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詞：こだまさおり
曲：XELIK
編曲：XELIK
「あけましておめでとう!」
「あけましておめでとうございます!」
「アイ先輩あけおめッス
兄ちゃん俺お年玉まだもらってな」
「なーーーーんて気分はお預けだ!
今日は久しぶりにお前たちの成長を
じっくり見せてもらうからな」
「はじめるぞーーー!」
「まずはしっかり準備運動から
ケガをしてしまっては
元も子もないからな
ストレッチ、のばせっ」
ワン・ツー・セイ!セイ!
ワン・ツー・セイ!セイ!
ワン・ツー・セイ!セイ!
ワン・ツー・セイ!セイ!
「しなやかなー! 筋肉をー!
体幹をー! 意識してー!」
ワン・ツー・セイ!セイ!
ワン・ツー・セイ!セイ!
「しなやかなー!筋肉を一いち!
体幹をー! 意識してー!」
ワン・ツー・セイ!セイ!
ワン・ツー・セイ!セイ!
「アイ先輩 お雑煮おモチ何個食ったッスか?」
「モモ君、真面目にやらないと…」
「は～、江さん初詣行ったかなあ～」
セイ!セイ!セイ!セイ!
セイ!セイ!セイ!セイ!
セイ!セイ!セイ!セイ!
セイ!セイ!セイ!セイ!
「あったまってきたところで移動だ!
ざばーーーん!!!」
成・長・見せろセイ!
ギラギラに・ギラギラに
絶好調のストローク
成・長・見せろセイ!
ギラギラに・ギラギラに
あっと驚かせたい
「今の自分に何が必要か、
目的を明確にメニューを組むぞ」
「お願いしますっ!」
キック! キック! キック! キック!
プル! プル! プル! プル!
「鮫柄のー! 魂をー! 繋げてくー!
漢気をー!」
キック! キック! キック! キック!
「鮫柄のー! 魂をー! 繋げてくー!
漢気をー!」
プル! プル! プル! プル!
「鮫柄のー! 魂をー! 繋げてくー!
漢気ぎをー!」
いや、マジでっ、兄ちゃんの、鬼ぃ
「鮫柄のー! 魂をー! 繋げてくー!
漢気ぎをー!」
モモ君、がんばれ、僕も、がんばれっ
セイ!セイ!セイ!セイ!
セイ!セイ!セイ!セイ!
セイ!セイ!セイ!セイ!
セイ!セイ!セイ!セイ!
「まだまだ行くぞーー!」
「ハァ…ハァ……、」
限・界・攻めろセイ! ギリギリを・ギリギリを
伸びしろは無限大
限・界・攻めろセイ! ギリギリをーギリギリを
もっと速くなるため
「兄ちゃん、ちょっと、タンマ……」
「ガーッハッハ! すっかり逞しくなったな、
自慢の弟よ!」
「えっ、そう?」
「似鳥もすっかり部長の貫禄だな
誇らしいぞ!」
「ありがとうございます!」
「じゃ、じゃあ兄ちゃん、
お年玉上乗」
セイ!セイ!セイ!セイ!
「ここからは全力の泳ぎ込みだ!
己の肉体の限界に挑んだ、
お前たちの本気を見せてみろーーー!」
「はいっ!!!」
「気を抜くなっ! ラストスパーーート!!!」
限・界・攻めろセイ! ギリギリを・ギリギリを
伸びしろは無限大
限・界・攻めろセイ! ギリギリを・ギリギリを
こんなモンじゃないだろ
根・性・見せろセイ! まだまだだ・まだまだだ
絶好調のストローク
根・性・見せろセイ! まだまだだ・まだまだだ
愛情百倍! 応えたいトレーニング
「お疲れさん!」
「お疲れ様でした!」