热情
我们应该学会取舍和及时止损
把自己从深渊中拖出来
首先建立自己的止损点
触碰到底线的事不必忍让
那些让你难堪的事儿干脆就远离
让你受伤委屈的人趁早放手
大胆光明的取舍才能更好的向前看
接下来的日子你可以试着去培养翻篇的能力
小时候看书看到不喜欢的地方
半夜的速度飞快
甚至都不想多看一眼
看到喜欢的故事会逐字逐句的认真品读
日子也将是如此
学会翻篇
辨别好坏
过去的选择只代表当时的认知
现在的醒悟就有资格重新选择
与其沉溺于无法改变的过去
不如转身迎接新的故事
你的好情绪要留给懂你的人
对于那些不可理喻的人和事
沉默是最好的回应
离开是最有力的反击
不是所有人都生活在同一个频道
也不需要每个话题都参与
更不必每场争论都获胜
你的时间
情绪和精力都会无比的珍贵
把他们投入值得的事业
滋养的关系和自我成长中
这才是对自己最大的负责
当你在沙漠中行走
鞋子进沙
停下来倒掉再继续
才是最快的行进方式
人生亦然
定期精力消耗你的人和事
轻装上阵才能走得更远
从今天起
愿你有识别消耗的智慧
更有及时止损的勇气
这一生不长
请把它留给真正值得的人和事
感谢您的收听
晚安
好梦
谁羡慕我的世界
谁爱的人都在身边
这就是我的永远
才感觉我都各自体会
各有各的每一天
只能轻描淡写我的泪该不该告诉你我不是不爱
该不该心靠着心才能明白我的爱渴望填满
如果你能带我离魔搭开才感觉我都胆怯到各有各的每一天
只能轻描淡写我的泪该不该告诉你我不是不爱
该不该心靠着心才能明白我的填爱
如果你能打开我已经习惯在最深的孤单
才能看清楚所有自己的纠缠
不能分享
谁也说追不上来
不是故意隐瞒
该不该心靠着心才能明白我的爱渴望填满
如果你能打开