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大家好
欢迎收听艾灸治病一百零八招
我是冯明宇
今天呢
咱们针对日常生活中出现的荨麻疹情况
和大家聊一聊它的调节方法
首先呢
咱们看一位朋友的留言
这位朋友呢
他说
冯明玉老师
又来麻烦您了
本来不是一个特别大的问题
只是最近这个情况出现的频率是越来越高了
就是我们小区附近种了好多的杨树
风一吹
杨絮满天飞
导致我的荨麻疹又发作了
大片大片的出现一些红疹疙瘩
刚开始呢
是在面部
现在已经蔓延到腹部
腿上都是
请老师教个调节的方法
谢谢
首先呢
关于荨麻疹这个问题呢
它属于是皮肤病
这个病症呢
它多发的季节就是在春季
比如说这个朋友说的阳絮
包括一些河道旁边种植的柳树从而出现的柳絮
还有春天各种各样的植物开花出现的花粉
它都会导致我们荨麻疹这种皮肤病症的出现
可以说呢
春季
它绝对是一年四季之中中
过敏类的皮肤病出现的最多的时间段
就拿这几天来看吧
光是我看到的一个大家咨询皮肤的一个荨麻疹的问题
就不下五个
而中医针对这类情况呢
它是有分型的
也就是说
有些人他出现荨麻疹可能是风寒导致的
有些呢
他可能是血虚风燥导致的
还有一些呢
是风热导致的
荨麻疹类型呢
比较多
那么类型一多呢
说起来呢
它可能就比较专业
比较拗口
那么今天呢
咱们不变类型
推荐几个不仅可以通用
且针对一些皮肤的瘙痒
荨麻疹
风疹效果俱佳的穴位给大家
首先呢
咱们要先考虑一下荨麻疹
它出现的时候呢
我们皮肤上会出现一团一团的疹子
我们称之为风团
那么此类问题呢
它是皮肤上的病症
所以说
我们优先选择可以调节皮肤的穴位
而中医认为呢
肺主皮毛
皮毛它指的就是皮肤和毛发
它都归属于肺所主
所以说
我们从肺经上面选择适当的穴位来调肺的功能
那么我们在日常生活中调节肺的功能
常见的和肺经相关的有三大穴位
分别是肺经的元穴
太渊穴在手腕
肺经的目穴
中府穴是在我们脖子下方侧边
还有肺的背数穴
肺数穴是在后背
那么穴位比较多
我们具体用哪个作为调肺的主要穴位呢
在这里呢
我推荐用肺数穴
因为肺数穴它在背部归属于足太阳膀胱经
而中医认为呢
太阳经病变的时候
多见表症
故而取之
那么什么叫做表症
表症呢
指的就是病症发生的部位在体表的意思
大家想一下
荨麻疹发作的时候
是不是在体表
肯定是的
对吧
那么肺数穴呢
它是在背部第三胸椎脊突下旁开一点五寸的位置
也就是我们左右摇头
在颈部后方能摸到一个高骨
这高骨呢
能随着我们左右摇头而左右摇动
那么这个地方就是第七颈椎
第七颈椎往下就是胸椎了
你直接从这个地方往下再推三个脊柱椎体
就是第三胸椎
然后的话
左侧右侧各旁开一点五寸
就可以找到肺腧穴
第一点呢
咱们调的是肺
那么第二点呢
咱们来调脾胃
那么刚刚我们分析过了
肺主皮毛
其实呢
在皮肤之上起保护作用的有一个气
我们称之为胃气
胃气 这个胃
它指的就是卫湿的意思
就相当于是皮肤的卫湿
可以抵御外界的风寒湿邪等邪气的入侵
比如说风邪入侵人体
就容易导致风寒型的湿疹
所以说
第二步我们要做的就是增强自身的胃气
增加胃气的防御力
增加皮肤对于外界不良刺激的抗性
那么在这里我们需要思考一下
胃气它来自于哪里呢
其实呢
它来自于脾胃
因为脾胃运化食物后
会形成水谷精微
而水谷精微会化生水谷之气
其中的一部分就形成了胃气
所以说
强健胃气
就必须强健脾胃
那么在这里呢
推荐一个健脾的穴位和一个养胃的穴位
主要的话
就是血海穴和足三里穴
血海穴呢
它归属于脾经
可以调节脾的功能
而足三里穴
它归属于胃经
可以调节胃的功能
两者呢
相互搭配
正好是脾胃双调
那么同时呢
血海穴在艾灸之后呢
可以促进新生血液的生成
血液有了
自然呢
对皮肤的乳氧能力就强了
皮肤有了充足的营养
自然呢
就可以抵御外邪的生侵
足三里学呢
它的作用也是类似的
当然单独用足三里学呢
它也有提高个人免疫能力的效果
比如一些成年人动不动出现感冒发烧
也可以用足三里学
具体的话
咱们针对这两个穴位所在的位置和大家简单说一说
血海穴呢
是在大腿内侧冰底内侧端上两寸的位置
那么冰底是什么部位
其实呢
就是我们屈膝九十度的时候
在这个弯曲的地方有一个膝盖骨
膝盖骨的内侧端
就是冰底内侧
足三里穴呢
它是在屈膝九十度的时候
在膝盖骨的外侧有一个凹陷点
从这个凹陷点往下三寸
距离胫骨前缘一横指的地方
就是足三里穴
那么第一个呢
咱们是调肺
第二个呢
是调脾胃的功能
那么最后呢
咱们还需要再调一个大肠的功能
为什么要调大肠的功能呢
因为肺和大肠属于是互为表里关系
比如说大肠
它有传导的功能
像日常生活中
我们大便形成之后
就需要经过大肠的传导
最后呢
排出体外
你可以观察一下
很多有便秘问题的朋友
往往呢
存在一些肺的功能虚弱的情况
比如说肺气不足
快走几步
稍微慢跑几步
就容易出现气喘吁吁的情况
这个就是典型的肺气不足
肺的功能呢
比较弱
此时呢
你大肠的功能也好不到哪里去
毕竟呢
肺和大肠属于是相辅相成的关系
所以呢
强肺务必先调大肠
那么反过来也是一样的
在这里呢
我们选择一个大肠经上的穴位
曲池穴
曲池穴呢
我们直接弯曲手肘成四十五度
然后的话
在肘关节的外侧
肘横纹的尽头的部位
它就是曲池穴的所在
那么这个穴位啊
实际上它有很多作用
比如说此穴可以调节皮肤的瘙痒问题
只要你皮肤痒
就可以找祛池穴
再者呢
曲池穴它归属于大肠经
艾灸之后
大肠的功能强了
也相当于是变相的调节了肺的功能
那么这个穴位呢
建议大家可以刮痧之后再进行艾灸
对于那些皮肤类的瘙痒还有荨麻疹
效果呢都是非常好的
好了
以上的话
就是咱们今天针对阳絮纷飞导致的荨麻疹
它的调节方法
就简单和大家分享这么多
感谢大家的收听
我们下期节目再见