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本字幕由TME AI技术生成
我们现在已经进入炎炎的夏季是吧
刚做过了头头
马上迎接了爱伏
这几天呢
这个天气极端的闷热
出去之后
有一种进火炉烧烤的这种感觉
那么据报道呢
这种天气呢
还要持续将近半个多月
这
那在这里呢
是吧
很多观众朋友
就非常包括很多中医爱好者是吧
经常到门诊来找我
问我是吧
甚至平时在聊天谈话当中请教
我说熊熊主任呢
对夏天的这个空调啊
这么老吹着啊
是吧
是不是既可以缓解暑气
这个又可以这个是改工作效率
率括正常情况下呢
可以增加我们的这个这个
这个生命活动的这种范围
那为什么你们很多中医呢
反对是吧
反对相信去催从他是吧
我也在讲啊
我说不是反对
说任何事情都要有个度是吧
我们当然
空调作为我们现代是吧
工业文明的产物之一
确确实实为我们的社会生活带带来了极的的这种改观
我记得得在七六七十年代的时候
那个时候没有空调的时候
在七十年代初期的时候
我们董事有记忆以来呀
我那个时候夏天的是非常难过的是吧
热的时候呢
我们甚至在河边去泡到河里面不愿上了
妈妈
大家没有办法趁凉食到
到这个这个洗这个洗
洗手间去什么呢
端一盆凉水
从头到顶啊
浇的浑身透凉
没有其他的太多的这种这个避暑或者降温的办法
那么随着空调的这种发明呢
是吧
我们可以在什么呢
在清凉舒爽的环境下面
既能舒爽的工作
同时呢
还能什么呢
减少过度的出汗引起体力的消耗
所以确确实实对我们的生活带来极大的方便
但是呢
空调这个东西
大家知道
在夏天来讲
夏天的主气就是什么
就是暑热
它本来的温度就应该是夏日炎炎
而且夏日的时候呢
我们自然界和人体的阳气是要上升
升幅
由热而向外去宣发
去宣散的
那么这个时候会伴随着大量的汗液的排臭
如果这个时候呢
我们完全违反这个什么自然的规律
我们长期过度的贪凉
待在空调房间是吧
出门是进门是空调是吧
出门到车里面也是空调
回到家里面还是空调
那么从这个角度来讲
会就较过度的贪婪
完全是违反了自然规律
完完完全的违反了阳气应该在夏季起生发宣栓的这么一个特点
那我们体内大量的这个水液
汗液代谢的产物是寄存在体内
排泄不出来
那么大家日久可想而知
那么过分这种湿热
过分的这种寒湿的体质就会大量的形成
那么引起我们身体方方面面面这的代谢性的疾病
我们现在的过度的肥胖
我们过度的这种与赋予的颈前期综合症
我们的这种痛经
我们的这种癌前病变
甚至肿瘤的形成
它往往都和我们过度贪凉是吧
过度使用空调有很大的关系
那么很多同学用过了说呢
既然这个夏天
你说这个寒邪是吧
过分的寒冷
过分的在空调房子带来
对我们的整个脏腑功能
身体功能是吧
会产生很大的影响
那么冬天的话呢
我们都用点什么呢
空调是吧
多用点
吹点暖气
难道也会有什么问题吗
我告诉大家
我们冬天呢
是吧
在五行当中是水
冬天的气候特点就是阳气要向内收敛
要潜藏起
那么这个时候到了冬天
自然界的动物呢
比如说这些冷血动物就会什么
就会冬眠起
那么我们很多一些什么呢
谷北的动物呢
就会尽量减少其出外及迷食
嗯
整个生命活动处于一种理智
一种敛长收藏的这种状态
那么人也是同样
农人也到了这个冬天是吧
减少过汗
过劳
过分的让我们的阳气去违背自然的规律去过分的宣发
这不就是冬天对我们人体的要求
所以我们黄帝内经里面讲是吧
春夏养阳爱秋冬养阴
所
所秋冬养阴就就让我们人体的阳气
让我们的阳气充充的的长强
减少这种向外的发散和消耗
那么就会充分的去营养我们的内脏
为我们难年开春阳气的生发提供必要的这种种备和物质基础
那么如果说我们在冬天随们过多的进门是什么暖气
出门坐在车里面是空调暖气
然后几乎没有什么受寒
或没有经受寒冷这种这种经历
没有让我们阳气充分的潜藏的这种经历
那么我们到了春天的时候
随着冬天的阳气的过分的消耗
那么夏天到了春天真正需要阳气生发宣散的时候
等因为阳气过度的消耗而功能减弱
这个时候呢
就会带来大量大量的问题
那么引起对我们身体脏腑的功能的严重伤害
所以这个问题呢
甭管是冬天我过用暖气也好
还是夏天过用暖气也好
都会对我们身体带来不可弥补的损失
谢谢大家