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嗯嗯
下面呢
就给大家 呃
具体的谈一谈
我们在中医方面是用哪些办法
呃
针对非酒精脂肪肝的这三大病机
一个是湿气重
一个是脾气虚
一个是肝气郁
从这三个方面进行调理
那么湿气重的人呢
我们往往呢
是用一些化湿的药物
比方说陈皮啊
藿香啊
砂仁啊
还有我们经常用到的这些薏米啊
茯苓啊等等
通过食疗呢
可以用这个红豆
薏米熬粥
或者是呃
用一些陈皮当代茶饮泡水喝等等呢
进行调理
如果用一些中成药呢
可以用一些香砂养胃丸呀
藿香正气丸呀等等进行调理
那么针对脾气虚的这样一类情况呢
我们往往要用一些补气健脾的中药
比如说我们参类的中药
都是往往能够大补中气的
包括人参啊
党参啊
太子参啊等等
还有黄芪
山药
白术等等呢
这也是一些补脾的药食两用的一些非常好的材料
那么如果是这个人呢
舌尖还比较红
就既有脾虚的情况呢
还有一点虚火呢
在用参的时候呢
就需要注力
这个时候呢
呃
尽量呢是呃
经过医生的建议再进行服用
那么在食疗方
粥方面呢
我们可以采用山药大枣粥
这是一个呃
非常平和
而且呢
又非常健脾的这样的一个粥
嗯
就是用我们经常吃的那种铁棍山药和大枣呢
把它熬成粥
对于一些脾气虚弱
甚至是一些呃
大病初愈的人呢
恢复脾气是非常有帮助的
那么在中成药方面呢
呃
我们就可以采用一些参苓白术丸啊
人参健脾丸啊
补中益气丸啊等等这些呢
呃
通过短期的应用呢
也都能够提振人的脾气
那么针对柑橘抑郁呢
当然就要使用一些疏肝理气的中药
比如说柴胡啊
玫瑰花呀
青皮呀等等
如果觉得自己有轻度的这种柑橘浴的情况呢
平时呢
可以选择用玫瑰花泡水喝
玫瑰花呀
它是一个非常好的一个疏肝解郁
芳香醒脾的这样的一个药呃
平时泡水呢
就能起到一定的这种疏肝的作用
如果是用中成药呢
可以选择逍遥丸
逍遥丸呢
是一个呃
以疏肝为主
健脾为辅的这样一个非常好用的一个中药名方
这些药物呢
平时呢
一定的调理呢
都对脂肪肝可以起到一定的改善作用