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本字幕由TME AI技术生成
人生不如一
事长八九
在小时候不会这样感觉
也不愿相信事情竟会是这样的
可是上了点年纪之后
就会认可这一说法
觉得此言不虚
可能是由于身体状况大不如前
也可能是由于阅历增多
既然如此
怎样才能在人生中时常保持好心情呢
可也是我在进修中常常思考的一个问题
既来想去
去想出以下几条锦囊妙计
若依计而行
必有奇效
首先
凡是在涉及空间的问题上
想大比想小要好
想的越小
心情越坏
想的越大心情越好
比如想北京就比想朝阳区好
想中国又比想北京好
想世界又比想中国好
想宇宙又比想世界好
在自己心情郁闷的时候
就往世界宇宙那儿想一想
想想自己的渺小和生命的偶然
心情就会豁然开朗
觉得没有什么事情值得郁闷了
其次
凡是在涉及时间的问题上
想远比想近要好
想的越近心情越坏
想的越坏心情越好
比如想一个星期
就比想今天好
想一个月又比想一个星期好
想一年又比想一个月好
想一辈子又比想一年好
想几千年又比想一个世纪好
想几亿年又比想几千年好
在不快乐的时候
就往几年以前或者几年以后
一辈子或者几亿年想一想
想想自己只有这短短的几十年好活
与其活得这么郁闷
不如放松心情
高高兴兴的过完这几万
混个日子算了
再次
凡是在涉及做事的问题上
想目的比想手段要好
想如何去做心情不好
想为什么去做心情才会好
比如想为什么挣钱
就比想如何去挣钱好
想为什么凭教授
就比想如何去评教授好
想为什么做官
就比想如何做上官好
想为什么出名
就比想如何能出名好
想为什么活
这就比想如何活着要好
在不快乐的时候
就想想自己所做的一切事情都是为什么要做的
想想自己活着是为了快乐
而不是为了吃苦受罪
于是就只做那些给自己带来快乐的事情
放下那些给自己带来痛苦和折磨的事情
心情自然会好一些
嗯 另外
凡是在涉及别人的问题上
想喜欢的人比想讨厌的人要好
想自己讨厌的人时心情不好
想自己喜欢的人时心情才会好
比如
想父母就比想领导好
想朋友就比想同事好
想朋人就别想仇人好
在不快乐的时候
想想那些爱自己的人
喜欢自己的人
想想那些自己爱的人
自己你喜欢的人
想想他们是多么可亲可爱
他们对自己又是多么好
而不是去想那些讨厌自己的人
或者自己讨厌的人
这样郁闷的心情就能开朗起来
愉快起来
最后
凡是在涉及自己的问题上
想优点比想缺点要好
想自己的缺点
心情会坏
想自己的优点
心情会好
比如
如果自己长得漂亮
就想
上帝真是倦顾我
把我生的这么美
如果自己聪明
就想
别人用一个小时才想明白的是我怎么几分钟就懂了
我真高兴
如果自己长寿
就想
这人才活八十多岁
我竟然活到一百岁了
我真幸运
这样
即使自己不漂亮
不聪明
官不够大
钱不够多
名气不够大
可还有些比别人强的地方
这样想了之后
心情兴许就会好些
虽然人生不如一事长八九
但是只要能够常常这样来调试自己
就一定能够常常保持好心情
即使有人说这不过是阿q的精神胜利法
我也宁愿这样去做
毕竟还是要强过闷闷不乐的度过一生