00:00/00:00
外链地址
https://www.eemp3.com/audiofile/4f8d38e7c3d72c2bc3ce4a3a966eadbe.mp3
点击复制
本字幕由TME AI技术生成
欢迎您收听由喜马拉雅出品的玄幻体育小说养生篮球从啃老湖人f 四开始
作者
迎着晨曦跑七诺
Ai 制作人
欢迎订阅
第四十章
夏威夷训练营
禅师和三角进攻一
夏威夷
收到湖人制服组发来的短信
杜恩被告知今年湖人训练营并没有在洛杉矶举办
还是选择了夏威夷
实际上
早在收太阳时期
湖人就多次在夏威夷举办训练营
可以说这次训练营不会太严肃太紧张
反倒会比较轻松
就像团建度假一样
收到短信后
杜恩就提前结束了今日训练
距离夏威夷训练营开启还有五天时间
杜恩也准备在这几天时间内好好休息一下
一直苦练也不是什么好事
劳逸结合才是正道
毕竟为了适应训练强度
早日消化模板
同时也是避免伤病出现以及加快肌肉恢复
杜恩依旧还在打生长激素
生长激素也不能每天都打
每过一段时间都要停一阵子
杜恩准备等常规赛开启后再继续打药
虽说季前赛马上开打
不过作为新秀
往往在上半场捞不到什么出场时间
这意味着季前赛杜恩顶多打个半场而已
比赛的消耗并不算大
只有常规赛因为比赛强度大
以及奥尼尔的缺阵
或许需要杜恩上场更多时间
带领替补球员取得优势
这种时候
能够增强体力
增加身体恢复的生长激素就很有必要了
五天时间一晃眼就过去了
杜恩按照约定的时间
约定的地点
如期参加湖人举办的夏威夷训练营
沙克
你什么时候出院的
也不说一声
现在能下地了
奥尼尔出现在训练营里
这也是杜恩没想到的
更没想到的是
奥尼尔既没有坐轮椅也没有拄拐杖
而是能够正常下地走路
身边没有人搀扶
哈哈 兄弟
你是不是很想念沙克
沙克也很想念你还有其他兄弟
所以沙克来训练营支持你们训练
沙克不会抛弃你们的
沙克会永远跟你们在一起
奥尼尔见到杜恩一边嘻嘻哈哈一边耍宝
等到奥尼尔敞开怀抱迎上来
杜恩突然感觉压力很大
我操 夏克
你是不是又胖了
你这么胖
下赛季还能打球吗
杜恩突然察觉到眼前的奥尼尔不再是大鲨鱼或是胖头鱼
而是一头巨大的肥鲶鱼
眼前的奥尼尔明显要比之前胖了一大圈
虽说nba 球员大多都会在休赛期扬膘
毕竟打完常规赛和季后赛肯定是会掉棒的
但是也没奥尼尔这样胖的跟猪一样
我哪里胖了
沙克一点也不胖
听杜恩这么说
奥尼尔有些不乐意
但是并没有生气的样子
沙克手术做的很成功
下赛季肯定能打球
只不过目前只是骨头和伤口愈合了
暂时能够下地
却还不能打比赛
锻炼也不行
医生告诉我
我的脚趾承受不了太剧烈的运动
大概还需要再休养三四个月的时间
沙克是在比赛里受的伤
所以也需要比赛时间来养
你说是不是
我的小兄弟
为了不减肥
为了能够偷懒
奥尼尔说出了对他自己合情合理
但在外人听来比较脑残的话
你这话可别被老巴斯他们听到
要不然他们就不肯跟你续约了
鉴于目前跟奥尼尔相处的还算愉快
杜恩提醒了奥尼尔一句
奥尼尔文子也回过神来
意识到说错了话
老巴斯本来就因为他赚的太多
而湖人经营压力大
对他颇有怨言
如今还没签新的续约合同
奥尼尔怎么敢放肆呢
说白了
对已经步入职业生涯晚期的奥尼尔来说
合同比冠军更重要
当然
如果既能拿合同又能拿冠军
那自然再好不过
好了
我会注意的
我会听你的劝
尽可能在付出前减肥的
奥尼尔拍着胸脯跟杜恩保证道
不过杜恩并不相信奥尼尔会这么做
三岁看大七岁看老
江山易改本性难移
就像汤普森
休赛季尽管了几乎不怎么练球
每年常规赛前半赛季都是铁观音以赛代练
慢慢找回手感和竞技状态
奥尼尔的个性也是如此
能偷懒绝不苦练
奥尼尔在大学里打了三年
几乎掌握了所有内线技术
魔术诱杀跟邓肯差不多
有勾手有抛投有打板有内线脚步
还能在乔丹面前秀运球面框跳投
但是随着时间的推移
身体优势越来越大
奥尼尔发现了更省力那便捷更高效的得分方式
那就是在命名两三名球员的包夹的时候
还是靠背打
还是靠力量将对手的所有防守用扣篮彻底解决
就奥米尔目前的打法
体重的增加只会增加他的地位统治力
呸
至于增加体能消耗
增大伤病风险这种事情
奥尼尔又怎么会在意呢
只要能拿到大合同和冠军
其他的奥尼尔都无所谓的
好了
我们先进去吧
让沙克带你去认识一下菲尔老爹吧
奥尼尔显然对禅师很认可
直接称呼禅师为老爹
就像梦一队的所有成员都尊称查克
戴利没戴利老爹一样
值得一提的是
戴利执教活塞坏孩子军团
对乔丹下的手是最狠的
让乔丹见血就是戴利亲口所说
不过乔丹见到戴利总是以德抱怨
保持敬佩
菲尔老爹
沙克将杜恩给你带过来了
来到更衣室
只见禅师身边已经围了一群球员
此时都跟着禅师闭眼冥想
看这架势
禅师身上确实有得到高人的味道
嗯
杜恩在大学里接触过冥想课程
为了减少比赛后过于兴奋睡不着的影响
杜恩不只吃褪黑素
偶尔还会睡前冥想一下
至于效果
只能说是灵食不灵
有种信则有不信则无的感觉
沙克 杜恩
你们来了
小声一点
别影响他们
我们出去吧
听到奥尼尔的大呼小叫
禅师也不生气
只是起身领着奥尼尔和杜恩去一旁的办公室聊一会儿
第一次见面
禅师跟杜恩显得有点陌生
并没有说上几句话
只是告知杜恩过会儿去隔壁找兰比斯索要湖人各项攻防战术的相关视频
见禅师不爱搭理他
杜恩心里稍稍有些不太舒服
不过倒也正常
杜恩现在还是新秀
名气大了点也没什么卵用
乔丹 奥尼尔
科比都得在禅师面前低头
像禅师这种篮球教练借数一数二的大人物
怎么会高看杜恩眼呢
再说了
杜恩本来就不在禅师争冠计划当中
早在打夏季联赛的时候
杜恩其实也已经猜到了一点
再度见到兰比斯
兰比斯倒是对杜恩比较热情
耳听为虚眼见为实
兰比斯很清楚杜恩到底有多少能耐
得知是禅师让杜恩过来的
兰比斯也很快将一堆录像带交给杜恩
都是进攻
没有防守啊
杜恩好奇问道
兰比斯笑着说道
呼
五个点能组成二十三个三角形
而随着球员的跑动
三角形的位置和大小还在不断变化
据我所知
很少有人能够在半年内掌握三角进攻
即便是角色球员
执行战术时需要做的事情更少
往往到了比赛中也会跑晕掉
我们对你的要求是成为三角进攻的核心
所以好好学习吧
不要让我们失望
听众朋友
本集已播讲完毕
请订阅专辑
下集更精彩