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你可曾有过短暂的情绪风暴
在某一刻忽然内心波涛如涛
明明是平常的日子忽然很糟糕
像是平静的海面忽然起了浪涛
你可曾有过在情绪中的煎熬
在一瞬间让自己变得焦虑烦躁
明明是熟悉的场景忽然很糟糕
像是晴朗的天空忽然乌云笼罩
我们有能力让自己内心稳当
我们有办法去识别情绪的风浪
我们在平静的时候努力去培养
积极的心态让自己远离那悲伤
我们有勇气面对情绪的癫狂
我们有智慧去驾驭内心的海洋
我们在黑暗的时候给自己希望
阳光灿烂的日子让笑容更飞扬
我们有勇气面对情绪的癫狂
我们有智慧去驾驭内心的海洋
我们在黑暗的时候给自己希望
阳光灿烂的日子让笑容更飞扬