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二零axyYYxaxy
大家好
欢迎收听一分钟养生智慧
我是冯明宇
今天的话
咱们针对一些朋友在日常生活中经常出现嘴巴发酸的一个情况
聊一聊他的一个调节的方法
以及他出现的原因
像一些朋友呢
他口中呢
感觉自己的嘴里边酸不拉叽的
那么这种情况他出现的原因实际上呢是比较多的
最为常见的原因呢
有两个
第一类呢
就是我们吃撑了
过一步出现了积食的情况
大量的食物呢
堆积在我们的胃里面
没有及时得到消化
这些食物呢
就开始慢慢的发酵
在发酵过程中呢
这股子味道可能会出现
对对 口酸 口臭
胃胀等情况
这类情况呢
只要我们提高我们个人脾胃运化的功能
帮助我们的胃及时消化食物
大多数呢都是可以缓解的
一般来讲的话
我们可以用一些调理脾胃的穴位
比如说像胃数穴
中脘穴
足三里穴都是可以的
第二类呢
这种情况呢出现呢
多半和我们的肝有一定的关系
因为中医认为
五脏它对应着五味
其中肝它对应的就是酸味
那么当一个人出现易怒
口苦 眼干
眼屎多等情况的时候
那么表明呢
此人可能会存在肝火旺盛的情况
这种情况呢
一般来讲的话
我们可以针对他的大腿内侧进行刮痧
具体的部位呢
也就是从大腿的大腿根儿到膝关节的内侧区域进行刮痧
如果大家没有刮痧的器具的话
直接用手拍打这些区域
同样呢
也可以起到一个疏肝的效果
对于嘴巴发酸的情况也有调节功能
那么还有一个穴位呢
是肝经的营穴
行间穴是在我们足背脚趾缝的一个穴位
它是在第一脚趾和第二脚趾缝的后方
这个地方呢
是肝经的营穴
可以解决肝火过旺的一个情况
针对肝火过旺导致的嘴巴发酸情况
也是有不错的调节效果
好了
以上的话
就是我们今天针对嘴巴发酸的情况
它的调节方法
就简单和大家分享这么多
感谢大家的收听
我们下期节目再见