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第三章沟通架起幸福婚姻的桥梁
都说女人来自金星
男人来自火星
女人如水
温柔多情
却所爱无度
男人似火
热情刚毅
却能毁灭一切而不自知
可是上帝偏偏把这两种截然不同的动物凑合在一起
如若想要这两个存着千差万别的动物和谐相处
减少生活中的矛盾和分歧
误会和烦恼
沟通必不可少
婚姻中的沟通
就好像连接南北的桥梁
是双方心灵的交汇
是婚姻稳固的必须
正可谓同呼吸
共命运
如果生活中夫妻两人步调一致
沟通顺畅
有问题两人一起面对
有困难两人一起解决
真正做到夫妻同心
那事业一定会顺风顺水
家庭也一定会和和美美
面对他
健谈跑到哪里去了
我们总是把最美丽的一面展示给外人
而把最丑陋的一面留给自己身边的人
我们总会以极大的耐心对待外人
但当我们面对身边的他时
却暴躁不安
面对外人
我们总会侃侃而谈
可是面对身边的他
我们发现曾经道不尽的甜言蜜语
变成了现如今的无言以对
虽然生活在同一个屋檐之下
是这个世界上最亲的两个人
可是却感受不到一丝丝的温馨
有一天
一位邻居向我抱怨她丈夫冷漠
平时在家基本能不开口就不开口
即使是开口
也是尽快结束
她一想到回家面对她那张死气沉沉的脸就来气
听着她的抱怨
我感到很惊讶
尽管我与她丈夫没有过深的交往
但是平日里遇到也会说上几句
她给我的感觉是一个很健谈的人
平日里他谈笑风生
幽默诙谐的话语如连珠似的不断从他的口中说出
我都开始怀疑他跟我说的是不是同一个人
后来经过一番细究
才发现
他们两人在外面可以左右逢源
把话说的滴水不漏
可是一回到家就玩不转了
之所以会出现这种情况
是因为夫妻两人之间缺乏沟通
都以为夫妻多年
彼此之间已经熟识到无所不知
没什么可说的
却不知心有灵犀未必就能一点通
眼睛看到的也未必都是真的
于是在一次次自以为是的误会之中
让矛盾不断加深
其实
婚姻中的沟通就像连接南北的桥梁
是双方心灵的交汇
是婚姻稳固的基石
如果夫妻之间没有了沟通
很难想象这样的婚姻还会继续走下去
当然了
沟通也并非是简单的说说话
聊聊天
而是要夫妻双方以积极的
具有建设性的
较好的沟通去解决婚姻中所存在的问题
让婚姻向更好的方向发展
那么怎么样才能采用较好的沟通方式呢
以下有几个原则必须要注意
一
表达要明确具体
沟通的时候要清楚具体
不可以让对方猜疑或是觉得无所适从
夫妻间常说的话就是
那还用我讲吗
意思是
作为夫妻
似乎本该有心知鲜明
但是事实并不像人们所期望的那样
因此
夫妻之间可以做的事
比如
妻子如果觉得丈夫回家晚了
就直接告诉丈夫最好几点回家
而不只是说下班早点回来
二
实事求是
在批评对方的时候
不能用你从来什么家务都不做
你总是把臭袜子到处乱塞这一类夸大的表达方式
否则对方会说
我不是从来
我不是总是不但不承认被指责的事
并且纠缠在到底做过多少的次数上
以至于转移了主要问题
还引起了双方间的矛盾
三
理解肢体语言
人与人之间的沟通
有百分之六十五是非语言的
人的一举一动都包含着沟通的信息
如果夫妻之间能够尽量体会
准确感觉到相互之间的非语言信息
将有助于夫妻之间的良好沟通
四
时刻表达感激和爱
聪明的丈夫对妻子的每一件小事都应该表示感激之情
即使是给她洗了一下袜子
妻子对丈夫在生活上的体贴
经济上的帮助也应该表示感激
夫妻双方时刻使用谢谢两个字
看起来无关紧要
实际上这是情感交流的一种有效方式
因为彼此能感觉得到自己是被人需要的
有时候
感情交流还需要亲口说出来
最能表达夫妻情谊的就是我爱你
即便你们结婚多年
而且关系良好
也不要忘了这三个字
他会帮助夫妻之间架起一条全天候的通信线路
使不幸的日子可能变得美好
使美好的日子变得更加幸福
五
感受对方的心境
倾听对方的意见
夫妻应当知道彼此的需求
如果丈夫回到家里显得忧虑和沮丧
妻子就应该给丈夫多一点亲密和爱抚
同样的
当妻子郁郁寡欢的时候
丈夫也该坐下来去聆听妻子的心声
这是需要双方增加沟通和了解
帮助对方解决内心的冲突
无论哪一方在学习
工作和生活中受挫
另一方都应该冷静明智的给予对方关怀
六
求大同
损小异
为了让夫妻的感情沟通畅通无阻交流思想更富有意义
夫妻双方应该在生活的各领域
内求大同存小异
内求缩短彼此之间的心理距离
七 选择时机
良好的沟通需要较为合适的时间安排
在对方情绪比较好的时候
谈一些棘手的问题
可能有助于减少冲突
在对方正处于比较紧张焦虑的工作或生活状态的时候
尽量与对方谈一些轻松愉快的话题
这其实也是传达着对对方的尊重
体贴和理解的信息
时间和话题的选择
本身就是一种良好的沟通方式
八 学会倾听
良好的沟通除了表达之外
还需要耐心的倾听
并且给予反馈也是非常重要的
倾听不仅有助于了解对方
而且也是体贴
尊重对方的表现
同时也是在向对方传达着这样一个信息
他也应该这样倾听自己的声音
九 深入交流
不管是子女教育问题
还是夫妻的感情问题
性生活问题等等
夫妻双方都应该有深入的交流
这样才能够达到真正的相互理解
十
赞美和表扬
不断鼓励和表扬对方
是夫妻良好沟通的有效方式
并且夫妻之间的相互赞美多于指责
这非常有利于夫妻关系健康的发展
当然
表扬的时候应该具体
不论事大事小
只要对方做的好
就要不断的给予肯定
这样做可以使对方感到你真的很在意他
并且会促进双方做得更好
总之
婚姻是一辈子的事情
要想家庭幸福
就一定要做好夫妻间的沟通
如果一个男人有了男事
可以告知自己的妻子
那这个男人无疑是幸福的
他的压力也被分解了
减轻了
夫妻之间在商量着去办那个男事
就能水到渠成
事半功倍了
正所谓同呼吸
共命运
夫妻理应如此
如果生活中你们步调一致
沟通顺畅
有问题两个人一起面对
有困难两个人一起解决
真正做到夫妻同心
那事业一定会顺风顺水
家庭也一定会和和美美