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本字幕由TME AI技术生成
这天
鸡仔买来两大箱荔枝
正准备饱餐一顿
啊
又到了吃荔枝的季节啦
正所谓日啖荔枝三百颗
不辞长作岭南人
当年苏东坡恨不得一天吃三百颗荔枝
为了这荔枝待在岭南都不愿意走啦
嘿嘿
荔枝真是个古今同爱的好东西
我今天也来一口气吃它三百颗哇
鸡仔刚吃了两三颗
锤锤就推门进来了
哎
鸡仔
你这么大阵仗干嘛呢
哟
吃荔枝呢
哎
锤锤
你小子真会挑时间
正好买的多
那就一起吃个饱吧
吃个饱
你是打算把荔枝当饭吃啊
嗯
嘿嘿嘿
也不是不可以嘞
哎
你可别啊
这每年夏天可有不少人都是因为吃荔枝吃进医院的
还有一种病叫荔枝病呢
啊
荔枝病
荔枝病是什么病啊
荔枝病一旦发生
人体就会出现低血糖现象
甚至有可能引发低血糖性脑病
症状轻的人会头晕出汗
面色苍白
严重的可能会出现血压下降
甚至会抽搐昏迷乃至休克死亡
啊
不是吧
我只是想吃个荔枝而已
还会要了我的命啊
怎么会这样
难道荔枝本身有毒啊
哈哈哈哈
其实啊
对于荔枝病
目前医学上并没有准确的结论说明原因
但通过对大量发病过程的总结来看
空腹吃大量荔枝是导致荔枝病的关键
因此
荔枝咱们可以吃
但要避免空腹吃
而且不要吃太多
像你这样把荔枝当饭吃的想法还是不要有啊
嗯
但是
呃
我有一个问题
嗯
荔枝不是含糖量比较高吗
为什么吃多了还会低血糖呢
哇
鸡仔
这算是你今年问的最有水平的问题了
我听出了些许思考过后留下的痕迹
唉呀
你别磨叽了
嗯
你倒是说啊
嘿嘿嘿
其实啊
就是因为荔枝含糖量比较高
有较多的葡萄糖
蔗糖和果糖
一次性吃太多
会刺激人体在短时间内产生大量胰岛素
这胰岛素呢
就会降低血糖浓度
所以就会低血糖喽
啊
吃
嗯
那我不吃了
唉
买了这么多荔枝
真是浪费了
哈哈
你要真不吃啦
那这两大箱我就搬到我家去喽
哎哎
锤锤
你给我放下
温馨提示
荔枝还是可以吃的
但是为了避免荔枝病的发生
咱们可以在食用荔枝前后吃点含有碳水化合物的食物垫垫底
避免空腹
同时要控制好量
普通成年人每天吃十个左右就差不多了
要是儿童的话
最好也不要超过五个
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锤锤
我们下次见喽