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大家好
欢迎收听艾灸治病一百零八招
我是冯明宇
今天的话
咱们分享一个就是可以帮助大家助孕的穴位
让宝宝呢
赢在起跑线上
首先呢
咱们看一位朋友在微信后台的留言
这位朋友呢
他在微信上说
冯明宇老师
我是一位三十四岁的女性
去年的时候
我想和老公要个二胎
但是呢
一直没有成功
医生建议我们好好调养身体
请问老师
有没有什么穴位对于怀孕是有帮助效果的呢
那么在正式开始今天的一个讲解之前呢
我先啰嗦两句
就是男女怀孕呀
他到时候要宝宝的时候
我们尽量呢不要错过
因为人生呢
它属于是一步半步步慢
那么我们经常听别人说
先成家后立业
当然了
也有朋友是先立业后成家
不论是哪种情况呢
都是可以的
我以前呢
是偏向于先立业后成家
直到成家之后啊
我才发现
两个真心爱人在一起的时候呢
他对于事业是有提升作用的
因为成家之后
男孩才能成长为男人
他才知道了什么叫做责任
尤其是当一对夫妻有了孩子之后
男性的一个责任感呢
他都更重了
那么中医认为呢
女性的生理
它一般呢
是以数字七为周期
而男性
它是以数字八为周期
那么简单的说呀
当女性五七三十五岁之前
她是怀孕的最佳时间
那么过了三十五岁之后
无论是宝宝的一个质量
还是高龄孕妇的怀孕风险
它都会有所下降
那么如何调节好个人身体
从而拥有一个好的身体来迎接健康的宝宝呢
下面呢
我说几个点
第一个就是补肾
中医认为
肾主藏经
乃先天之本
主生殖
那么如何补肾呢
在这里我们说一个穴位
叫做肾腧穴
肾数穴呢
它是肾的背数穴
也就是肾经的精气从背部输入的位置
那么因为背部为阳
腹部为阴
所以基本上呢
我在调节个人阳气亏虚的时候
一般用背部穴位居多
调节气血亏虚的时候
因为气血为阴液
属性为阴
一般呢
我用腹部穴位居多
或者是大腿内侧的穴位居多
那么肾数学呢
可以直接调补肾的功能
恢复我们肾的生殖能力
无论是男性和女性
效果呀
都是非常好的
那么肾腧穴呢
它是在第二腰椎脊突下旁开一点五寸的位置
也就是先找到肚脐
从肚脐的中点画一条线
绕我们的身体一周
那么这条线呢
和脊柱它的交点是第二腰椎脊突
那么第二腰椎脊突下方有个凹陷
这个凹陷左侧和右侧各旁开两横指的横宽
就是肾腧穴的所在
嗯
那么第二个呢
我们就需要做到滋养胞公
如果说肾数学有偏向于男性的情况的话
那么女性
她的卵子健康与否
就在于包公有没有充足的气血滋养
我们说的包公
其实呢
就是女性的子宫
或者是卵巢
它是卵子所在
可以说也是受精卵怀孕之后宝宝的第一个家
很多女性呢
她之所以出现不孕的情况
有两个情况是比较多见的
一个呢
就是我们常说的宫寒
宫寒
子宫寒凉
那么你想一下
子宫
它作为孩子宝宝的第一个家
如果这个家里阴暗潮湿
别说宝宝不愿意住
就是成人她也不愿意住
所以说
这种情况
一方面呢
她不容易怀孕
另外一方面呢
她怀孕之后容易出现流产的情况
对第二个情况呢
我们称之为痰湿淤阻
痰湿体质呢
它的人群多半呢
肥胖居多
而腰腹部肥胖所导致的不孕情况
在现代呢
它还有一个病症
我们往往称之为多囊卵巢综合征
这种病症呢
医生往往是让你减肥再减肥
其实呢
它就是痰湿之气淤堵了经脉
从而呢
无法受孕
那么针对这两个情况呢
我说两个穴位
第一个
关元穴
关元穴是非常重要的一个穴位
在肚脐下三寸的位置
那么中医经常说
局部穴位调节局部的病症
而这个穴位距离女性的子宫和卵巢是非常近的
所以说
艾灸这个穴位
它可以补益气血
让女性的子宫和卵巢充分的享受气血的滋养
那么气血到来之后
它不仅呢为女性的包宫带来了营养
其实呢
它也带来了温度
大家想一下
我们在冬季的时候
什么部位特别的寒凉
一般的话
就是手脚对吧
为什么说其他部位不容易凉呢
因为心脏的供血
它是离心脏越远
它的供血效果就越差
那么手指的末端和脚部的末端
它距离心脏是最远的
所以说呢
当心脏供血能力不足的时候
导致我们的四肢末节没有充足的气血
带不来热量
自然的寒凉
嗯嗯
当我们的关元穴艾灸之后
我们再说一个穴位
叫做脾腧穴
这个穴位呢
它不作为主要的穴位进行艾灸
你看情况
如果你腰腹部肥胖
或者说有痰湿淤阻的情况
经常呢
大便不成形
面部呢
油腻情况也比较多
那么这种情况下
你可以考虑用脾腧穴
那么如果说我没有肥胖的情况
脾腧穴呢
可以不用
它是一个祛湿的重要穴位
那么接下来呢
咱们说养血
那么中医啊
有四海
包括气海
血海
髓海以及水谷之海
那么中医的四海呀
其实就是这四种物质汇聚的地方
其中血海它指的是冲脉
而冲脉它是起源于女性的包公
所以说
当女性气血充盈的时候
冲脉的气血可以有效的滋养女性的包公
如果说气血不足
包公失去了气血的滋养
你想一下
女性自身气血都不够用
那么如何养护好自己的小宝贝呢
那么针对此类情况
我们说两个养血的穴位
第一个
血海穴
第二个呢
就是三阴交穴
血海穴非常好找
当我们弯曲膝盖的时候
在大腿内侧
我们先找到膝盖骨
膝盖骨呢
类似于一个椭圆的骨头
在我们膝盖的正上方
那么找到之后
从其内侧向上量
取两横指的横宽
这个地方你会发现
它是我们股四头肌内侧头的隆起处
这个位置直接艾灸十到十五分钟
血海穴呢
顾名思义
它就是血的海洋
艾灸后呢
可以生化气血
滋养包公
第二个呢
是三阴交
三阴交穴呢
在内踝肩上三寸的位置
那么基本上呀
凡是女性在艾灸调节病症的过程中
三阴交出现的几率是非常高的
因此呢
我们也把三阴交作为女性妇科调节的必九穴位之一
那么什么是三阴交学呢
从它的名字上看
三阴它指的就是下肢三条阴经交汇的意思
那么这三条阴经呢
它分别是肝经
脾经以及肾经
那么相对应的
你调节经脉就是调节她的脏器
所以说
它可以调节肝脾肾的功能和气血
从而呢
提高女性的生殖能力
那么综上所述啊
我们补肾用的是关元穴
滋养包公用的是关元穴
同时养血用的是血海穴
三阴交穴
还有一个呢
是脾腧穴
这个穴位呢
当你有痰湿瘀阻的时候可以用
如果没有
可以考虑不用
那么以上这几个穴位呢
就是我们针对助孕的穴位
帮助大家呢
让宝宝硬在起跑线上
好了
以上的话
就是我们今天所要分享的主要内容
感谢大家的收听
我们下期节目再见