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本字幕由TME AI技术生成
有位朋友
他说天冷了
隔着衣服艾灸行不行
我的回答是可以
咱们隔着衣服艾灸啊
其实有两种方式
第一种方式呢
就是用传统的艾灸罐
比如说我现在拿的是一个全能艾灸罐
底部镂空的
我自己啊经常用用
像这种情况呢
比如说我在身上一绑
绑在身上隔层衣服直接艾灸
这样做的好处是什么呢
在冬天偏冷
你说我把上半身衣服一脱直接艾灸
那肯定不行啊
冷的受不住
压根儿没有办法做艾灸
所以说它的好处就是你在冬天也能做
但缺点也很明显
缺点就是你把艾灸罐绑在衣服上
你的衣服会有艾灸的烟味儿
这个问题呢
其实问题还不大
但最重要的是什么呢
艾灸罐你用的时间久了
它底部会发黄
会有一些油渍烟渍
这个你在衣服上想要洗掉可以洗掉
就是有点麻烦
如果你必须在衣服上艾灸
我的建议是你专门准备一套艾灸的衣服
比如说不咋穿的衣服
你自己啊穿上
穿上之后你在衣服上随便绑
然后直接艾灸
那去年冬天呢
也有一些朋友他们选择的是什么方法呢
就是他首先先确定我冬天要艾灸哪几个位置
然后找一套不穿的衣服
然后呢
他们把经常艾灸的位置这个地方解个洞
然后把艾灸罐放在这儿
唉 这样的话
他就解决了两个问题
第一
艾灸罐他不会把衣服给污染颜色
那第二
你艾灸罐绑在这儿直接接触皮肤
效果还好
同时呢
你整体的衣服还是包裹着的
这个地方不容易冷
就其他地方不冷
这是一种方法
第二种方法是什么呢
就是我们用艾条
拿着艾条隔着衣服灸
那这种方法呢
其实我们用的场景并不多
不多不多的话
这种方法会更简单一些
相对来说
你镂空用艾条灸
它的油烟会比艾灸罐少一些
也是一个不错的选择
但整体来讲呢
还是我刚刚说的
你尽量是选择一种艾灸罐
比如说我穿一套衣服
然后你把这个艾灸罐呢
你不要放在衣服的外面
你把它放在衣服的里边
这个方法呢
其实也可以
以上就是我们今天针对冬季的一个隔衣衣服艾灸
就和大家说这么多
如果大家还有所不明白的
可以关注我的公众账号冯名雨艾灸
姓冯的冯
名字的名
下雨的雨
感谢大家的收听
我们下期节目再见
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