00:00/00:00
外链地址
https://www.eemp3.com/audiofile/74caaf3e0a1639f79b41431ebffbb2d9.mp3
点击复制
本字幕由TME AI技术生成
你好
这里是沁墨有声
我是沁墨琴荷
晚上十点向你问好
曾看过这样一句话
大道至简
成就一个人的关键不在于他得到过什么
而在于他放下过什么
人这一辈子
其实就是个不断拿起又不断放下的过程
唯有懂得断舍离
才知道什么是最重要的
什么才能让你的心解脱
让你能够轻装上阵
真正的聪明人都学会了整理自己
把时间和精力花费在真正有价值的事情上
知乎上有这么一个提问
我的生活一团糟
要怎么去改变
其中一个高赞的回答是
当你陷入苦恼
对眼前的生活一筹莫展的时候
就去打扫打扫屋子
从最小的事情做起
开始改变
演员刘涛曾遭遇了一生中最难的考验
老公投资破产
郁郁寡欢
他不仅要演戏赚钱
还得照顾两个孩子
可即便如此
他还不忘记整理家务
每天把房间都打扫的干干净净
地板脏了就马上拖
连一根头发丝都要捡起来
平时穿的衣服也会一件件叠起来
用袋子分类装好
后来刘涛参加了花儿与少年的编制
凭借着强大的收纳能力和整理技巧
获得了网友们的一致称赞
鲁豫曾说
刘涛是一个看上去很柔弱
但是内心很倔强的人
他喜欢一切井井有条
大到人生规划
小到收纳整理
古语说临床禁忌有坐卧之安
当一个人开始整理自己的房间
他换来的不只是居住的舒适
更多的是内心的满足
一直很喜欢这样一句话
家是一个港湾
房间干净才能给生活以滋养
让自己更安心的勇往直前
一个人的房间越整洁
生活就会越有规律
精神和状态就会越来越积极
成功的可能性也就越大
相反
因为懒惰而放弃收拾房间的人
时间一久
自己的人生就会被繁杂的事物所牵绊
真正有智慧的人
总会抽出时间重新整理一下自己的房间
让生活变得简单而纯粹
整理情绪
舍弃抱怨
作家刘娜说
情绪是一把枪
当我们扣动情绪的扳机时
枪口实际上是对准了自己
我觉得这句话说的很睿智
人的情绪犹如天空中的云朵
变幻莫测
如果我们不及时调整
就会陷入情绪的泥潭
让生活失去控制
曾经看过这样一个短片
早上洗漱的时候
男主把手表放在了洗漱台上
妻子看到后便随手把表放在了餐桌上
吃早饭的时候
儿子一不小心把手表就摔坏了
男主非常生气的训了儿子一顿
并责怪妻子拿走了手表
妻子解释说是怕手表进水
可男主却说手表是防水的
两人因此大吵了一架
男主怒气冲冲的出门上班
快到公司时竟发现没拿公文包
又立刻返回家
可家中没人
自己的钥匙又放在了公文包里
他只好给妻子打电话
妻子匆忙赶回家
送钥匙时意外撞翻了路上的一个水果摊
不得不赔了一笔钱才离开
后来男主终于拿到包上班
却已经晚了十分钟
不仅自己挨了批
妻子也因为迟到被扣了全勤
生活中的百分之十是由发生在你身上的事情组成的
而另外的百分之九十则是由你对这些事情的反应所决定的
这个故事的开端是一个意外
人类无法控制
但后面百分之九十的不幸
其实都是因为情绪失控而造成的
这世上没有谁的生活不烦恼
每个人都有情绪低落的时候
欲者只会一味的抱怨
而智者都懂得调整
试想一下
如果你有八万六千四百元
丢了四百元
你会把剩下的八万六千元一起丢掉吗
当然不会
那么为什么我们一天有八万六千四百秒
你会因为四百秒的情绪不佳
就让剩下的八万六千秒都不开心呢
就像周国平说的
不管生命多么短暂
笑着生活
笑着享乐
笑着受苦
这才是人生
当我们学会了接纳情绪
整理情绪
以积极的心态面对生活时
你会发现美好悄然而至