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大家好
欢迎收听艾灸治病一百零八招
我是冯明宇
今天的话
咱们针对青少年朋友出现的少白头情况
和大家呢简单的分享一个成功的案例
首先呢
有一位朋友啊
他说
冯明玉老师
我的儿子今年十二岁了
不知道从什么时候开始
孩子的头上就有了一些白头发
刚开始呢
也没有怎么关注过
但是孩子呢
在学校有次因为白头发的情况被嘲笑后
他就特别在意这个问题
一直呢
是用染发来解决这个情况
但是随着染发的次数越来越多
头发上的白头发也是越来越多
请问老师
这个少白头情况
可以艾灸吗
其实呢
大家所看到的这个情况呢
已经是距离现在有将近半年的时间了
我也是在上周的时候
收到这个家长朋友的反馈
说是经过小半年的调理
孩子少白头的情况已经没有再次变多
并且呢
白发情况也少了很多
现在呢
已经不需需要再次染发了
所以呢
就借着这位朋友的反馈
和大家呢聊一聊青少年少白头的一个情况
其实呢
青少年白头发以及老年人的白头发
两者的原因其实是不太一样的
那么中医在调节白发的时候呢
基本上离不开两个情况的理论支持
第一个就是发为血之余
也就是气血充盈的时候
头皮和发根可以得到充足的气血滋养
故而呢
头发乌黑浓密
反之
气血滋养不足
它就容易出现白发问题
第二个呢
就是肾者
其华在发
它的意思呢
也很简单
就是气血虽然儒养我们的头发
但是肾乃是先天之本
头发的生机和根源在于肾
所以我们日常调节头发问题
一般呢
就是从健脾
养气血
调肾气入手居多
但是呢
大家要注意
这个少白头啊
它由于出现的原因比较多
和我们上述的两个理论呢
其实是不太相同的
因为正常情况下
青少年朋友他本身就应该是气血充盈
肾气充盈的
但是这个年龄段也往往是心理趋于成熟
且学习压力比较大的时候
我翻开这位朋友的一个聊天记录啊
发现他当时呢
对于他的孩子描述是这样的
说孩子比较瘦
郁郁寡欢
不喜欢说话
尤其是在家的时候
脾气特别暴躁
容易发火发脾气
从他的描述呢
我们也可以看出
他的孩子呢
性格较为内向
但是呢
伴随有比较多的干预且易怒的问题
中医认为
肝主情志
一个人的情绪是好是坏
他都受肝的影响
并且中医经常说
肝郁则化火
那么肝郁化火之后
其实表现的对外情况就是暴躁易怒
所以说
这位朋友他的肝气郁结
情绪低落
自身气机不畅
长期压抑
则气郁化火
容易导致血热
并且呢
从他的一个舌苔上我们可以看出来
他的整体的舌质泛红
并且呢
舌头瘦小
那么他的一个血热情况呢
其实可能就是他少白头的重要原因
当然
很多青少年他出现少白头的情况
和血热也有一定的关系
那么针对这种情况呢
我给他推荐了几个小的方法
我和大家分享一下
第一个呢
就是茶饮
用什么茶饮呢
取黄菊花十克
莫汉莲五克
直接煮水代茶饮用
菊花可以入肝经
清降肝火
而莫汉莲呢
可以凉血之血
补益我们的肝肾
第二个呢
就是局部
这对局部少白头的区域
我们呢
直接用梅花针轻敲
那么梅花针轻敲之后呢
可以去进我们局部的气血循环
使气血更好的滋养发根
有助于白发变黑
有助于我们头发的再生
在这里的话
我需要提醒一个情况
就是遇到的脱发或者是白发情况越多
我们就越需要去刺激我们的头皮部位
可能呢
刚开始你用刺激方法的时候
它的脱发情况或者是少白头的情况
局部呢会变多
但是呢
随着你局部的气血打通
生发能力上来之后
这个情况呢
它也就缓解了
不要怕
那么针对这种情况呢
我还推荐了两个远端的穴位
这两个远端穴位啊
其实也是调节肝肾功能的
分别呢
它都是肝经和肾经的元穴
第一个是太冲穴
它是肝经的元穴
在第一和第二脚趾交接的地方向上推
推到两个骨头夹角的前方
就是太冲穴的所在
第二个呢
它是在足的内踝和脚后跟的跟腱之间
取足内踝尖和脚后跟连线的二分之一处
即为太溪穴
那么由于孩子的功课呢
比较紧张
所以说
我们也没有使用太过于复杂的穴位
就这两个
并且呢
还都是元穴
太冲穴是肝经的元穴
太溪穴是肾经的元穴
由于元穴呢
它是本经络原动力的发源地
艾灸这两个穴位呢
可以调补肝肾
结合局部的刺激
可以把肝肾生成以及储藏的气血供给到头部
结合茶饮清降肝火
整体呢
对于少白头的效果还不错
但是呢
在这里我需要提醒一下大家
不要认为说少白头用这个方法就完全可以了
首先呢
他要符合他的就是刚刚说的血热的情况
其次呢
我们在调节一个病症的时候
经常说病由新生
所以说
调节病症我们用的手段是一方面
同时呢
调控疏导孩子的情绪是另外一个方面
只有说身体上的问题和心理上的一个疏导
双管齐下
才能起到更好的效果
大家呢
切勿忽视孩子的心理压力情况
好了
以上的话
就是关于少白头他的一个调节方法
就简单和大家分想这么多
感谢大家的收听
我们下期节目再见