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本字幕由TME AI技术生成
毕淑敏在接受一次采访时
被问道
你是怎样度过人生的低潮期的
他淡然的回答
安静的等待
好好睡觉
像一只冬眠的熊
人生有起有落
生活有喜有悲
我们也总有对生活绝望的时候
也会被残酷的现实折磨到身心疲惫
可是不管怎么样
生活都要一天天过下去
没有人可以代替我们而活
也不存在能真正救赎你的人
说到底啊
人生还是要靠自己走下去
焦虑的时候怎么办
可以停下来缓一缓
可以放松一下
但不能就此放弃追求
著名主持人倪萍曾经就有过黑暗难熬的经历
他八年的恋爱遭遇背叛
生活一下子打得他措手不及
可除了介绍
他没有办法
后来他结婚生子
儿子又得了严重的延疾
他带着儿子在国外求医数年才得以痊愈
这其中的辛苦和难熬
也只有他自己去承担
倪萍从小就跟着姥姥长大
姥姥的话在重要时刻都给她点亮了前方
在倪萍写的姥姥语录中
有这样一句话
自己不倒
啥都能过去
自己倒了
谁也扶不起你
真正的成熟是由两部分组成的
一半是对美好的追求
一半是对残缺的接纳
焦虑的根本是对未来的担忧和对当下的不满造成的
而一个成熟的人
既能大胆的追求美好的生活
也可以接受最坏的结果
我们一般人之所以恐惧焦虑
就是对生活过于乐观
一旦出现了意料外的结局
我们整个人就陷入了自我否定
颓废迷茫的状态
不管做什么事儿
总要有舍有得
结果也自然有好有坏
当启程的时候
心里就要有接受各种结局的准备
内心强大和安定
就是对抗焦虑的最有效武器
你越在意什么
什么就会折磨你
没有意义的思虑
一定要放弃
生活中有很多事儿啊
都无法解释清楚
有时候你越是想要得到一件东西
反而这件东西就始终得不到
而别人呢
却能轻而易举的得到
墨菲定律这样说
越是在意什么
就越是容易失去什么
执念太深也是一种自我折磨
没有意义的事儿
再无可能的人
该放弃就放弃
一直沉密其中
就是一种内耗
自己不努力
认识谁都没用
就是别人想拉你一把
都不知道你的手在哪儿
年轻的时候总是喜欢呼朋唤友
觉得认识的人越多
自己就越牛
可总有一天你会明白
认识和朋友中间隔着一条河
所谓人脉
就是一种等价的价值交换
当你一无是处的时候
你能指望谁去帮你呢
别总是怪别人事故现实
得学会反思自己的能力和实力
自己不努力
就算有朋友亲人想拉你一把
都不知道如何帮你
这个世界上
真正能拯救你的人
就是你自己
认真工作
多读书
多学习
多为自己积累一些本钱
你才能看到更广阔的天
不要让别人的眼光限制自己的生活
很多人容易犯下的一个错误啊
就是用别人的评价来定义自己
别人说这件衣服不好看
你就会把这件衣服束之高阁
别人说你这样做不对
你就会陷入自我怀疑的漩涡
久而久之
你的思想就不再是你自己的
而是由别人去带领着的
每个人的生活状态
成长环境
自身经历都不尽相同
所以我们的想法都三观不一样
做什么事儿
不需要得到他人的认可才去行动
你的人生自然要自己做主
与其迎合别人
不如努力经营自己
当你把自己的本身练好了
其他事儿自然也会好起来
别太把自己当回事儿
没有你
世界照样运转
你是不是觉得自己很重要
觉得很多人离开了你都无法生活
其实呢
离开谁
太阳依旧照样升起
生活依然继续前行
除了你自己的家人和朋友
真的没有太多人把你当回事儿
有没有都不是那么重要
当你明白了这一点
你才能真实的为自己
为家人而活
外面的世界很精彩
但独属于你一个人的烟火可是很少很少
我们来世间一遭也许很渺小
但对于自己的父母
爱人
孩子来说
你永远都是不可替代的重要人物
摆正自己的位置
少里无所谓的人和事儿
真正的为自己活着吧
人生真正有魅力的东西
就是你找到自己的焦点
并愿以为之废寝忘食
摩西奶奶曾说
你真正热爱做的那件事
恰恰就是你的天赋所在
当你找到了自己热爱的事儿
你才能体会到梦想照进现实的感觉
当你为了做好一件事废寝忘食的时候
你整个人身上都散发着无限的光芒
人不可能没有目标的活着
那样散无目的的生活会让人丧失对美好的追求
你总要热爱点什么
恰似草木对光阴的温柔
不要跟别人争对错
每个人的生活不一样
立场不一样
世界本就没有绝对的对错
生活中总是有很多杠精
你说东他偏要说西
你往南他就使劲把你往北拉
总之呢
不管你说什么
他都要与你争辩一番
有时候争的脸红脖子粗
好像有着深仇大恨
彼此都生气
可细细想来
何必如此呢
有这样的必要吗
你们就是为了一个不同的观点而开始争论的
而这个观点甚至无足轻重
和我们的生活一毛钱的关系都没有
这种争论的赢和输本就没有意义
除了浪费时间和影响心情
实在没有一点好处
生活中的事儿
本就没有绝对的输赢
立场不同
价值观不同
自然会有不同的观点
快乐可以依靠幻想
幸福却要依靠实际
幻想是可以带来短暂的快乐
我们随时随地都可以开始幻想
幻想自己一夜暴富
幻想自己婚姻美满
幻想自己事业有成等等
可一回到现实世界
幻想与真实的差距只能让你更加忧虑
更加失落
幻想可以给你带来一瞬间的快乐
可成就的幸福还是要靠现实生活来支撑
少些幻想
多些行动
也许你就能逐步实现自己的梦想
没有行动的幻想
永远都是白日梦
一切问题最终都是时间问题
一切烦恼
其实都是自寻烦恼
生命这条长河很是神奇
不管日子是多苦多难
也不管生活是如何幸福喜悦
这条河一直不停留
总是按照自己的步骤不断向前
三十岁的时候
再去想二十岁的烦恼
就会觉得不值一提
所以
时间会解决所有问题
不管是失恋还是失业
低落一段时间后
我们都能走出来
迎接崭新的开始
放轻松
再难熬的日子也总有一天会过去
找到自己的热爱和动力
心怀阳光
总能过上自己想要的人生
人活一生
值得爱的东西有很多
不要因为一个不满意就灰心
人生这条路充满着无限的道路
有大路也有小道
走不通了就要学会拐弯
走不动了就要学会休息
不管如何
总有属于你自己的路在等着你
时光不负有心人
未来不负追梦人