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本字幕由TME AI技术生成
高敏感人格的人真的不能摆烂
高敏感人格绝对不能随意放弃努力
否则很可能会陷入生活的底层
而这里的环境对高敏感的人来说简直是天生克星
为什么这么说
因为底层生活的一个显著特点就是丛林法则
很多人会为了争夺微不足道的利益释放出强烈的恶意
而高敏感的人由于感知力和洞察力特别强
总能迅速捕捉到这些负面情绪
结果就是陷入巨大的伤痛和自我否定中
高敏感者常常会因为别人无意间的一句话耿耿于怀
开始无休止的自我反思和内耗
他们太容易心软
太过善良
无法对他人表现出攻击性
于是总是吃亏
而在认知层次较低的环境中
哪怕你有很高的能力
也容易因为自己的性格特点被贬低到一文不值
甚至开始怀疑人生
更糟糕的是
高敏感者在这种环境中浪费了自己难得的天赋
感知力
洞察力和共情能力
这些本该为自己带来成就的能力
却被耗费在琐碎的内耗和不重要的人身上
而那些认知低的人不但不领情
还会觉得你太敏感
爱情虚化
领导可能觉得你不合群
伴侣甚至可能认为你脾气差
但如果你能接触到认知层次更高的圈子
一切都会不一样
认知高的人会看透你情绪的外衣
看到你的善良和脆弱
他们往往见过更多的人性复杂面
因此更能包容你的敏感
他们在意的是你的能力和品格
而非你的情绪化表现
在这样的环境中
高敏感者才能感受到被接纳和被理解
这种安全感能激发他们的天赋感知力和共情力会转化成推动事业和生活的力量
而这也正是高敏感人格向上发展的关键
找到一个能够激发优点而不是放大缺点的环境
底层环境中的人常常被生存焦虑所驱使
担心被淘汰或抛弃
这种恐惧感很容易传递给高敏感的人
进一步加剧他们的情绪化
这种压力可能会让高敏感者的思维迟钝
能力被压制
就像研究表明的那样
生活在高压环境中的孩子
大脑发育会受阻
天赋也会逐渐被削弱
如何改变自己的处境
如果你是高敏感人格
但还处在一个认知层次较低的环境中
那一定要清晰的认识自己
问题不在于于你
而在于环境不适合你
以下是一些具体建议
一
不要对认知层次低的人太好
认知低的人往往带有强烈的动物性
你表现善良
他们会觉得你好欺负
太过友善可能会被他们当成软弱
甚至欺负你毫无心理负担
二
专注于自我提升
把精力用在提高自身价值上
尽快取得实质性的成果
争取早日离开现有环境
你的天赋注定了你可以走向更高的层次
千万不要被眼前的困境拖累
三
寻找认知层次高的圈子
与认知层次高的人交往
他们能够包容你的缺点
放大你的优点
甚至为你提供更广阔的成长空间
高敏感人格的人天赋难得
不应该被浪费在低认知的内耗中
找到适合自己的环境和人群
把精力用在自我成长上
你会发现自己的潜力可以找转化成巨大的成就和财富
只要方向对了
你一定能够找到属于自己的天地