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本字幕由TME AI技术生成
大家好
欢迎收听艾灸治病一百零八招
我是冯明宇
今天的话
咱们针对胆结石反复发作
经常不好的情况
帮大家呢推荐四个神奇的穴位
帮大家轻松解决
首先呢
有一位朋友他在微信上留言说自己的朋友啊
是素食主义者
最近呢
检查出来胆结石问题
想问一下这个问题该怎么解决
首先呢
关于胆结石的
我说三个点
大家一定要引起重视
第一就是纯素食主义者
他往往比普通人更容易得胆结石
为什么呢
因为胆结石它是由于我们胆囊之中的胆汁没有及时外排清空
长时间堆积而形成的结石
并且我们要知道
胆汁它储存在胆囊之中
它的主要作用就是帮人体消化脂肪
而脂肪的来源是肉类
你不吃肉
胆汁它无法有效的清空
就容易形成胆结石
第二个呢
此类问题它和我们的肝关系也是非常大的
因为从中医角度来看
肝胆互为表里关系
一荣俱荣
一损俱损
并且呢
胆汁它虽然储藏在胆囊之中
但它呢
却是我们的肝分泌的
再加上中医经常说
肝主疏泄
那么疏泄它指的就是疏通和排泄
胆汁的外排
它也受肝的制约
所以如如果你平时易怒
脾气大
容易生闷气
这些它都是伤肝的行为
肝受损
它也就导致肝胆失调
胆汁呢
它就容易形成结石
第三个情况
就是说
胆结石它形成呢
其实有两大原因
第一个情况呢
我们称之为肝胆湿热
另外一个呢
我们称之为肝气郁结
两者它都有一些明显的特征可以供大家分辨
比如说肝胆湿热
它属于是热症患者的舌苔上面呢
往往属于是舌苔黄腻偏厚居多
出现口苦
嗳气
打嗝是非常常见的
甚至呢
有一些两类的胀痛
肝气郁滞呢
它的情况也非常明明显
它主要是表现在我们的舌头表面有一些青紫色的淤斑
或者说舌头的下方有两条青筋
会特别明显
在这里的话
大家要注意
肝胆湿热的患者
他需要在我们今天的神奇的四个穴位之上加一些清热的穴位
而肝气郁结的朋友呢
他就要着重疏肝
侧重点呢
是有所差异性的
接下来呢
我就重点和大家说一说调节胆结石的四个重要穴位
首先呢
咱们先说第一个穴位
叫做胆数穴以及日月穴
这一组穴位呢
在中医之中称之为枢木配穴法
也就是用本脏器所属的贝腧穴和木穴搭配使用
背数穴呢
它和我们相应的脏腑位置高低基本一致
而墓穴呢
它基本上在本脏器的下方居多
所以我们艾灸胆数穴和热月穴
其实呢
就是在胆囊的正前方和正后方进行艾灸
属于是局部穴位
所以如果你不知道这两个穴位在哪
其实也没有关系
你最起码只要找到我们胆囊的大概位置
然后在它的前方和后方进行艾灸就可以了
第二组穴位呢
我们用的是风室穴和胆囊穴
咱们先说风室穴
风室穴它归属于足少阳胆经
胆经它主要是调节我们胆的病症
所以说
当胆出现病症问题的时候
我们肯定也是优先选择胆经上的穴位
再加上风室穴这个穴位其实是我们胆经上面特别容易出现淤堵的一个部位
有道是痛则不通
大家在点按风室穴的时候
你会感觉这个地方疼痛感往往很明显
这就说明我们胆经它淤堵在这里
我们艾灸这个穴位
当局部的一个疼痛减轻了
胆经疏通了
胆结石的情况就可以逐步好转
风室穴呢
它在裹横纹上七寸
具体呢
当我们直立的时候
两手自然下垂
掌心贴于大腿
我们中指的指尖指的地方
就是风室穴
第二个穴位呢
叫做胆囊穴
胆囊穴呢
它以胆囊来命名
很明显的
它就是专门解决胆囊问题的
在我们胆结石发作
疼痛难忍的时候
我们点按胆囊穴两到三分钟
或者说点按之后艾灸二十到三十分钟
可以起到很明显的一个镇痛效果
首先说呢
具体在哪呢
它在阳陵泉穴下两寸
这样说好像像模模糊
其实有一个很简单的方法
首先我们从小小小腿的足外踝他的骨头
顺着这个骨头向上推
你会发现
当你推到膝关节附近的时候
可以明显摸到一个骨头的凸起
从这个骨头的凸起向下两寸
也就是三横指的横宽
就是胆囊穴的所在
大家在找到这个穴位的时候呢
你可以进行点按它周围
你只要找到最疼的那个点
就说明胆囊穴你找对了
所以说呢
以上的四个穴位
胆竖学
日月穴
风室穴
胆囊穴
是我们在解决胆结石问题的时候
最为常用的四个穴位
如果你的肝胆问题不太好
这四个穴位呢
也可以作为一个日常保健穴位来用
但是大家要注意
一旦你的胆结石导致面色发黄
或者说全身发黄
这说明我们的胆结石呢
可能比较大
也有可能呢
我们的胆结石堵塞了我们的胆管的可能性比较高
尽量的话
去医院做个检查看一看
以上的话
就是我们今天所要分享的主要内容
如果大家还有所不明白的
可以关关注我的公众账号冯名宇艾酒
姓冯的冯
名字的名
下雨的雨
感谢大家的收听
我们下期节目再见