00:00/00:00
外链地址
https://www.eemp3.com/audiofile/4ece08cf203aedd5047ed99c344c2c22.mp3
点击复制
本字幕由TME AI技术生成
欢迎您收听由喜马拉雅出品的玄幻体育小说养生篮球从啃老湖人f 四开始
作者
迎着晨曦跑七诺
Ai 制作人
欢迎订阅
第四十四章
赛后加练
马龙的重视
杜恩
比赛都结束了
怎么还留下来练球
因为科比
没有总冠军之前
大家都称呼科比为乔丹接班人
获得总冠军之后
大家才逐渐认可科比
有的人甚至认为科比会成为仅次于迈克尔的第二得分后卫
我不想因为在洛杉矶湖人打球就被大家视作是科比接班人亦或是第二科比
我只想成我自己
我叫杜恩
中国后卫杜恩
亚洲后卫杜恩
为能够让更多人记住我的名字
我必须要做到最好
你知道的
我在今天的比赛中投丢了六个球
那太不应该了
接下来我要狠狠的惩罚我自己
我要在每一个投丢的地方重新投进一百次
只有将我自己逼到精疲力尽
我才能不辜负球迷对我的期望
斯坦谢里夫中心
杜恩一边回答着摄影师的提问
一边不断接球投篮
一连串的将球投入篮筐里
当第一个点路陆续续投进一百个球之后
杜恩紧接着又跑向第二个之前在比赛中投篮投丢的区域
在训练师的帮助下
杜恩继续快速接球投篮
只不过连着投进了四五个后
就主动停歇了下来
好了
机器可以关了
我们先休息一下吧
杜恩一边说着一边走向板凳席
拿到自己的水杯后就立刻往肚子里灌水
很显然
今日杜恩留下来赛后加练
只不过是一次自导自演高努力人设的篮球营销罢了
Nba 是商业联盟
只要是nba 球员秀难逃营销这个环节
区别就是多少而已
杜恩是耐克的签约球员
同时也是耐克的小股东
而耐克又看中中国市场
如何将杜恩包装营销推到广大的中国球迷以及亚洲球迷面前
进而为耐克赚取到更多利益
这成了耐克急需要解决的问题
中国市场前景广阔
但是现在中国球迷的消费能力还不能满足耐克的胃口
所以杜恩建议将他营销成亚洲第一后卫
带动日本以及亚洲四小龙四小虎这些地区的球鞋销量
奥努利人设可以激励一大批球迷以及博得路人球迷的好感
就像首次听到科比的你见过凌晨四点的洛杉矶吗
就觉得非常励志
咕吼
然而据科比的枕边人娃妮莎透露
科比睡得跟石头一样
并不是每天都那样苦练
只是偶尔会凌晨四点出去练球
毫无疑问
科比凌晨四点练球只是个例
而不是日常习惯
不过球迷听到这样的传闻
就会下意识认为科比每天都这么努力
杜恩如今的营销方案也是为了让球迷产生类似的误会
杜恩不是每次比赛打完都要练那么多次的投篮
要知道神毕竟不是机器
投篮需要动用大量的肌肉
而不断重复进行机械运动
必然会导致相关部位的肌肉产生大量乳酸
运动员想要保持竞技状态
消除乳酸是重中之重
所以说
参加完比赛消除乳酸还来不及呢
怎么可能还赛后大量加训
自己给自己找不自在呢
就比如说这一次投进六百个球
乍眼一看这数量好像也不算太多
可是仔细一算
连续投六百球
越到后面因为肌肉酸痛
投篮速度就越慢
总的来说
平均投篮频率差不多是五六秒一个
也就是说要花费一个小时的时间
如果一百个一组
那么五六分钟就能做完一组
可是每次中间都需要休息个十几分钟
等做完六组
那都是两个小时以后的事情了
如果不是为了营销
为了增加商业价值
杜恩甚至不愿意留下来做做样子
哦
当然了
杜恩弄虚作假却也不完全是假的
跟其他人反复剪映不同
杜恩选择实拍加剪辑
本来杜恩的每日训练安排中就会有投篮训练
杜恩大可以明天后天补拍一些素材
反正湖人没那么快返回洛杉矶
杜恩有时间将剩下的镜头都拍完
十几分钟过后
休息好的杜恩再度回到球场上
继续补拍了其他四个点的跑位和前几次投篮的连贯动作
做完了六百个赛后投篮加列
杜恩这才返回更衣室洗了个冷水澡
然后又在工作人员的监护下泡了十几分钟的冰水浴
又过了半个小时
杜恩的身体恢复后
这才动身前往酒店
等到杜恩回到房间后
杜恩的私人理疗师已经在房间里准备继续立刻开始为杜恩提供按摩
刮痧
拔罐服务
按摩 刮痧
拔罐都有助于身体排酸排毒
这年头筋膜附健类的保健技术还不成熟
既然筋膜刀
筋膜枪还用不上
那就还得看咱们老中医的保健手段哦
没有男人能够拒绝大保健
经过全套疗程
一个多小时的痛苦并快乐着
杜恩很快舒坦的趴在床上昏昏沉沉睡了过去
第二天起来
体内的乳酸果然没对杜恩造成太大影响
等做完拉伸
有氧和力量训练
身体活动开的杜恩就急忙跟摄像师补拍了昨天剩下的五百个投篮
投进的球千篇一律
投丢的球五花八门
如果光是靠剪辑技术完成六百个投篮
球迷肯定会觉得哪里有些不太真实
但是真的把六百个投篮投一遍
投丢的球每个都不投
只是利用剪辑让整个投篮过程变得更加完整流畅
那么球迷就看不出来
也不会觉得有问题了
给营销视频补完素材
杜恩这才积极投入到今日比赛的赛前热身当中
主要还是基础的运控练习
如今杜恩的技术缺陷就三个
运控 传球
以及受臂展短的影响
投篮容易被盖
关键球能力不足
篮坛成就系统
杜恩 十九岁
球员模板
马健 贾森 特里
科里 马盖蒂
戴斯蒙德
梅森
身体素质
静态身高两百厘米
臂展两百零五厘米
摸高两百六十三厘米
体重两百一十三斤
力量
上肢八十九
核心八十一
下肢八十五
速度
直线八十五
横向七十九
爆发九十
弹跳站立八零
助跑八四
弹速八十九
空球平衡七九
弹跳八十
柔韧八零
恢复接力八十四
耐力七十八
经力七十九
爆球九十弹球
运球七十九
护球七十八
传球七十三
球杆七十二
无球接球八十二
跑动八十二
摆脱八十
空切八六
掩护七八
防守接力八十四
内防八十四
内防八十一
斜防七十六
风杆七十五
封杆七十七
篮球平场七十十
后场八十三
卡位八十二
预判七十二
面框突破八十四
扣篮九十四
上篮八十八
镜头八十
中投八十四
三分八二
杯框要为八十一
脚步八十二
对被打八四
勾手七六
其他罚球九十三
补篮七十七
挡拆八十三
快攻八十六
假动作八十四
造犯规九十六
实力评估八十三
通过多个球员模板改造
你已经稳稳具备了nba 首发的实力
如果在鱼难队打球
或许能抓住机会成为球队核心
好的好的
甚至通过刷数据的方式成为全明星当中的一员
只不过你的技术还不够完善
运控限制了突破能力
传球限制了带队能力
运控水平的不足
让杜恩无法全面展示极强的爆发力
造犯规能力以及运框能力
如果运控水平能够提升上来
杜恩关键球也不用依赖于投篮
还是可以借助突破获得更多突投空间
传球方面对杜恩而言倒是没那么紧迫
在三角进攻体系当中
杜恩传球基本上都是传给处于空位的队友
传球水平再差也很难出现失误的情况
所以说
运球和球感成为了杜恩及需要提升的属性
而这些都是童子功
虽然也讲究天赋
但却也是少数能够通过不断苦练慢慢提升上来的
等杜恩做完控球训练
禅师带着教练组也来到了球馆
因为今天继续要跟勇士打一场季前赛
所以五v 五十战对抗就不打了
只是简单的跑了几遍三角进攻
剩下就是球员自己的赛前热身时间
比赛很快开打
再度对上勇士
湖人赢得很轻松
今天跟昨天不同
杜恩在第一节并没有获得任何出场时间
禅师重用了佩顿
科比和马龙
让他们自行在场上多多配合
产生彼此之间的化学反应
佩顿虽然还在推快攻
但也减少了球权
相应的
科比手中的球权多了不少
进攻次数也要比昨天多出好几次
听众朋友
本集已播讲完毕
请订阅专辑
下集更精彩