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本字幕由TME AI技术生成
手上青筋越多
身体越差
小心离死亡和偏瘫不远
老中医三招搞定
不看可惜了
大家好
我是冯明宇
有位朋友和我留言
他说 冯老师
我平时没有干重体力活
身体也不是那种特别瘦的
但是在手背和小腿青筋特别多
想问一下
这些青筋对于身体有啥影响吗
对于青筋的问题
你可能会看到一些身体非常瘦弱的朋友
在手脚会露出一些吓人的青筋
这是因为他们脂肪少
很多人呢
都是这样的一个观点
其实不然
这些暴露出来的青筋
大多数啊
它是身体之中的垃圾毒素堆积太多的缘故
我们都知道
人体的血管
它分为静脉和动脉
动脉把心脏的血液运到全身
然后再通过静脉回收到心脏
如果静脉血液回流的时候受阻
压力增大
青筋就会在体表凸起
曲张 变色
如果我们的体内有淤血
湿毒 热毒 机质
这些垃圾毒素无法及时排出
这时候呢 脸
肚子 脚
尤其是手掌和手背的青筋就会特别多
所以
青筋问题
它归根结底是身体的垃圾毒素堆积
垃圾越多
青筋越明显
这类患者往往有好几天不大便的情况
青筋啊
就特别突出
根据青筋的分布
主要有三种情况是最多的
第一种是手背青筋
手背青筋可能就意味着这个患者有腰背肿痛或者是腰肌劳损
这一类腰部不得劲的问题
常见的症状就是腰背的酸痛
可能还伴随有腰部肌肉的僵硬和硬块
缓解方法呢
有两个
第一
我们可以在手背的青筋位置点刺放血
青筋的位置消毒后
用一次性血糖针迅速刺进皮肤的青筋位置
挤出少量血液
第二
我们在腰背部位按揉
看看有没有一摁就特别疼的点
如果有
针对这个位置艾灸三十到四十分钟以上
放血后
青筋的淤堵会得到改善
腰背的疼痛也会顺势好转
同理
如果从腰背入手
腰背疼痛好多了
手背的青筋也有好转的可能
只是说
从腰背入手
手背青筋好的会慢一些
这种情况
如果想要加快速度
可以考虑在手背青筋位置呢
进行揉捏
揉捏的方法对于手背青筋和脚背的青筋都是有效的
做法呢
其实很简单
就是用手去捏我们手背和手掌缝隙
把这些缝隙的皮儿都捏起来
然后呢
正面做一做
背面也再做一做
从中医的角度上来说
背部主阳
内部主阴
一脏一腑
一表一里
脚上也是一样的
这样做
能调理一身的血气
能通一身的脉络
第二个问题
咱们要说的就是头部青筋了
头部的青筋主要集中在太阳穴两侧和鼻梁附近
如果是太阳穴附近的青筋凸起来
可能会有头晕头痛
甚至呢
太阳穴这根筋如果扭曲在一起
搅在一起
很可能存在脑动脉硬化
如果是变成了紫色
紫黑色
那就要担心中风了
如果想要预防中风问题
咱们用到的最多的穴位就是风池穴
嗯
古人有句话是这样说的
颠顶之上
为风可到
所以像脑溢血
脑梗这类病
在中医上我们叫做中风
这说明我们的头在这个高处的位置
只有风可以到达这里的位置
出现了病症问题
所以呢
这类问题
我们有的时候也叫做头风
风池穴
它就在头部和颈像的交界位置
是刚好进入头的位置
它的作用就好比是一道围墙
围绕着头这个护城河
把这座城给保护了起来
不让外敌入侵
所以古人对于穴位的命名
他不是瞎取的
脑后的风池穴如果要艾灸的话
稍微会麻烦一些
要么可以有人帮忙
手持一根艾条直接熏你的穴位
没有人帮忙
那就可以把眼部的艾灸器反着带在脑后
也勉强可以够得着风池穴
只是这样做呢
可能不太舒服
也不太美观
算是一个没有办法的办法
风池穴的所在呢
先找到耳垂
顺着耳垂画一条横线
然后在后头骨两条大筋的外侧凹陷处就是穴位所在
头部的第二个青筋问题是鼻梁青筋可能预示着肠胃不太好
容易胃痛
肚子胀
消化不良
排便困难
要是青筋变成紫色
那问题呢
会稍微严重一些
这种情况呢
如果是小孩子
可以多揉腹
成年人
你可以把底部镂空的艾灸罐装上艾柱后绑在中脘穴上面
艾灸穴位三十分钟以上
中脘穴作为胃的木穴
可以帮助胃收集气血
气血就是营养
胃得到的营养足够多
胃消化食物的能力就强
肠胃就会更健康
中外穴在肚脐往上四寸的位置
第三个青筋问题就是小腿青筋最常见的就是静脉曲张
主要就是集中在小腿的后方外侧
出现了一些像蚯蚓一样的青筋问题
这主要是下肢的静脉血液没有回流到心脏导致的
此时只要我们增强血液的回流力量就可以解决
常用的解决方法有两个
第一 刮痧
把蓝色艾草精油涂抹在曲张部位
用纯铜刮痧板从下往上刮痧
注意好方向
是从下往上刮痧
促进血液回流
第二个呢
就是艾灸
对于曲张部位
我们是可以艾灸的
最好再搭配一个远端穴位关元穴
关元穴作为小肠的目穴
小肠和心是表里关系
五行都属火
从中医来看
心主动脉
小肠主静脉
小肠火不足
会导致静脉回流出现淤堵
而关元穴增强了小肠的火力
自然可以促进下肢血液的回流
关元穴在肚脐往下三寸的位置
以上就是我们今天所要分享的主要内容
如果大家还有所不明白的
可以关注我的公众账号冯名雨爱酒
姓冯的冯
名字的名
下雨的雨
感谢大家的收听
我们下期节目再见