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本字幕由TME AI技术生成
小时候最常听大人讲的话就是不要浪费时间
不要虚度光阴
书本中也亘古不休的提醒着
一寸光阴一寸金
寸金难买寸光阴
但是却没有人告诉我们
怎样才是不浪费时间
对于生命来说
什么样的时间才最有价值
有时候好像陷入了一种对时间的误解中
努力的想要把每一分钟都填满
让自己的生活看起来十分充实
但却在某一个将睡的夜晚
莫名感到空虚
似乎生命与心灵并没有得到满足
我们努力的不浪费时间
却在不知不觉中成为了时间的奴隶
看起来是我们在管理时间
实际上却是被他牵着鼻子走
恍惚间想要停一停
却早已忘记了这机器的开关在何处
或许走得慢一点
就能感受到世界的风影吧
而每一次对世界的感知
其实都是与心灵的相遇
不离开时间纠缠的假象
我们就能遇见那个真实的自己
如果在我们的生命当中
能够每天找一个小时
或者每周找一天
忘掉时间
在一个僻静的地方真正的好好的跟自己相处一下
就是对自己最大的关爱
只是
进入那条摆脱时间的追赶
与真实的自己相处的途径
并不是一件容易的事
我们总是不敢停下来
害怕被人赶超
害怕陷入自由的失控
也害怕虚度了一分一秒的光阴
其实
那枚时间的暂停键一直都在我们自己的手中
也许在空度的时间里并没有完成什么
看起来是对时间的浪费
但对于生命来说
却是必不可少的一次觉醒
一次疗愈
当感觉到生命陷入内卷的疲惫时
不妨试着按一下暂停
也许就会有意想不到的收获
每天在自然中静坐片刻
或是每周做一些有趣的小事
手工 拼图
画画等等
再或者有意让自己慢一点
看看夏天温柔的落日
看看路边开放的野花
看看一条虫子行走的轨迹
若放在社会的评价系统上
这或许是一种浪费
懒惰 退步
但这样的时间是必要的
它就像是一剂良药
让灵魂保持健康的状态
而不至于迷失于葱碌之中
空度不空
它是此刻是生命的丰满